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阳陵泉的准确位置图和功效(阳陵泉的位置作用及功效)

max2023-01-23养生知识129

本文目录一览:

阴陵泉阳陵泉的简便定位方法是什么?

取穴方法:正坐屈膝垂足位,在腓骨小头前下方凹陷处屈膝取穴。

快速取穴:屈膝90°,膝关节外下方,腓骨小头前下方凹陷处即是阳陵泉穴。

阳陵泉穴位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。具有疏肝利胆、和解少阳、清热利湿、祛风散邪、舒筋活络、缓急止痛的功效。

阳陵泉穴名来历

阳,阳气也。陵,土堆也。泉,源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。本穴如同脾土尘埃的堆积之场合脾气的生发之地,故名。阳陵名意与阳陵泉同。

合,会合也。本穴为胆经气血会合之处,故为胆经合穴。理同筋会名解。

属土,指本穴气血运行变化表现同的五行属性。本穴物质为胆经上、下二部的天部水湿风气会合而成,在本穴为聚集之状,表现出土的不动之义,故其属土。

以上内容参考 百度百科--阳陵泉

阳陵泉的穴位在哪里?要图

阳陵泉位于小腿外侧,端坐时,膝关节外下方有一个骨性突起,即腓骨小头,其前下方凹陷处就是该穴。 

阳陵泉是舒筋活络的代表穴位。按揉阳陵泉,再配合活动肩膀,可以缓解肩周疼痛。阳陵泉作为胆经的合穴,专治内腑疾病,可缓解乳房和两胁胀痛以及胁肋间神经痛。在此穴刺血拔罐可泻胆火,与大敦穴配伍,可清泻肝胆实火。

从中医角度来看,按压阳陵泉穴,出现明显的酸、麻、胀、痛感,说明治疗对症。一般情况下,按摩或针刺该穴,很快就能止痛。

扩展资料:

穴位配伍

1、配环跳、风市、委中、悬钟,有活血通络,疏调经脉的作用,治半身不遂,下肢痿痹。

2、配阴陵泉、中脘,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。

3、配人中、中冲、太冲,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。

参考资料来源:人民网-舒筋穴——阳陵泉

参考资料来源:百度百科-阳陵泉

阳陵泉的准确位置在哪里?

1、阳陵泉穴位置

属足胆经经脉的穴道,在膝盖斜下方,小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。直刺1〜1.5寸。可灸,但较少用之。

2、阳陵泉穴主治

抽筋  麻痹  腰腿疲劳  胃溃疡  下肢痿痹

(1)肝胆消化系统疾病:黄疸,口苦,胆囊炎,胆石症,肝炎,胃痛,胃胀,呕吐。

(2)运动系统疾病:落枕,颈椎病,肩痛,肢体麻木,膝膑肿痛,中风后遗症,脚气。

(3)胸胁痛:肋间神经痛,胸胁挫伤,肋软骨炎,胸膜炎。

(4)人体侧身疾病:如偏头痛,耳鸣,耳鸯,偏身麻木等。

3、阳陵泉穴穴性

疏肝利胆,舒筋活络,通利关节(根据其穴性,临床主要用于西医学中的胆道系统疾病、胸胁痛、肩周炎、颈椎病、膝关节疼痛等运动系统疾病)。

4、阳陵泉穴取穴

正坐,垂足,约成90°,上身稍前俯,用左手手掌轻握右脚膝盖前下方,四指向内,大拇指指腹所在位置的穴位即是。

阳陵泉是哪条经络上的一?

阳陵泉穴归属足少阳胆经,有治疗肩周炎、落枕、膝关节炎、腰扭伤等作用。阳陵泉穴的位置:小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中,

图解阳陵泉穴的准确位置图及穴位疗法。

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