生吃白萝卜的功效与作用及禁忌（生吃白萝卜的作用与功效与危害）

本文目录一览：

• 1、白萝卜对于哪些人来讲不能吃
• 2、萝卜切开后是干细胞美容有副作用吗蓝色的干细胞是啥东西?能吃吗？
• 3、白萝卜治胃胀吗
• 4、白萝卜哪些人不宜吃
• 5、白萝卜里面白的干细胞美容院可以操作吗像棉花能吃吗？

白萝卜对于哪些人来讲不能吃

白萝卜对于哪些人来讲不能吃

白萝卜对于哪些人来讲不能吃？“白萝卜”是一种常见的蔬菜，生吃和煮熟来吃都可以，很多人会喜欢用白萝卜加肉炖汤，味道很好，但是有些人是不能吃的，那么白萝卜对于哪些人来讲不能吃呢？

白萝卜对于哪些人来讲不能吃1

气虚的人

气虚是指由于体内阳气不足而引起的肺气、心气、肾气不足，身体有缺陷的人应该多吃些食物来补血益气，但白萝卜是寒性的，有益气的作用，吃得太多会导致大量消耗阳气，加剧气虚问题，因此，气虚的人应该少吃白萝卜。

胃病患者

外卖已经成为当代年轻人经常吃的食物，很容易引起胃病，过多的不健康饮食会在体内积累，导致身体寒冷，肠胃是温暖的器官，频繁的刺激会引起炎症，对于肠胃不适的患者，最好少吃白萝卜，过量食用会刺激胃肠功能，引起胃肠不适，加重胃肠疾病，诱发其他器官炎症。

阳虚便秘患者

阳虚也是人类的一种病理症状，一般来说，阳虚的人经常感觉到四肢寒冷的情况，腰部酸冷，白萝卜营养价值很高，能起到健胃、消化的作用，但不适合阳虚便秘患者食用，吃得太多可能会使病情加重。

白萝卜不能和哪些食物一起吃？

萝卜不能和橘子一起吃

同时吃胡萝卜和橘子会诱发甲状腺疾病，尤其是患有甲状腺肿的患者。

萝卜不能与酸性水果一起食用

萝卜和酸性水果一起食用很容易诱发甲状腺疾病，因为萝卜中含有抗甲状腺物质的硫氰酸盐这种物质，那么萝卜如果与一些酸性的水果一起食用，那么这些水果中含有的类黄酮会在肠道中分泌一些物质，并将其转化为硫化氢，从而抑制甲状腺的活动，这会导致它们自己的甲状腺肿，所以不要在吃萝卜后吃这种水果。

不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜和白萝卜一起吃会减少它们的营养，这是因为白萝卜中含有维生素C，而胡萝卜中含有一种抗维生素C的分解酶，同时食用它们会破坏白萝卜中的维生素C，并大大降低其营养价值。

萝卜不能和中药一起吃

吃中药时不要吃萝卜，除此之外，在吃中药丸或喝中药时，还要避免吃萝卜这种食物，否则会影响药的疗效。

白萝卜对于哪些人来讲不能吃2

1、胃病患者

长时间一天吃两顿饭，熬夜吃外卖，对于现在的年轻人来说是很正常的事情，这种做法很容易引起胃病，过多的不健康食物会堆积在体内，形成体内的感冒现象，胃是一个温热的器官，长期的寒冷刺激会引起炎症。

对于肠胃不适的'患者，最好少吃萝卜，这种物质摄入过多，容易刺激肠胃功能，引起肠胃不适，加重肠胃疾病，诱发其他器官炎症。

2、吃中药的人

白萝卜有个民间“解药”，服用中药期间食用白萝卜，会加速中药在体内的消化代谢，影响中药的药效和滋补作用，因此，服用中药期间，应避免食用白萝卜，以免病情加重。

3、身体虚弱的人

气虚是中医对人体疾病的描述，指因阳虚而引起的病理变化，如肺气虚证、心气虚证、肾气虚证等，萝卜寒凉、气虚的人，需要多吃一些补血补气的食物，白萝卜有补气的作用，阳气排泄过多，会导致体内阳气不足，从而加重气虚问题。

