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丝瓜的做法大全小炒(丝瓜的做法大全小炒视频)

max2023-02-27健康养生72

本文目录一览:

丝瓜如何炒好吃又简单

炒丝瓜好吃又简单的做法如下:

主料:丝瓜一根

辅料:蒜适量

1、一根新鲜的丝瓜清洗干净后削皮。

2、锅中热油,先炒丝瓜,再放大蒜。

3、炒几下香味出来了河北捐献造血干细胞的补偿就加一点点水,半勺盐半勺味精。

4、新鲜的丝瓜炒两分钟就差不多熟了干细胞的关键技术有哪些,可以出锅装盘。

怎么炒丝瓜好吃又简单

丝瓜简单又好吃的家常做法:

主料:丝瓜300克、大蒜2瓣。

辅料:蚝油1勺、食盐2克。

1、丝瓜洗干净后用刮皮刀去皮,切成滚刀块。大蒜切末。

2、热锅热油,倒入蒜末小火炒出香味。一般炒到蒜末变成金黄色就有香味了。

3、倒入丝瓜翻炒至丝瓜颜色有些变深,微微发软。

4、倒入蚝油,少许食盐翻炒均匀就可以了。

5、鲜美下饭的蚝油丝瓜就做好了。

丝瓜清炒怎么做好吃又简单

丝瓜这样炒好吃:

主料:丝瓜250克。

辅料:大蒜50克、调和油10毫升、盐少量、淡味生抽5毫升。

步骤:

1、将丝瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一层就可以了。

2、将去过皮的丝瓜切成大小适中的滚刀块。

3、将剥好的大蒜拍碎。

4、炒锅中放入适量调和油。

5、油热后将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。

6、将丝瓜块放入锅中。

7、小火翻炒一会。

8、将适量淡味生抽放入锅中。

9、将生抽和丝瓜炒匀。

10、加入一大汤勺的水。

11、炒至丝瓜变软断生,然后根据自己口味再放入少量盐。

12、再次炒匀即可。

13、将炒好的丝瓜盛入盘中,清淡美味爽滑的这道菜家人很喜欢吃呢!

丝瓜炒菜的做法

丝瓜的家常菜做法如下:

用料:丝瓜2根、鸡蛋3个、盐1克、鸡精1克、蚝油2滴、葱适量、姜少许、蒜3瓣、食用油少许。

步骤:

1、丝瓜清洗干净刮皮,切片。

2、切好的丝瓜装盘备用。

3、葱切细、姜切末、蒜切碎,装在一个小碗中,这样炒菜时就不会手忙脚乱了。这是炒两个菜的料。

4、鸡蛋磕入碗中,打散奥。

5、锅中倒入适量油,油温烧至七成热时,倒入打散的鸡蛋,用筷子滑炒,这样炒出来的鸡蛋要松软一些,也显得多一些。鸡蛋炒好后盛出备用。

6、锅中再倒入适量油,油温五成热时,放入葱姜蒜一起爆香。

7、放入丝瓜片翻炒,加入盐炒至丝瓜断生。

8、加入炒好的鸡蛋,滴入少许蚝油,加入鸡精翻炒均匀即可出锅。

9、清淡美味的丝瓜炒鸡蛋就做好了,看上去是不是很诱人啊!我敏感性皮肤护理在上面少撒了点香葱碎,这个根据自己喜好,可有可无的。

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