芋头蒸培根的做法

　　芋头蒸培根的免疫干细胞的作用和功效做法 " " "芋头的表示地点的图标吃法很多，芋头红糖水、芋头炖鸡块、芋头海鲜粥等。

　　此外，芋头蒸腊肉也是抗衰美容针引起胎停一道不错的佳肴，其丰富的营养价值可作为药膳主食，常用于防治癌症。

　　 1.主料150g培根250g芋头2.配料适量香菜3.营养分析1.芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B、皂甙和其他成分。

　　在它所含的矿物质中，氟含量比较高。

　　高，具有清洁牙齿、防蛀牙、保护牙齿的作用； 2、其丰富的营养价值可提高人体的免疫功能，可作为防治癌症的常用主食。

　　 2、在肿瘤手术或术后放疗、化疗及其康复中具有辅助治疗作用；芋头含有粘液蛋白，被人体吸收后可产生免疫球蛋白或抗体球蛋白，可提高人体抵抗力。

　　因此，中医认为芋头能解毒，对人体内的脓肿和毒素，包括癌毒，有抑制和消化作用，可用于防治肿瘤、淋巴结狭窄等疾病。

　　 3. 4.芋头是碱性食物，能中和体内积聚的酸性物质，调节人体酸碱平衡，产生美容养颜、黑发，还可用于防治胃酸过多; 4、芋头含有丰富的粘液皂甙和多种微量元素，可以帮助身体纠正因缺乏微量元素而引起的生理异常，同时增加食欲，帮助消化。

　　因此，中医认为芋头可以养中益气。

　　芋头营养丰富，含有大量的淀粉、矿物质和维生素。

　　它既是蔬菜又是谷物。

　　它可以烘烤、干燥或撒粉。

　　由于芋头淀粉颗粒小，仅为马铃薯淀粉的十分之一，其消化率可达98.8%。

　　在芋头加工中，可制成芋头粉和芋头糊，长期保存。

　　 4、制作步骤一：芋头去皮。

　　 2 洗净切块。

　　 3 对于培根，选择五花肉，在温水中浸泡片刻。

　　 4 将泡好的培根切成片。

　　 5 将芋头块排列在盘子底部。

　　 6 将培根片铺在芋头片上。

　　 7 放入蒸锅。

　　 8 蒸20分钟即可食用。

　　 9 加入香菜即可食用。

　　"