什么食物养胃，什么食物伤胃？

　　什么食物养胃，什么食物伤胃？ " " "胃病不是外泌体的提取什么大病，但胃是消化食物的超速离心外泌体提取方法器官。

　　不被胃吃掉的食物不能被消化，会引起腹胀，吃完后肚子疼，饿了肚子疼，很不舒服。

　　对于脾胃不好的人来说，要改善饮食习惯，多吃能修复胃壁的蔬果，可以减轻胃病的症状。

　　今天就给大家介绍一下养胃伤胃的食物。

　　胃痛的人应该是最重要的。

　　护胃食品： 1、卷心菜 卷心菜中含有丰富的纤维、矿物质、维生素C、维生素K1和维生素U，并含有抗溃疡因子，可修复受损组织，保护胃肠黏膜-肠道。

　　经常食用可以减少胃部不适。

　　 2、南瓜南瓜又名南瓜，含有大量的果胶，可以保护胃壁，减轻胃溃疡的症状。

　　 3、木瓜 木瓜中含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，加速蛋白质的吸收，有助于消化，缓解胃炎。

　　木瓜是健脾和胃的好食物。

　　 4、山药、山药、黄秋葵切开后的粘稠汁液，具有保护胃壁的作用，是肠胃的食物。

　　对肠胃有害的食物： 1、山楂 山楂中的果胶和鞣质含量很高。

　　与胃酸接触后，易凝结成不溶于水的沉淀物，与食物残渣粘在一起形成胃结石。

　　结石会导致胃溃疡和胃出血。

　　 ，甚至胃壁坏死和穿孔。

　　脾胃不好的人要少吃山楂。

　　如果在食用前将山楂煮熟，会降低单宁的影响。

　　 2、鲜枣鲜枣皮坚韧，膳食纤维含量高。

　　吃大枣容易刺激肠胃，引起肠胃不适，如胃部炎症或溃疡。

　　吃枣皮会加重疼痛不适。

　　 3.猕猴桃猕猴桃性寒。

　　肠胃不好的人吃阳气损伤脾胃，引起腹痛、腹泻、泛酸、烧心等症状。

　　在寒冷的季节，胃病患者应该少吃甚至不吃猕猴桃。

　　 4、刺激性食物生大蒜、生洋葱、辣椒、芥末等刺激性太强的食物要少吃，以免刺激胃酸分泌，引起胃食管反流。

　　 5. 产气食物 豆类、牛奶、十字花科蔬菜等产气食物，胃不好时要少吃，以免腹胀不适。

　　有胃溃疡和十二指肠溃疡的人中午要吃饱饭，不要趴在桌子上打盹。

　　胃里塞满食物，被挤压，影响消化，引起胀气。

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