番茄冬瓜汤(1)

　　番茄冬瓜汤 " " "冬瓜是水妍润泽面部护理人们经常用来炖汤的配料。

　　汤里也可以加番茄，所以就有了过敏性皮肤的护理方法番茄冬瓜汤。

　　这汤的原料好买，但是体液免疫细胞免疫过程营养很丰富，所以价格很高，以上告诉大家这汤的做法。

　　 1.番茄冬瓜汤的做法材料：熟番茄150克，冬瓜120克。

　　实用： 1、西红柿去蒂，洗净，连皮切成薄片，待用； 2.冬瓜洗净，去皮，冬瓜切成0.5厘米厚的块，和番茄片一起放在砂锅里，加水。

　　适量，用中火煮汤饮用。

　　用途：清热、减肥、利尿、降血压于单纯性肥胖及高血压。

　　二、番茄冬瓜汤的做法 步骤 1.看原料。

　　 2. 西红柿洗净切块。

　　 3. 将虾米（海米）洗净，用热水和料酒浸泡去腥味。

　　 4. 将姜片放入平底锅，加入虾米翻炒。

　　 5. 炒香，加入西红柿翻炒。

　　 6. 炒至番茄出红油，加入冬瓜翻炒均匀。

　　 7. 加水和盐，倒入平底锅煮 8. 煮至冬瓜软烂，倒入蛋液，加入香油和味精。

　　 9. 看看成品。

　　三、番茄冬瓜汤做法 1、将冬瓜切成0.5厘米左右的片备用。

　　 2、西红柿切块备用。

　　 3. 将三碗水倒入锅中，煮沸约750毫升。

　　 4. 加入一块家乐清鸡汤，煮至微沸。

　　 5.放入葫芦片。

　　 6. 加入切碎的西红柿。

　　 7. 盖上锅盖，中火煮约5分钟。

　　 8.5分钟后，打开盖子，加入欧芹。

　　四、番茄冬瓜汤的做法 步骤 1.准备好所有材料。

　　 2. 锅里倒油，把小葱和姜炒黄。

　　 3. 倒入洗净切丁的西红柿、冬瓜和冬菇，翻炒片刻。

　　 4.然后将炒好的食材倒入锅中，加入适量的水。

　　 5.煮约10分钟，加盐调味。

　　 6.将淀粉倒入水中，搅拌均匀。

　　 7. 加入鸡蛋混合物。

　　 8. 加入鸡精，倒入香油，关火。

　　小贴士 在汤煮熟之前先将西红柿和冬瓜炒一下。

　　汤更丰富，更美味。

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