4、阳虚便秘的人

阳虚是中医的一个病理症状，阳虚的人经常会觉得四肢冰凉，腰膝酸软，白萝卜营养价值高，具有健胃消食、益气化瘀的功效，不适合阳虚便秘患者，吃多了可能会加重便秘。

白萝卜是凉性食物还是热性食物？

白萝卜不凉不热，是平性食物，也就是不冷不热，白萝卜是白色的，属于金，在中医理论中，它进入肺经，刚才提到它的性质温和，味甘，微辛，属于肺经、脾经。

白萝卜具有降气消食、润肺解毒、生津利尿、润肠通便的功效，可用于治疗肺热、肺痿、便秘、吐血、消化不良、胀满、痰多、大小便不畅等症，白萝卜用水煮熟后很适合喝萝卜水，可以放一点糖当饮料，有很好的消食养胃作用，适合长期服用。

常喝白萝卜煮水的作用有哪些？

水煮萝卜可以促进消化，化痰止咳，降火，用白萝卜煮水，在临床上可以应用于一些疾病，增强人体免疫力，降血脂，治疗高血脂和免疫力下降引起的疾病，如嘴角溃烂，可以服用白萝卜水，大概3-5天溃疡就会愈合，病情就会好转。

水煮萝卜，这种食用方法多见于冬季，对北方慢性支气管炎引起的痰邪，如哮喘、咳嗽等有一定疗效，治疗期间，白萝卜水最好不要加糖，否则会加重其他病情。

白萝卜对于哪些人来讲不能吃3

白萝卜的功效

——【增强机体免疫力】

白萝卜是很平价的蔬菜，其中所富含的维生素C和V6元速度非常多，常吃白萝卜可增强机体的免疫力，提高人的抗病能力。

——【帮助肠胃消化】

对于肠胃蠕动功能有所下降的人来讲，我经常出现便秘，大便干燥的人来讲。可吃点白萝卜，白萝卜当中所含的水分，以及营养元素，膳食纤维，可促进肠胃的蠕动，增强人的食欲，促进肠胃消化功能。

——【达到抗癌防癌的功效】

癌症是非常可怕的疾病，建议大家在日常生活中应尽早抗癌防癌，多吃点白萝卜，白萝卜中含有木质素，可提高人体吞噬细胞的活力，同时白萝卜中还有一种特殊的酶成分，具有很好的抗癌防癌作用。

医生提醒：这三类人最好不要吃

先说白萝卜有很好的应用价值和食补作用，但针对于大部分人来讲，但他并不是适合所有人，尤其是以下这三类人，一定要多加注意。

第1类人：吃中药的老年人

对于身体患有疾病或体内有淤堵现象，中医会结合自己的理疗观念，建议患者通过服用中药的方式来改善调理身体，值得注意的是，关于慢性疾病的老年人，在服中药的期间一定要忌口白萝卜。

先说白萝卜有很高的营养价值，这是在服药的期间，这类滋补食物也要做到忌口，避免与中药产生相互结合现象，使得药效发挥失调，所以正在吃中药的老年人，应该多加注意。

第2类人：气血虚弱的人

中医认为，萝卜“性寒凉”对于气血虚弱的人来讲，一定要避开白萝卜本身气血虚弱的人自身的体质较差，体内可能堆积了一定的湿寒之气，白萝卜正是性寒凉食物。

所以气血虚弱的人应减少白萝卜的摄入，想要有效调整自身的现象，可根据医生的建议多喝一些滋补类药物和滋补类食物来调整自身的气血。

第3类人：阴虚型便秘的人

由于肝火旺盛，或肠道蠕动能力减慢，所造成的大便干燥便秘症状，可通过补充白萝卜的方式，提高自身肠胃的蠕动能力，缓解自身不适症状。

但是值得注意的是，充分了解自己的便秘现象到底是哪种，针对于阴虚型便秘的人一定要忌口，白萝卜本身体内湿寒之气堆积过多，在大量摄入生冷性食材，则会出现寒气堆积的现象。

萝卜切开后是蓝色的能吃吗？

白萝卜切开后里面变淡蓝色与储存条件和环境有关，有时在受凉情况下，萝卜中的酚类物质可能会转换成花青素，而花青素遇到碱性物质会变成蓝色，遇到酸性物质会变成紫红色。因此含有花青素的萝卜，如果跟其他碱性食物放在一起，就有可能变蓝。

网上流传的说法是蓝心萝卜是商家为了让萝卜能长期存放，特意打的保鲜剂。实际上萝卜变蓝是很罕见的情况，这其实是植物本身的自然变化现象。

扩展资料：

萝卜的食用禁忌：

1、不宜与党参、黄芪一同食用 萝卜有“下气”和“消滞”的作用，因此与补气类药物（如人参、党参等）同食会影响药效。

2、不宜与酸性水果吃 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。所以，在吃了萝卜之后就不要吃水果。

