白萝卜炖鸭汤

　　白萝卜炖鸭汤 " " "我们经常吃鸭子，比如烤鸭、炸鸭和糖醋鸭。

　　最好喝的是外泌体水光针是什么成分鸭汤。

　　鸭肉富含蛋白质。

　　效果很好，鸭肉中含有b族维生素，不会让人发胖。

　　接下来给大家推荐一个非常适合冬季食用的白萝卜炖鸭汤食谱。

　　一对生烤鸭架，半个白萝卜，枸杞，大葱，盐和白酒。

　　放少许鸭油烧热，加入姜片和大葱炒香，加两勺白酒； 3. 放入鸭架炒片刻，加入6碗高汤或水煮沸； 4.保持汤沸腾五分钟（汤变白），转小火炖1小时； 5、加入白萝卜继续煮15分钟至萝卜熟软； 6. 撒上枸杞煮一会儿，加盐调味，起锅撒上葱花。

　　鸭肉的营养价值很高，鸭肉可食用部分的蛋白质含量在16%～25%左右，远高于养殖肉。

　　鸭肉的脂肪含量适中，比猪肉低，容易消化，在全身组织中分布更均匀。

　　鸭肉含有丰富的B族维生素和维生素E，对心肌梗塞等心脏病有保护作用，能抵抗脚气、神经炎和各种炎症。

　　与牛肉不同，鸭肉的钾含量最高，还含有较多的微量矿物质，如铁、铜和锌。

　　鸭蛋也比鸡蛋富含矿物质和维生素A。

　　鸭肉是黑枸杞能干吃吗能抗衰老吗全身宝物：鸭肉具有滋阴补虚、利尿消肿的功效。

　　可治疗阴虚浮肿、虚劳失养、虚乏疲劳、健脾补虚、清热滋阴、便秘、贫血、水肿、肺结核、营养不良水肿、慢性肾炎等疾病。

　　疾病；鸭血能养血，有清热解毒之功效，可治中风，小儿鱼冻白泻，经潮热，血气未开胃，不想食。

　　营养性巨幼细胞性贫血和其他什么是细胞周期,分为哪几个时期疾病；鸭蛋具有滋阴补虚、清热消肺、退热止咳、咽喉肿痛、治产后红肿、白泻、鞘膜积液、阴囊肿痛、烧伤、湿疹及静脉曲张溃疡、消化不良等功效。

　　小儿，鼻衄，寒风牙痛，风火，高血压，干咳，咽干，咽痛，烦躁，失眠等肺阴虚引起的疾病。

　　上图白萝卜煨鸭汤的做法，能有效帮助人体神经的恢复，还能预防咽喉肿痛、咽干发痒、烦躁、失眠等症状，特别适合冬天食用，还能驱散身体寒冷的。

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