神经衰弱的人能活多久（神经衰弱会使人变傻吗）

本文目录一览：

• 1、神经衰弱和抑郁症久治不愈最多可以活几年
• 2、是头发要做什么保养柔顺不是患有神经衰弱的人，这辈子就没成就了外泌体ppt课件？？
• 3、神经衰弱患者怎么活？我都被疾病折磨的要死了，别人还觉得装病？
• 4、神经衰弱，最严重会导致怎么样的后果
• 5、神经衰弱要多久才好？
• 6、神经衰弱会伴随终身吗?

神经衰弱和抑郁症久治不愈最多可以活几年

我今年30岁。我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，也不敢看别人的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友，许多员工喜欢的公司聚餐，旅游，对我来说，却是一种煎熬，一种令我避之不及的事情。也因为不会与人沟通，工作中常常觉得很辛苦很压抑，有一种四处碰壁的感觉。因此，我是辞了一家又一家，没有一家能做长久的。那种痛苦，没有经历过的人，是很难体会到的。我多次情绪低落到，想自杀，但幸好，我听说，在宗教中，说自杀是要下地狱的。就因为这个信念，使我守住了底线，再怎么痛苦，都没走出那一步。

期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是，我却记住了书中的一句话，大意是，当你尝试去帮助别人时，你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话，我试着去做点力所能及的善事，比如，捐钱给灾区，做义工等。当时，我是很积极的，有时是冒着中午的烈日去孤儿院。因为，我的痛苦让我觉得，只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦，使自己变得快乐些。事实是，这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点，但实在说，没有治愈我的忧郁和社交恐惧，长时间下来，我对自己的症状有点绝望了，但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐，这句话是千真万确的。事情在2006年底有了转机。

我那时身体不太好，每天坐在办公室里，也没干什么事，但一会儿就觉得人非常疲倦。我每天回到家，最常说的一句话就是“身心疲惫”。有一天，我听说 ，多吃香蕉可以令人精神愉快，吃素食可以令人身体好精神好。于是，我当即就决定开始吃素食了。我那时是很乖的，不管什么方法，只要说能够解决我的问题，我就照做。这样过了一段时间，精神确实是好了不少，不容易疲惫了。后来。为了“积福”，我又做过其他包头手术植发一些善事。转眼到了2007年5，6月间，我为了实现自己的某个愿望，又投机取巧地在网上捐钱做善事。这时，我在网上发现了“放生三年了”这篇文章。里面的内容吸引了我。然后，我用“放生”在网上搜索，看到了更多文章，纷纷说他们放生后的身心，环境的变化。我敏感地感觉到，我生命的转机来了。

于是，我决定开始放生。下班后，我去市场买了青蛙，在雨中为它们念了佛号（这是网上的文章教的），然后放到动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有的好。于是，我决定，以后要一直放，一直放。然后，我几乎每周末，都和另一位朋友提着水桶去放生，我们多数是放泥鳅，塘虱，生鱼和鲫鱼（其实，我想放更多种类的，但苦于对动物的生活习性不太了解，不敢随便往江里放）。我们象打游击一样，有时在这里放，有时在那里放；有时在这档买，有时在那档买。因为，我们不想被人发现，以免这边放完，那边别人就来捕捞。我们的放生工具也有了改进,第一次用塑料袋,发现一漏水根本没办法,很被动;后来就改用小水桶,桶盖上打N个孔给动物透气;再后来,一次水退潮,发现,原来平时江边的水并非很深的,浅浅的水下就有很多石头.这样把鱼倒下去,也不知鱼会不会受伤,于是,我们又改进了一下,在桶上方和下方分别绑上一条绳子,提着上方的绳子,象打水一样把桶放下江去,桶下降到接近江面时,把下方的绳子一提,水桶就倒过来,鱼儿就掉下去了).有时，我上班心情不好，下班后，我就自己一个人去放，放完回来，心情也变好了。一般人，心情不好会选择去旅游，我心情不好就去放生。

放生的效果真是不可思议。大约四个月后，我突然发现，我的忧郁不知跑哪去了，我经常可以发自内心开心地笑了。而且，也不怕人了。虽然，我还是不擅长与人交际，但“不擅长”与“害怕”，已经是天渊之别了！！！

我同时发现，工作也顺手了不少。另外，人缘也慢慢变好了,一些以前不太找我玩的朋友，也开始来约我了。（不过，这时，我反而不太想出席了，因为，一去就要花钱。我尝到了甜头，更愿意把钱省下来放生。）以前，我看到别人周末就会和一班朋友去玩，而自己总是一个人孤孤单单的，非常苦恼，现在却没有这种感觉了。