3、体虚者不宜多食 萝卜性质偏凉，本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重病情。

参考资料来源：人民网-萝卜虽好，但也不能乱吃

参考资料来源：凤凰网-萝卜有“蓝心”是为何？

白萝卜治胃胀吗

很多人都有胃胀的情况，这是胃病的典型症状。对于胃病要讲究治养结合，过度依赖药物反而会刺激到胃部，所以很多人都选择饮食疗法来治疗胃胀等胃病。那么吃 白萝卜治胃胀吗 ？

白萝卜治胃胀吗

一、白萝卜分生熟 熟食治胃胀痛

白萝卜要分生熟，中医认为，生者味辛、甘，性凉;熟者味甘，性平，入肺、胃经。生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。

脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而可以煮熟吃，可以治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。

二、胃部胀痛打嗝 喝白萝卜粥

胃病，可以分为多种，今天介绍的是肝胃不和，表现为胃部胀痛，嗳气打嗝，进食后明显，遇情志不畅时加重。这时可进食白萝卜粥，缓解胃部胀痛等症状。

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

白萝卜的饮食禁忌

一般人都可食用。

萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食。胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

萝卜消气，指胃肠消化不良所产生的胀气。现代营养学研究证实，萝卜含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能。人参所补的是人体中的元气，元气则是人体生理活动的基本功能，实际上凡服人参，若加上少量萝卜或籽，吸收会更好。此乃南京中医学院几十年前就以小白鼠通过冷冻，高温烘烤，缺氧，浸水耐力试验证实。

萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。

萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。

白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。

精彩推荐：

橘子的功效与作用 西瓜的功效与作用 木瓜的功效与作用 榴莲的功效与作用 葡萄的功效与作用 荸荠和梨能一起吃吗 阿胶怎么吃补血 金桔如何泡水喝 山楂和萝卜能一起吃吗

白萝卜哪些人不宜吃

白萝卜哪些人不宜吃

白萝卜哪些人不宜吃，白萝卜是日常生活中很常见的一种根茎类蔬菜，而且很多人都喜欢吃白萝卜，但是并非人人都能吃，其中白萝卜中含有大量的植物蛋白，以下分享白萝卜哪些人不宜吃

白萝卜哪些人不宜吃1

1、气虚体质的人不宜吃白萝卜

气虚是中医理论上对人体病症的一中描述，简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化，包括肺气虚、心气虚、肾气虚等。白萝卜属于凉性食物，而气虚的人更需要的是补气补血的食物。另外白萝卜也有行气的功效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加重。

2、阳虚型便秘患者不宜吃白萝卜

同理，阳虚也是人体病理症状的一中，一般阳虚的人常感四肢不热，腰膝酸冷。白萝卜营养价值高，且能健胃消食，行气散瘀，但它并不适合阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致加重症状。白萝卜如果是阳虚的人群食用以后会出现病情加重的情况，不仅不会预防便秘，而且还会更加的严重。

3、腹泻患者不宜吃白萝卜

如前面所言，白萝卜有行气通气，帮助消化等功效，同时它也属于典型的凉性食物，因此如果有肠胃腹泻症状，千万要慎重吃白萝卜，这种情况下只会加重病情和症状。腹泻的人群食用白萝卜的话可以有加重病情的'情况，对于身体健康不利。

由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气，就有耗气的可能，这会使脾胃虚弱的状态无法好转，甚至加重虚弱的情况。

白萝卜哪些人不宜吃2

白萝卜有何营养价值？

1、止咳平喘

深冬季节，雾霾天气频繁，长期暴露在此类环境中，容易诱发肺部及呼吸道疾病，引发咳嗽。

白萝卜具有辛辣刺激性，能够迫使支气管迅速收缩、扩张，疏通气血，解除胸部“窒息感”；此外，白萝卜有杀菌消炎作用，能够将人体内葡萄球菌、肺炎球菌等消灭殆尽，达到止咳平喘功效。

2、强化人体免疫力

秋冬季节，天气干燥，气温变化差异大，上班族“风里来雨里去”，极易受到温度影响，诱发感冒、发烧等疾病。

白萝卜含有木质素，该类物质是细菌、病原体等”天然克星“，能够对有害物质围追堵截，抑制有害细胞生成，构建强有力免疫系统，提高人体抵抗力，强化身体素质。

3、美容养颜、延缓衰老

“爱美之心，人皆有之”，部分女性为追求美，不惜花重金进行皮肤护理，但往往只是“昙花一现”，鞭长莫及。

白萝卜，是女性美容养颜，极具性价比好物之一。其富含大量水分、矿物质元素及维生素，是“天然抗氧化剂”，能够抵抗人体自由基，抑制黑色素沉淀，起到美容养颜、延缓衰老功效。

