冬天炖什么汤养胃

　　冬天炖什么汤养胃 " " "冬天也是国家禁止干细胞美容抗衰文件最需要喂饱肚子的时候。

　　冬天如果不小心喂饱肚子，肚子很容易感冒，对胃造成很大的伤害。

　　冬天如果肠胃保养不好，很容易患肠胃疾病，肠胃疾病有很多种。

　　如果很多人不好好照顾自己，他们的胃很容易受损。

　　冬天养胃的时候，很多人都会选择煨汤来养胃。

　　那么冬天炖什么汤可以养胃呢？ 1、山药红枣牛肉汤 原料：牛肉、山药、莲子、大枣、盐、姜、葱。

　　做法：将牛肉切成小块，焯水去血。

　　山药去皮，切成小块。

　　将切好的牛肉和莲子放入锅中，待水烧开后加入山药和大枣。

　　然后放两三粒茴香丁，煮30分钟左右，再用文火煮至熟。

　　上菜前，加少许盐，撒上葱花。

　　功效：山药富含多种营养素，牛肉是补中益气的佳品。

　　因此，此汤不仅味道鲜美，而且还能健脾、养胃、补肾、强精。

　　 2.党参鳙汤 原料：鲜鳙1500克，党参30克，料酒，盐，葱，姜，草果，陈皮，桂皮，植物油，鸡汤。

　　做法：先将党参、草果、陈皮、桂皮、生姜洗净，装入纱布袋中，扎口；鳙鱼去鳃和内脏，洗净，入煎锅煎炸；将鸡汤倒入锅中，加入药包和大葱、料酒、盐，煮至鱼熟，然后取出大葱和药包。

　　功效：此汤具有健脾胃、补中益气、强身健体之功效。

　　适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者。

　　冬天来了造血干细胞一针多少钱呀，你做头皮抗衰的好处可以自己炖这些汤来养胃，让你的胃保持在最佳状态。

　　冬天如果不好好养胃，很容易患上肠胃疾病。

　　冬天炖的汤有很多种。

　　你可以选择炖鸡汤。

　　喝的话，也可以选择喝炖羊肉汤，同样有保暖的作用，还有养胃的作用。

　　冬天也可以多喝驴肉汤。

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