现在，我放生很坚定，每周都去。而吃素，也是我要坚持一辈子的事情。

至于吃素，放生为何会有这样神奇的效果，我不太会说（我只会说，至少是，你给其他生命快乐和新生的机会，作为反作用力，你自己也得到快乐和新生），反正就是有。如果各位朋友有兴趣，可以上网搜索一下“放生的功德”，历代大师的话会更令您信服。

我在此可以告诉大家，上面的话，句句是真，都是我的亲身经历。我在这里写出来，就是希望，我能够走出忧郁，大家也能够走出忧郁。如果您不信，就把它当故事看一看；但如果您试过种种的方法，还是解决不了您的问题（就象我以前一样），不妨也可以试一试。吃素，放生，坚持上一年半载，您回头看看，您是不是有了变化？

如果有十个朋友看这篇文章，其中有一个人去实践，并得到利益，那我就没有白费功夫了。谢谢大家！此方法也适用于焦虑症。

转载，可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。

如果亲人得了抑郁症，焦虑症你可以替他放生，然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主，效果非凡。

是不是患有神经衰弱的人，这辈子就没成就了？？

作为一个心理咨询师，我对你问题的回答是，你说的当然不对。

神经衰弱应是神经症里面比较普遍的，现在有史可稽患有神经衰弱的历史名人非常多，比如普鲁斯特，肖邦，伍尔夫，荷尔德林，尼采，克莱斯特，托马斯·曼，斯威夫特等。他们都取得很大的成就。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。问题本身不是问题，如何面对才是问题。积极的去疗愈。就会走出阴霾，重获美好人生。可追问，可私信

神经衰弱患者怎么活？我都被疾病折磨的要死了，别人还觉得装病？

神经衰弱是一-种常见的神经官能症，指由于精神忧虑或创伤，长期繁重的脑力劳动，以及睡眠不足等原因弓|起的精神活动能力减弱。临床表现为头晕脑胀，胸闷心慌，腹胀，关节痛，注意力不集中，记忆力减退，睡眠障碍，醒后难以入睡，彻夜不眠，心悸面红，胸闷气促等症状。具有上述症状而体检、化验无相应病理改变者，可诊断为神经衰弱。

按摩神门、交感、枕、皮质下、心反射区。

心脾两虚可配脾反射区；肝郁化火可配肝、胆反射区；心肾不交可配肾反射区（图6-114~图6-123）。

穴位加减：

（1）心脾两虚：心悸健忘，失眠多梦，纳呆腹胀，大便稀薄，肢倦神疲，舌淡，脉细弱。

加食指按压脾反射区1 ~ 2分钟。

（2）肝郁化火：急躁易怒，失眠易惊，头昏脑胀，尿黄便干，舌红，苔黄，脉弦数。加食指按压肝、胆反射区1 ~ 2分钟。（3）心肾不交：烦躁失眠，腰酸梦遗，头晕耳鸣，舌红，脉细数。

加食指按压肾反射区1 ~ 2分钟。

神经衰弱是因为你长时间处在焦虑、紧张、纠结的状态中。

要想缓解神经衰弱就要从心理上调解自己的内在状态。

对于这类串者，建议尝试一些工具，

1、冥想，可以每天花10分钟的时间进行冥想，当透过冥想的锻炼，大脑和身体都可以得到深度放松，这对大脑和身体的调解是非常不错的，但是需要锻炼，因为刚开始时，习惯长期思考的大脑会有很多对话，没办法放松，这可能让你更加的烦燥，你甚至会觉得这样做没有用，但是只要坚持，一定能有所收获。

2、开始进行一些心里成长的课程，深度了解自己，然后把那些让你焦虑、紧张的问题解决。心里成长也会通过学习重新建立自己的心里状态。

3、芳香疗法，简单来说就是利用高质量纯天然的精油通过味道或者直接涂抹安抚神经系统。这个请找专业的芳疗师做个案咨询调油。在国外有专门的芳香疗法医院，这是有科学依剧的。

至于别人不了解你的病情，也不必委屈，因为这世上很多人不具备共情的能力，感同身受是一种能力，有些没有办法对别人的情况产生同理心。

很理解你的痛苦，前几年一个朋友同样患有此病，同时这个病还会诱发其它身体疾病，尤其是胃肠道疾病，如胃溃疡！

根据我所接触的病人，大多数是女性，年龄分布在40～50岁之间，这和女性的生理结构有关，这时的女性要经历卵巢的退化，进入更年期，情绪会变得不稳定。

为了更明白的弄清楚神经衰弱问题产生的原因，请您先思考下下面我提到的问题。（可能涉及到您的隐私）

（1）您是否幻想过美丽的邂逅，然后发生了一段美丽的事情。

（2）您和丈夫的生活是不是很平淡，夫妻生活不和谐。

（3）您是否有自慰的行为或想法呢。

根据弗洛伊德的最初关于神经衰弱的理论：神经衰弱是力比多不正常的释放，没能满足性欲的欲望，导致生活中疲劳，睡眠质量不高，兴趣减退等表现！这时的自我是代偿阶段，还没有发展成神经衰弱。

