忧郁症的表现（怎么判断自己是否抑郁了）

本文目录一览：

• 1、抑郁症的症状有哪些
• 2、抑郁症会有哪些症状
• 3、得了忧郁症的人有哪些表现呢？
• 4、请问忧郁症的症状是什么？
• 5、忧郁症有什么症状？
• 6、忧郁症有哪些症状

抑郁症的症状有哪些

1.轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。

2.焦虑以及激越焦虑，也是轻度抑郁症的一个常见的表现哦，对于抑郁症患者来说，有百分之七十是患有焦虑症的，常见的情况就是坐立不安，有莫名的惊恐等情况。

这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。

抑郁症会有哪些症状

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。\x0d\x0a1.心境低落\x0d\x0a主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我骨髓干细胞培养出精细胞评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。\x0d\x0a2.思维迟缓\x0d\x0a患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。\x0d\x0a3.意志活动减退\x0d\x0a患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。\x0d\x0a4.认知功能损害\x0d\x0a研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。\x0d\x0a5.躯体症状\x0d\x0a主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

得了忧郁症的人有哪些表现呢？

主要临床症状包括核心症状以及其他什么是抗衰落技术相关症状，其中核心症状主要为情绪低落、兴趣减退或快感缺失。抑郁障碍患者常常还伴有其他认知、生理以及行为症状，如注意力不集中、失眠、反应迟钝、行为活动减少以及疲乏感。以上症状通常在同一个2周时期内出现。

根据《精神障碍诊断及统计手册》第五版(DSM-5)的症状表述，从情感、躯体和行为症状方面分别描述抑郁障碍的主要临床表现。需要提出的是，在具体的症状归类上，有时是相互重叠的，很难简单划一。

1、情感症状

情感症状是抑郁障碍的主要表现，包括自我感受到或他人可观察到的心境低落， 高兴不起来，兴趣减退甚至丧失，无法体会到幸福感，甚至会莫名其妙出现悲伤。低落的心境几乎每天都存在。一般不随环境变化而好转。但一天内可能出现特征性的昼夜差异，如有些患者晨起心境低落最为严重，傍晚开始好转。

2、躯体症状

躯体症状在许多抑郁障碍患者中并不少见，包括体重、食欲、睡眠和行为活动等方面的异常。其典型的表现包括：(1)对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感;(2)对通常令人愉快的环境缺乏情感反应;(3)早晨抑郁加重;(4)存在精神运动性迟滞或激越;(5)早上较平时早醒2小时或更多;(6)食欲明显下降;(7)1个月体重降低至少5%;(8)性欲明显减退。通常中重度或严重抑郁发作的患者都存在上述4条或以上的躯体症状。此外，部分患者还存在疼痛、心动过速、便秘等症状。

3、认知症状

严重的抑郁状态时，常存在一定程度的认知功能减退或损害。许多抑郁患者会描述存在思维迟缓、注意力不集中、分心、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心。一般而言，这种抑郁性认知损害有些是一过性的，尤其是注意范围、 集中注意力、记忆储存和再现等方面，神经心理测验或全面的精神检查可以发现这些认知损害表现。当抑郁症状缓解后，这些认知功能损害可恢复到病前正常水平，但也有些认知功能损害症状不随抑郁症状的缓解而缓解。需要注意的是，老年抑郁症患者的情感症状可能不典型，就诊时可能以认知损害为特征，严重者可达到类痴呆程度，容易被误诊。因此，对于表现为痴呆综合征症状的患者，需要仔细识别和治疗潜在的抑郁障碍。抑郁障碍患者往往还存在消极厌世、自杀的风险，需要认真评估和预防。

抑郁症患者除了出现上述主要症状外，还可能具有某些特定的临床特征，如伴显著的焦虑、过度担心、紧张、忐忑不安或是幻觉妄想等症状。根据DSM-5中的症状表述，临床上可将抑郁症进一步标明是否具有下述不同特征，为后续治疗方案的制订提供依据。不过，需要注意的是，具体到每一个患者，其抑郁的临床表现往往是多方面的，很难单一或局限于某一类症状。

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请问忧郁症的症状是什么？

情绪的改变\x0d\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你口服干细胞产品厂家会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\x0d\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉得人生无趣，发现自己再不会因为任何事物而感觉新鲜与兴奋。以往你可以愉快享受的活动，此时再也不会让你感到快乐，你也不会有兴趣去从事它。\x0d\x0a宁波友好医院：冯丽医师\x0d\x0a\x0d\x0a希望我的回答能帮到你：祝生活美满，身体健康\x0d\x0a请采纳,祝你健康.

忧郁症有什么症状？

忧郁症也称抑郁症，在此我就从轻、中、重度三个程度来谈谈忧郁症。

轻度忧郁症，最主要的表现是高兴不起来，长期处于压抑的状态，身心疲惫，失去活力与对生活的激情，自信心下降，存在睡眠障碍（失眠或者嗜睡）。对生活和工作产生负面影响，降低了生命存在的质量。不过由于程度较轻，通过自身的调节是可以摆脱这种负能量的状态的。

中度忧郁症患者可能惶惶不可终日，无时无刻地胡思乱想，质疑、贬低、攻击自己，怀疑自己存在的价值，感觉人生失去了意义，会有自杀的念头产生，严重影响着患者的生活和工作，甚至使患者无法完成日常的工作与生活。此时，药物的介入必不可少，千万不要指望着单纯依靠自身调节就能摆脱。

重度忧郁症的患者，说句难听的话，此时的人就是一具行尸走肉，不管是身体还是思想都接近木僵状态，患者自己一个人已无法工作和生活，需要家人的照顾，这也加重了一个家庭的负担。此时，住院治疗是个无奈也最有效的治疗方式。

