蓝莓和牛奶

　　蓝莓和牛奶 " " "牛奶是我抗皱抗衰老眼霜哪个品品牌比较好们生活中不可缺少的营养来源。

　　经常喝牛奶可以起到很好的补钙作用，尤其是很多人早餐经常喝一杯牛奶来提供我7岁小孩掉发严重是咋回事们一天所需的营养，但是很多人觉得牛奶的味道比较单调，但是水果——在外面购买的调味奶含有大量的食品添加剂。

　　如果我们自己做，我们可以更好地避免它们并确保营养。

　　让我们发现蓝莓和牛奶的做法。

　　蓝莓和牛奶的做法？蓝莓牛奶面包的做法？ 230克的高面粉？弱面粉100克细糖65克？细盐 3 克 酵母 3 克 奶粉 10 克 ?蜂蜜10克全蛋33克水170克？ B墨西哥酱：黄油100克，鸡蛋100克，白糖100克，低粉100克，蓝莓酱100克。

　　加入适量的蓝莓酱。

　　 1. 将所有材料倒入锅中，搅拌均匀 ? 2. 加入黄油揉至光滑？ 3. 放回锅里，盖上保鲜膜发酵30分钟？ 4、面团发酵好后，分成60克左右，揉成球，静置20分钟？ 5.用手轻轻压扁，像蓝莓酱一样包起来？ 6. 面团发至两倍大后，在面团表面压少许蓝莓酱？ 7. 将墨西哥酱放入裱花袋中，将墨西哥酱压在面团表面？ 8、放入烤箱180度烤12-14分钟？ 9. 冷却后撒上糖粉，放上蓝莓？如何制作蓝莓牛奶布丁？ 1.先准备好我们所有的材料！ （我们这里少放点糖，因为我们要加蓝莓酱！）？ 2.让我们把吉利丁片泡软（一定要泡冷水！）？ 3. 将 250 毫升牛奶放入平底锅中 将 35 克糖放入平底锅中？ 4. 把奶在平底锅里用小火煮开然后关火？ 5. 待牛奶稍凉后，立即放入吉利丁片，用勺子搅拌至融化？ 6. 将布丁液用网滤网，倒入准备好的小瓶中（此步骤是去除布丁液上的泡沫） ? 7. 现在你换血抗衰老合法吗可以把布丁放进冰箱了，安静点。

　　等2小时？ 8.最后加入蓝莓酱！蓝莓牛奶不仅非常好吃，而且非常有营养。

　　以上是对蓝莓和牛奶做法的介绍。

　　通常我们可以通过上述方法做到这一点。

　　自己动手可以更好的保证食品的卫生和清洁，也可以忘记生产过程中的工作烦恼。

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