随着时间的推移，欲望长期的无法满足，自我也达到了最大的承受限度，于是进入了失代偿阶段，也就是症状的表现期——神经衰弱。

当然这里边也有超我的一些作用，各种美丽的邂逅幻想和不正常的欲望满足方法，都会导致道德的谴责，于是就是形成内疚的心理。这也是冲突的两方较量，如此反反复复的纠缠，造成内心的痛苦！

这篇回答从精神动力学的角度回答了神经衰弱的成因有三点：（1）女性的生理结构；（2）力比多的不正常释放；（3）超我和不正常释放途径的冲突。

神经衰弱患者怎么活？我都被疾病折磨的要死了，别人还觉得装病？

神经衰弱患者往往会伴有失眠、焦虑等情况，建议最好是可以找专业咨询师寻求帮助和治疗，非常能理解你现在的感受，遭受疾病折磨还不被周围的人理解，只有深受其害的人才能体会这种感受，你需要做得只有两种办法，要么自救，要么需求专业人士的帮助，不要总是纠结在别人能不能感同身受的困境中，调整好心态，希望早点脱离苦海

神经衰弱患者怎么活？我都被疾病折磨的要死了，别人还觉得装病？

神经衰弱这个说法不严谨，给人的感觉是人的神经坏了，受损了，并且几乎不能修复，而实际上，这种病的本质是焦虑，就是担心害怕造成的，和神经没有关系，焦虑源于不合理认知和敏感个性，只要把焦虑消除了，症状就没了。

被折磨的要死，非常痛苦，但别人觉得你装，到医院什么都查不出来，是焦虑造成的，所有的痛苦都是因为焦虑。焦虑引起的躯体症状，查不出器质性方面的原因。

建议你到医院的精神心理科或专业的医院复诊一下，你可以做一下抑郁量表重新评估是否患有抑郁症？调整一下治疗方案，因为神经衰弱和抑郁症同属于神经症范围内的病症，治病因素和病症症状又十分相似或相同。

神经衰弱这个诊断名称，在国外有部分国家已经不用了，但国内一些医院在病症的诊断上还是依然延续用着 “神经衰弱”这个名词，他属于“神经官能症” 的疾病诊断范畴，患有此病的人确实很多，一般都是到内科或神经科去诊治，所以没有涉及到心理或精神方面的因素，也是患者不习惯到精神科去找医生诊断， 有些神经衰弱的患者，实际上就是抑郁症，但依然按照神经衰弱的治疗方案采取治疗，当然治疗效果就不明显。

其实，在早几年就有一些国内外专家对国内的被诊断为神经衰弱的患者进行了研究和调查， 研究和调查的结果，发现大多数患换的是抑郁症或焦虑症，而非神经衰弱， 当然，也有一些国内的学者对这一项研究的结果持有不同的异议，所以国内也依然保持着“神经衰弱”这一病症的诊断用词。

不过事实上， 许多神经衰弱的患者身上所出现的症状确实以抑郁症十分相似或相同，这在医学诊断上对两种病症的症状比对已经能够证实， 但两种病症的治疗方法是不同的，确实在两种病症的区分上也是有很大难度的，这也与两种病症的相似度非常大， 致病因素也多有相同而造成的。

例如，我的一个来访者，被诊断为神经衰弱， 再经过一年多的痛苦挣扎以后，经人介绍到我这里做心理疏导，经患者本人叙述的症状基本上都与抑郁症的症状相符，患者叙述一年多来 情绪始终低落，不知什么原因，就是不开心，老有头痛、头昏、乏力、腹胀、全身不固定的部位疼痛、失眠多梦、食欲下降便秘。

有时候感觉气短胸闷，一走路心就跳得厉害、早晨四五点钟有时候就醒了，想睡也睡不着了等躯体不适的反应，白天上班感觉到脑子昏昏沉沉的，做事没有精神，更不能集中精力去做事儿，甚至觉得生活无望，有去死的想法。

通过医院的各种检查，并没有发现实质性病灶或器质性病变， 一直在服用维生素和中药之类的药物，也试过针灸，服用了大量的营养品和补品， 但是基本上都没有什么疗效。

我给来访者的建议是到专业的医院做复诊，通过医院的抑郁评估，诊断出就是患有抑郁症，通过医生的治疗方案， 服用了抗抑郁药物加心理治疗，上述症状得到了有效的缓解，甚至有一部分症状已经消失了，情绪也比原来好的很多，睡眠和食欲都有显著的好转。

