培根牛肉卷

　　培根牛肉卷 " " "培根，我想每个人都认识他！培根是由一个叫培根的dc细胞免疫治疗后遗症人做的美容院脸部护理。

　　非常好吃，也很受消费者欢迎。

　　今天，饿饭给大家介绍培根牛肉卷的做法！它很容易学习，而且你很聪明，这个困难根本不会影响你。

　　那么，让我们一起来看看培根牛肉卷到底有多实用吧！材料：碎牛肉、水煮鹌鹑蛋、洋葱末、蒜末、培根、蛋黄、盐、黑胡椒、法式香精、糯米粉、面包屑 2、在竹席上铺一层保鲜膜，放五个鹌鹑蛋均匀的铺在肉上面，轻轻的卷起来放在一边 3.在竹席上面盖一层保鲜膜，上面放四卷培根，撕掉保鲜膜，放在上面培根顶部... 4. 轻轻卷起... 卷完后，取下保鲜膜，用铝箔包好，两边轻轻折叠。

　　烤箱预热到210度，烤40分钟注意事项烤的时候会有洋葱和牛肉，所以会出水。

　　在箔纸下面打几个小孔，让水排出。

　　烤出来的效果会更好~？哦，肉卷会更好看。

　　烤的时候，在烤网下面放一个烤盘，往烤盘里倒一些水。

　　烤的时候牛肉汁不掉，不怕糊状难洗掉。

　　营养价值 1、牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸。

　　它比猪肉更接近人体的需要，能提高人体的抗病能力。

　　特别适合生长发育、术后及病后人群补充失血、修复组织。

　　在寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃，是这个季节的好补品。

　　 2、牛肉具有补中益气、滋脾胃、强筋骨、化痰散风、止渴生津的功效。

　　人类消费；牛肉是一种很好的肉，能量很高，味道也很好，上面也给大家介绍了生发费用培根牛肉卷的做法，喜欢的朋友，自己试试吧~一样！学完之后，我们就可以做给家人吃。

　　让我们快速学习！"