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自制豆腐(3)

max2022-10-30养生知识73

  自制豆腐 " " "食欲也是一种欲望,为了脐带间充质干细胞美容功效与作用满足这种欲望,你免疫细胞发育增殖分化成熟的场所会四处奔波。

  虽然在这个过程中你已经满足了无数次,但你的上海市免疫所沈蕾心仍然是空的,因为你没有自己做。

  为了满足大家的需求,小编现在就为大家介绍一下自制豆腐的做法。

   1.12 将黄豆浸泡约八九小时,直至黄豆完全浸泡。

   2.21 用食品加工机或豆浆机(冷饮功能)将黄豆加水磨成豆浆,找一块干净的大棉布放在大锅上。

   3.12 将豆浆筛倒入棉布中。

   4.21 滤去豆渣,尽量挤。

   5.1 小火慢煮,边煮边用大勺子打圈搅拌,以免烧焦锅。

   6.2) 将豆浆放入锅中,中小火加热,用勺子撇去浮在表面的泡沫。

   7.关火,直到豆浆沸腾。

   8.此时,将4克内酯与25克温水混合使其溶解。

   9.将豆浆从火上移开,自然冷却到80或90度。

  您可以使用温度计,它更准确。

  如果你没有温度计也没关系。

  像这次一样,大约需要一两分钟。

   10.倒入内酯液,快速搅拌。

  行动必须迅速。

  大约三四秒后,立即盖上锅盖,开始闷。

   11.盖上豆浆约15分钟。

  打开盖子,你会发现它已经凝固了。

  这个时候,我们平时吃的就是豆腐脑。

   12.你可以拿出一些来做豆腐脑。

   13、把六寸心形模具的底垫取下来,放在有孔的格子上,上面放一块粗棉布,一层就够了。

   14、快速将豆腐捣碎入锅,快速倒入,将豆腐倒入模具中,可以用勺子轻轻搅拌豆腐入模具,滤去多余的水分,否则六寸模具不配的。

   15. 一切就绪后,用纱布覆盖。

   16. 放上拆下的底垫。

   17. 将一盆水压在上面。

  如果池底太大,可以找各种中介。

  我用一个又低又高的碗作为中介。

   18.按30分钟,豆腐就做好了。

  自制的豆腐虽然很普通,但如果自己做,味道却非同凡响。

  如果你想尝尝自己的“不凡”,你一定会马上去做。

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