新鲜竹笋的处理方法和做法（干竹笋怎么做好吃）

本文目录一览：

• 1、新鲜竹笋怎么处理才能吃
• 2、新鲜竹笋的自体干细胞美容功效与作用处理方法和做法
• 3、新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃
• 4、新鲜大竹笋怎么腌制处理 新鲜大竹笋腌制方法
• 5、新鲜竹笋的处理方法和做法推荐
• 6、新鲜竹笋的处理方法和做法 竹笋的营养价值

新鲜竹笋怎么处理才能吃

生竹笋用水焯下水就可以吃了。

新鲜冬笋剥皮切片后，放到锅里煮开15分钟左右，捞起放清水里浸泡，每三四小时换一次清水，笋片比较薄一般一天左右即可食用，厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。

新鲜竹笋的处理方法和做法

新鲜竹笋的处理方法：

1、第一步：先将竹笋从中间刨开。

2、第二步：将竹笋的外皮剥掉，把竹笋肉拿出。

3、第三步：在将竹笋根部、表皮切掉和多余部分切掉。

4、第四步：在将竹笋切块，放入开水中，加入盐煮十五分钟。

5、第五步：煮好后，将竹笋捞出，放入冷水中冷浸泡四个小时，注意换水。

新鲜竹笋的做法：

一、竹笋炒肉丝

竹笋炒肉丝是女人面部护理需要买哪几样一道很好吃的健康家常菜，尤其是以新鲜的嫩竹笋来炒制，味道更加鲜美。而且能补充人体所需要的维生素C。

二、凉拌竹笋

凉拌竹笋是以竹笋为主要食材的一道菜品，属于凉拌菜。

三、竹笋炒芹菜

四、泡椒竹笋

泡椒竹笋，一道经典的特色小菜。竹笋洗净后切片，放入沸水中，并加1茶匙盐焯烫半分钟后捞出沥干水分；大蒜去皮洗净后切碎，京葱和生姜切片，小红椒切碎。

沥干水的竹笋片放入大碗内，倒入其余所有材料拌匀；拌匀后的泡椒竹笋倒入一个干净无油的密闭容器内，放入冰箱冷藏一夜入味，即可食用。

新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃

新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃

新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃，新鲜竹笋肉似白玉，吃起来的味道鲜美口感独特，是很多人喜欢吃的食物，下面来看看新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃。

新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃1

食材

鲜笋

瘦肉

方法/步骤

将笋子剥皮清洗干净，先切片，再切丝

锅里水煮开，把笋子放开水里烫一会。新鲜的.笋子会有涩味，用开水烫一下除一下水，笋子会更鲜美

瘦肉洗干净，切片后再切丝，放生抽、盐、淀粉拌匀后腌制20分钟。榨菜洗干净，也是先切片后再切丝，备用。

都准备好。

准备一个碗，碗里放糖，盐、生抽、淀粉、水，调出调料汁。生姜，大蒜，花椒洗干净切碎，花椒6颗备用。

都准备好了以后，接下来开始炒肉丝了。锅烧热后用小火，放油，下肉丝翻炒，当肉丝变颜色后关火起锅装碗待用。

炒肉的锅要洗干净后再炒下一个，锅清洁干净后烧热，放油，把大蒜，生姜，花椒，干辣椒炸香。下笋子快速翻炒，一分钟左右，下榨菜丝一起继续翻炒，炒几下以后，就下入肉丝，炒匀后，就可以加调料汁了。

笋子、榨菜、肉丝翻炒几下后接着就倒入调料汁，加入调料汁后快速翻炒，让它们炒拌均匀，汤汁收完，就可以关火起锅了。再撒上葱花，一盘榨菜瘦肉炒笋丝就完成了。尝尝味道真的很鲜美爽口。