忧郁很苦，苦不堪言；但苦海有边，我是一名患病十年的躁郁症康复者，我在岸边等你。加油！

忧郁症其实就是抑郁症，患者一般会有如下症状：

每个人都有情绪低落的经历。但如果 情绪低落的状态超过2周， 就要警惕是不是有抑郁倾向。而且比起一般情况的情绪低落，有抑郁倾向的人的情绪低落更多地时候不是因为有什么特定的事件产生，而是无论发生什么事都能导致情绪低落。总有种说不清道不明的悲观情绪，感觉生活没意义，对于未来也感觉没有任何希望。甚至会有悲观厌世的心理。

除了情绪上发生问题。在记忆力，理解力等方面，有抑郁倾向的人也会明显不如心理 健康 时的状态。甚至会产生与人的交流障碍。初期可能只是不想搭理别人，但慢慢地会变成无法去回答别人的问题，思维也会变得混乱，逻辑也不清楚。

除了心理上的变化，有抑郁倾向的人在生理上也会出现比如睡眠障碍（失眠或嗜睡）、总是感觉很累、食欲突然增加或下降、体重突然加重或下降等情总。

如果发现自己有以上一种或几种抑郁倾向的表现，就要及时引起注意。 最好的方法当然是去找专业的心理治疗师去治疗。除此之外，也可以通过阅读相关心理书籍进行自我疏导。

抑郁症患者最危险的就是陷入负面情绪无法自拔，所以面对负面情绪一定要想办法释放出来。 可以通过运动、听音乐、写作等方式释放自己的情绪。 只要情绪平静了，病情也能得到一定程度的缓解。

以上是我关于抑郁症有什么症状的回答，希望对你有所启发。

抑郁症的症状主要表现在以下几方面：

1、病人表现在情绪问题，心情不好，主要是心情抑郁、压抑、不高兴，什么事都引不起患者兴趣，什么事患者都觉得没意思，一天到晚愁眉苦脸，病人经常讲自己就是高兴不起来，什么事都引不起兴趣。

2、思维方面，思维方面表现在脑子变慢，脑子变得特别迟钝。病人说话速度变慢，脑子考虑事情也特别困难。

3、患者有行为改变，主要是活动减少，病人不愿意动，成天在家里呆着，从床上到沙发，沙发到床上。

抑郁症患者主要表现在以上三大方面。除了以上三大方面以外，病人还可以有睡眠障碍、还可以有身体不适等很多方面，所以抑郁症患者非常痛苦，得了抑郁症以后一定要及时治疗。

忧郁症患者的感受首先是压抑，压抑着自己最真实的感受，不去表达自己。旁人看着嘻嘻哈哈，其实本人内心却没有半点阳光被透进来。每天就想带着面具。其次，还会极度自我否定，有任何好点的正能量的想法，心里面立马会出现一个否定的声音，觉着自己不配得到如此的美好。也容易缺乏爱自己的体验，连自己都不懂得去爱，从而更不懂得如何去爱别人。爱无能。更有甚者，会以伤害自己的方式获得存在感。抑制不住地对一切失去兴趣，每天哪怕阳光灿烂，晴空万里，眼中的世界仍是灰暗一片。

1.睡眠质量严重下降，夜晚出现亢奋精神状态。

2.人多场所，总认为有人盯着自己，缺乏信心。

3.尽可能避免有人接触，不能对视他人眼睛。

4.情绪低落，有轻生念想。

忧郁症有哪些症状

定义：

忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症，焦虑症，疑病症，恐惧症，强迫症，神经衰弱，神经性呕吐等多种病症。

主要症状：

1、心情低落、抑郁悲观：轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者出现痛不欲生、悲观欲绝、生不如死。典型有晨轻夜重的节律变化，在心情低落的基础上，会出现自评价降低、产生无用感、无望感、无助感、无价值感，伴有自责、自罪；

2、思维迟缓：思维联想速度缓慢，反应迟钝，感觉脑子好像生了铁锈、涂了一层浆糊；

3、意志活动减退：行动缓慢、生活被动、懒散、不愿意和周围人交往、接触，独坐一旁或整日卧床，闭门独居、回避社交；

4、认知功能损害：记忆力下降，注意力障碍、学习困难等减退，认知功能损害导致患者社会功能障碍；

5、躯体症状：表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降，便秘、任何身体疼痛等。

病因：

忧郁可能由下列因素造成:生活紧张、胃不舒服、头痛、营善不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。

忧郁症的治疗

忧郁症是一种常见的心境障碍，在广义上来说是属于精神疾病，有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，被称为"第一心理杀手"。

在西方国家，忧郁症是一种最普通的精神疾病，其中终身抑郁症的发病率在6%~8%之间，随着人口的逐步老龄化，抑郁症在60岁以上人群中的发病率高达20%~50%。患者中有65%~80%会出现严重的自杀意念，45%~55%会出现自杀或自伤行为，终身自杀死亡率高达15%~25%。根据世界卫生组织发表的《2002年世界卫生报告》，忧郁症已成为世界第四大疾患，到2020年忧郁症可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。

在国内2012年一项调查显示，国内的公众心理健康问题不容乐观，超过2600万人患有不同程度的忧郁症，但大部分的人并没有意识到自己有忧郁症，而意识到自己有忧郁症的患者，百分之九十并没有向心理咨询师、心理医生等专业人士求助!

忧郁症的治疗主要是心理治疗、药物治疗、物理治疗三种治疗方式,下面我们分别来介绍一下这三种治疗方式。

一、心理治疗

合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。

二、药物治疗

药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%~80%。

三、物理治疗

包括改良电休克(MECT)治疗以及重复经颅磁刺激(rTMS)治疗。