4、能够降血脂、降血糖

“三高”疾病，往往伴随多种并发症，令中老年人极为头痛。白萝卜，山标酚等微量元素颇为丰富，能够清除血管垃圾，强化血管收缩能力，降低血液黏稠度，加快血液循环，有降血糖，降血脂功效。

白萝卜并非“全民食物”，3类人群须远离

1、肠胃疾病人群

白萝卜本身能够促进肠胃蠕动，加速排泄，缓解便秘功效，但此类优势却是肠胃疾病患者大忌。肠胃疾病患者，胃肠功能不完善，消化能力弱，食用白萝卜，会加剧肠胃负担，引起腹泻、腹痛。

2、气虚体弱人群

体质虚弱人群，十分畏寒，白萝卜属于凉性食物，此类人群食用，畏寒症状愈加明显，体内湿寒之气无法消除，容易加重病情。

3、肾脏疾病患者

肾脏疾病患者，肾脏功能弱，肾小球代谢能力不足。白萝卜水分多，食用后会加剧肾小球负担。

食物相生相克，白萝卜与下列食物不可同食

1、柿子

柿子中植物色素含量丰富，经胃肠道分解，会产生某种酸性物质；食用白萝卜，会分解产生硫氰酸，两者相遇，会抑制甲状腺素分泌，导致甲状腺肿。

此外，柿子与白萝卜均属凉性食物，两者同食既影响营养物质吸收，也会引起肠胃不适。

2、胡萝卜

都是萝卜，同食也会“打架”。胡萝卜内含抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C成分，营养作用大打折扣。

3、黑木耳

两者同吃，会诱发皮肤炎症，引起皮肤瘙痒、肿痛等症状。

白萝卜哪些人不宜吃3

白萝卜禁忌：

1、气虚体质不宜食用

白萝卜有下气的作用，《本草纲目》记载萝卜“大下气、消谷和中、去邪热气”。气虚的人更需要补气血，如果大量食用白萝卜则会让气虚症状加重。

2、腹泻患者不宜食用

白萝卜具有行气、消滞、通便的功效，腹泻者食用不利于病情恢复。

3、脾胃虚寒者慎食

白萝卜性凉，脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡等人不宜食用。

4、不能与补气中药同食

白萝卜有下气和消滞的作用，加速中药的消化和代谢，会影响中药的补益作用。

5、勿和党参、黄芪同食

由于萝卜有下气和消滞的作用，因此食用萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用，有一定的妨碍。

6、老慢支、哮喘患者，别吃萝卜

萝卜性偏凉，不适合那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或如泡沫)。当然，如果是急性发作期，表现为痰多、色黄、质粘时，萝卜还是可以作为辅助使用的。

7、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。

白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生

白萝卜里面白的像棉花能吃吗？

不能。

白萝卜里面如果出现白色像棉花一样的东西就不能吃了 ，这种情况通常因白萝卜放的太久了，水分流失变糠,也可能是霉菌在上面，从而看起来像棉絮一样。还有可能是腐烂变质引起的，总之正常的白萝卜应该是切开后非常白且平整。

白萝卜吃法

一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。

二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。

三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

四、其他方面美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。

五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。

白萝卜不能和以下这些一起吃

1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃

白萝卜中含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C，两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失，吃萝卜也就得不到维生素C了。

2、白萝卜不能和酸性水果一起吃

白萝卜和酸性水果一起吃，会诱发甲状腺疾病。萝卜在进入人体后，会产生硫氰酸盐物质，如果同时或前后食用大量的橘子、苹果、葡萄等酸性水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，可抑制甲状腺作用，进而诱发甲状腺肿大。

3、白萝卜不能和柿子一起吃

柿子中含有大量的植物色素，它们在人体肠道内会分解出一种酸性物质，而再吃萝卜，就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。而柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素。

4、白萝卜不能和木耳一起吃

萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效，但是它与木耳同食时，会对某些特殊敏感体质的人产生影响，容易引起他们出现过敏性皮炎。

以上内容参考 人民健康网——秋日里，吃些白萝卜、人民网——白萝卜不能和什么一起吃　白萝卜的6个禁忌搭配