新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃2

食材

鲜笋 一颗

肉片 适量

红椒 适量

盐 少许

酱油 少许

方法/步骤

肉切成薄片

鲜笋去壳洗净后切片

锅坐热后放油肉片下锅煸油出香

放入切好的笋片拌炒

加入少量的温水

盖上锅盖焖5分钟左右

调入少许酱油,放入红椒

拌炒均匀后调入少许食盐即可出锅趁热食用

新鲜竹笋的处理方法和做法怎么做最好吃3

食材

鲜笋 两个

香菜 一棵

咸肉 二两

葱 一棵

油盐 适量

方法/步骤

首先将新鲜的竹笋剥掉外面的硬皮。

然后切成薄片，入水浸泡。

将咸肉切成肉丝。

切好葱花和香菜。

热锅熟油，放入肉丝煸炒。

放葱花翻炒一下。

之后放入鲜笋片翻炒。

放盐，香菜，拌匀即可。

出锅装盘。

新鲜大竹笋怎么腌制处理 新鲜大竹笋腌制方法

1、准备适量的新鲜竹笋、食盐、味精。

2、把从市场上买来的新鲜竹笋去掉外壳，然后用清水清洗干净。

3、洗干净的竹笋用刀切成两大片。

4、起锅烧水，放入切好的竹笋，用大火开煮。

5、煮熟的煮熟捞出锅，放入大盘子中沥干水分，放入适量的食盐进行腌制。

6、取一个大小适中的小罐子，把处理好的大笋均匀的铺在上面，然后用手使劲的往下压，然后密封，差不多三天之后就可以食用了。

新鲜竹笋的处理方法和做法推荐

新鲜竹笋不知道大家有没有吃过，非常的脆非常的鲜，味道也是一级棒，再搭配一个合理的吃法，那真是美味。

新鲜竹笋的处理方法

鲜竹笋外面的一层厚皮是需要剥掉的，如果一层一层的剥非常费力，直接将鲜竹笋用水简单冲洗掉灰尘泥土，用刀直接从鲜竹笋的顶部向下竖切，这样就能从切面看到竹笋外皮了，再将竹笋皮剥下来就很容易了。根部的硬皮和硬跟需要用刀切掉。

鲜竹笋煮水：

竹笋不能直接吃，要用水泡掉竹笋内的草酸盐和涩味，防止氰化氢中毒。将竹笋丢入到水中，加入少许盐，开火煮，等水沸腾后再煮5分钟就可将竹笋捞出来，温度凉后切成丝。

鲜竹笋漂水：

煮好的鲜竹笋经过凉水票上一段时间再吃，另外吃之前还需要在焯水，因为竹笋很容易干，之后就可以拿来炒菜了，鲜竹笋炒腊肉非常好吃的。

新鲜竹笋的做法

食材：春笋（800g）、里脊肉（75g）、小米椒、葱、蒜适量

配料：生抽、老抽、冰糖、盐

做法：

1.春笋去掉外壳，洗净以后，用菜刀拍打切开，装盘备用，里脊肉切片，小米椒和葱切段，蒜切片。

2.锅中多放点油，油微热倒入蒜片炒出香味，倒入里脊肉片，炒至肉片变色盛出。

3.倒入冰糖和春笋，翻炒至笋块略微变软，淋入2勺生抽和1勺老抽，翻拌均匀后倒入里脊肉，拌匀后倒入小半碗温水，盖上锅盖焖3分钟。

4.3分钟后，开盖撒入葱段和小米椒，炒匀后来一点盐调味即可关火盛出。

新鲜竹笋的保存方法

1、蒸制法：将挑选好的冬笋除去外壳并洗净，然后将大的冬笋切成两半，放在蒸架或清水锅中煮至5成熟，取出摊放在竹篮子中通风，可保鲜10－15天。此法适用于破损冬笋或短时间内食用的冬笋。

2、灶火煨熟贮藏法：把挖回来的冬笋，连壳埋放到火堆煨熟（用手捏笋发软无硬感）。煨熟后取出，放到阴凉潮湿的地方竖排放好，食用时去其外壳，切成薄片，用水漂除苦味即可。用此法保存冬笋，可贮藏保鲜35－45天。

3、封藏法：取干净的冬笋装入坛或缸中，然后用两层塑料薄膜盖好并扎紧，使空气不易进入；或取不漏气的塑料袋，装好冬笋后扎紧袋口，放在阴凉通风处。用此法保存冬笋，可贮藏保鲜20－30天。

4、盐水浸藏法：将冬笋整株置于咸菜缸（或池）内，用浓盐水浸渍，可贮2个月左右，笋肉品质和笋壳颜色均不改变。食用时须经清水浸泡脱盐。

新鲜竹笋的处理方法和做法 竹笋的营养价值

1、新鲜竹笋的处理方法和做法 ：将新鲜竹笋从根部即较粗的一头，一层一层地剥除外壳。尖部较嫩的外壳不用去掉（用手能掐得动的部位）。所有的竹笋外壳剥除后用清水冲洗干净。用刀将竹笋切成两段。若你激素过敏性脸护理的锅足够大也可以不切断。

将切断的竹笋放入锅中，加适量的水，开火，加盖煮。（煮竹笋的水稍微多放些最好，主要是煮出竹笋中的苦涩味）全部煮开后，再煮2分钟左右关火。（苦竹笋较大或较老，适当増加煮的时间。）将煮好的竹笋捞出，放入装有冷水的盆中，浸泡，浸泡2小时就可以吃了。吃时捞出切片、切丝，炒、凉拌均可。

2、竹笋的营养价值 ：

（1）竹笋除含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类外，还含有大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、镁和16种氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸是人体必需氨基酸，是一种低脂肪、低糖、多纤维素的保健食物。

（2）竹笋是竹的幼芽，其中植物纤维的含量丰富，可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，可用于治疗便秘等症。

（3）肠道中的大肠杆菌能把竹笋中含有的纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。食用竹笋对于消化道肿癌有一定的预防作用。

（4）竹笋的氨基酸含量不高，但是含有的氨基酸多事人体必需氨基酸，如赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等促进机体的蛋白质合成，甚至还含有在蛋白质代谢过程中占重要地位的谷氨酸以及维持蛋白质性质结构的胱氨酸，以保证机体内各种蛋白酶的活性，增强机体的免疫能力，有助于抵抗疾病。