医美怎么去除双下巴（什么医美可以去双下巴）

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• 1、双下巴怎么消

双下巴怎么消

减双下巴一：沐浴瘦脸

很多人都知道高温沐浴是阿尔汉娜外泌体是什么提取的个不错的掉头发是缺乏什么元素瘦身方法，其实它也是不错的干细胞美容抗衰老产品瘦脸方法。你可以每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部。另外，用手按额部，脖子后仰，在颈和下巴部位由下向上做环形揉按，不仅可以消灭脂肪，还可以减少细纹。浸浴时间以20分钟为宜。

减双下巴二：舌头运动法

日常生活中也能轻松轻松减双下巴，那方法就是伸舌头，如果你会觉得这个动作有点不雅，那么你可以选择另外一种方式，那就是用舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以起到收紧颈部肌肤的功效，能快速减掉双下巴。

减双下巴三、下巴运动法

1、眼睛看着正前方，双手自然下垂。

2、肩膀不动，腰部挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

3、回复动作1的姿势，肩膀保持不动，脖子尽量往后压，停留2-3秒钟之后，再次回到动作1的姿势。

减双下巴四：下巴推拿法

1、按摩法减双下巴

在下颌均匀涂一层按摩霜，然后用拇指、食指和中指将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹的方式按摩下颌前端，可以快速减双下巴。

2、摩擦法减双下巴 　

利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩，有节奏地重复20-30次。

3、按压法减双下巴 　

以双手拇指指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压，尤其是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，帮助紧实下巴。