不论是患有神经衰弱或抑郁症的患者，所体现出的病状是非常痛苦的，绝非是装能够装得出来的，所以两种病症的患者我们都应该理解和接纳，尤其是在病症发作的时候，我们就应该包容他们的行为或言行的体现，多些关爱，可以让患者得到域外的知识，也更能帮助他们尽早的走出病痛的状态。

建议神经衰弱患者，到医院的精神心理科或专业的医院重新复诊、复查，看是否患有抑郁症，如果被确诊，按照抑郁症的治疗方案，可以有效缓解症状的发作，如果不是抑郁症，确实是神经衰弱，那么就依然按照神经衰弱的治疗方案执行，可以介入心理治疗进行疏导，也能够缓解精神衰弱患者的症状，起到治疗的效果。

因为神经衰弱的症状与抑郁症的症状相似度和相同度是极度高的，所以患有神经衰弱的患者不妨到医院重新复诊复查，这样可以让医生准确的提供治疗方案，并可以通过心理辅助性治疗，使患者减少病症的发作所产生的痛苦，也能够提高针对病情治疗的准确性，让患者尽早的恢复 健康 。

失眠:丹参30、生地30、百合30、北五味子10、夜交藤30，水煎服一日一剂

我也是这样，性格敏感脆弱，别人不经意的一句话都会想半天。有条件的话喝点中药调理调理吧，心态最重要

你好！

学习练《八段锦》，协调五脏六腑之间的关系，最好学学中医。

保持心情愉悦，多出去走走，不要老是待在屋子里，多运动

神经衰弱，最严重会导致怎么样的后果

神经衰弱对我们的身体有着非常大的影响，长期的神经衰弱可导致思维消极、悲观和自责、自卑，有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。所以还是建议你尽快的去医院进行治疗。

神经衰弱要多久才好？

“神经衰弱通过心理调节、改变生活方式、配合药物等积极治疗下，一般在3个月至半年左右，多数患者病情能得到改善，部分病情长者可持续数年，甚至有些患者可能迁延不愈。神经衰弱常常是由于压力大，生活节奏快，自我要求过高，精神创伤等引起，精神因素在发病上起重要作用。病人经详细检查后会发现无器质性改变。临床表现为焦虑、紧张、易疲劳、失眠、易激惹等，严重影响了患者的日常生活，导致生活质量下降。神经衰弱的药物治疗主要是针对焦虑、抑郁、睡眠障碍的药物，可以配合心理疗法，进行心理疏导，减轻患者的焦虑情绪，改变生活方式，改善睡眠，减轻症状，进而提高患者生活质量。”

”

神经衰弱会伴随终身吗?

神经衰弱主要是由于脑部和躯体等的衰弱而出现的一种神经方面的症状，常常表现出容易兴奋容易疲劳的情况，当出现症状时，患者常常表现出紧张，烦恼等情绪的出现。当然还会伴随出现肌肉疼痛，休息不好等方面出现紊乱的情况。大部分的患者常常会出现较为持续的精神方面的紧张和压力。但这些症状不是继发性质的病变，也不属于精神障碍的方面。

1、 在如何判断是否存在神经衰弱的时候，最少要存在以下两条才能够正确的确诊，如患者是否表现出肌肉方面的疼痛感，头部是否发昏，是否紧张时出现头疼，睡眠状况是否稳定，平时的时候情绪是否容易激动还有就是消化功能是否正常。如果是单纯的发抖的话，要去医院做下详细检查才可以判断。

2、 如果出现神经衰弱的话，在平时的时候要学会自我放松，时间久了就会慢慢的好转，如果需要发表意见的话，可以自己先去倾听一下，然后在做发表，在平时的时候可以做一些缓解心理压力的活动，逐渐的在生活中不断的充实自己，经过一段时间的努力就会好起来的。

3、 如果患者出现单纯的紧张发抖的话，可能是由于自身的心理过于要强或者是不够自信所致的，这也是出现问题的基本原因。但大多数情况下，紧张发抖都是很正常的，人们都会遇到所以不要给自己太大压力。也不要拿这个问题来困扰自己，更不属于神经衰弱的范畴。

如果在日常生活中出现焦虑或者是抑郁的情况下，可以适当的服用一些抗焦虑或者是抑郁的药物来进行缓解，消除自身的紧张感，还可以进行适当的体育锻炼，调整一下自身的生活方式等也是很不错的。学会放松心情，慢慢的都会好的。