十四种人不宜喝豆浆(哪些人不宜喝豆浆?中医彭鑫博士)
本文目录一览:
- 1、哪些人千万不能喝豆浆
- 2、哪些人不适合喝豆浆
- 3、豆浆什么人不能喝
- 4、哪些人不能长期喝豆浆
- 5、什么人群不适合喝豆浆
哪些人千万不能喝豆浆
1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆浆,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的华大基因外泌体测序人不能喝豆浆,痛风是女人抗衰老保健品店铺名字由嘌呤代谢障碍所导致的人体细胞各个功能疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人不能喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆。
4、手术或病后处于恢复期的病人不能喝豆浆,手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
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豆浆的饮用禁忌:
1、忌在豆浆里打鸡蛋
原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很容易含有一些致病细菌,还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生一些不良后果。
2、忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。
3、忌装保温瓶
豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
参考资料来源:人民网-哪些人群不宜喝豆浆?6种喝豆浆的错误方法
哪些人不适合喝豆浆
胃肠胀气的人。
因为豆浆是由黄豆制作而成的,如果自身存在胃肠胀气的情况,一般不建议喝豆浆,因为有可能会使胀气变得更加严重。豆浆具有较高的营养价值,当中还有丰富的优质蛋白质和氨基酸。
豆浆什么人不能喝
豆浆的禁食人群
1、胃部不好的人少喝豆浆
由于豆浆的性质很冷,消化不良,疝气和肾功能的人尽可能少喝豆浆。
豆浆机可以在酶的作用下产生气体,因此腹胀和腹泻的人不应该喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起肠胃胀气。
2、有痛风症状的人不能喝豆浆
痛风是由代谢功能障碍引起的疾病,大豆富含痰液。豆浆被磨成大豆,因此痛风患者应少喝豆浆。
3、服用抗生素的人不宜喝豆浆
由于两者之间的化学反应,豆浆不能与抗生素如红霉素一起服用。饮用豆浆和服用抗生素之间的间隔优选超过1小时。
4、缺锌的人不宜经常喝豆浆
豆类含有抑制剂,皂苷和凝集素,它们是对人体无益的物质。处理它们的最好方法是煮豆浆,长时间吃豆浆的人应该记得加入微量元素锌。
5、手术或患病后康复的患者
手术或患病后人的身体抵抗力普遍较弱,胃肠功能不是很好。因此,最好不要在恢复过程中饮用冷豆浆,这样容易出现恶心和腹泻。
参考资料来源:人民网-早餐喝豆浆的4大禁忌 5类人别喝豆浆
哪些人不能长期喝豆浆
1、肠胃不好的人少喝豆浆
豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、有痛风症状的人不能喝豆浆
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆
豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。
4、缺锌的人不宜常喝豆浆
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
5、手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。
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豆浆的好处
1、防治糖尿病(糖尿病食品):豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
2、防治高血压(血压食品):防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
3、防治冠心病:豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
4、防治脑中风:豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂(卵磷脂食品),还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。
参考资料来源:人民网-豆浆喝法真有禁忌!五类人不宜喝豆浆
参考资料来源:人民网-喝豆浆有6大好处掌握每天饮用的最佳时间
什么人群不适合喝豆浆
豆浆,是传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
豆浆对于豆制品过敏、胃部疾病、痛风、高尿酸血症等患者而言,不能喝豆浆。因此对于不能喝豆浆的患者,主要见于以下几种:
1、豆制品过敏:由于豆浆属于豆制品,因此对豆制品过敏的患者,不建议喝豆浆,以免引起过敏反应的症状发生。
2、胃部疾病:比如患有消化不良、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等患者,由于豆浆属于产气的食物,在上述疾病患者喝豆浆后,可加重腹胀的情况发生。因此对于上述疾病的患者而言,不建议喝豆浆。
3、痛风:豆浆含嘌呤较高,而痛风患者是由嘌呤代谢异常导致的疾病,因此对于痛风的患者而言,不建议喝豆浆。
4、高尿酸血症:豆浆含嘌呤较高,而高尿酸血症的患者是由嘌呤代谢异常导致的疾病,因此对于高尿酸血症的患者而言,不建议喝豆浆。
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