石榴的吃法视频（石榴怎么吃才是正确的吃法视频）

本文目录一览：

• 1、石榴的免疫细胞由哪些器官产生吃法和技巧
• 2、怎么吃石榴？
• 3、石榴正确吃法
• 4、石榴的剥法视频教程
• 5、榨石榴汁的家常做法大全怎么做好吃视频

石榴的吃法和技巧

石榴火龙果酸奶沙拉：挑选又大又红的石榴将顶部切掉，顺着膜瓣将石榴下部切花刀并掰开揉出石榴粒备用。火龙果切开在果肉上切小方格，翻起来就是小丁了好用的抗衰老精华公认最好用。最后将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰，一份完美的石榴火龙果酸奶沙拉就制作完成了。

石榴的吃法和技巧



石榴火龙果酸奶沙拉

材料准备：石榴、火龙果、酸奶

取石榴籽



首先挑选又大又红的石榴、口感才好。用水果刀将顶部切掉，此时可以看到膜瓣，

然后将石榴下部切花刀，接着将石榴掰开揉出石榴粒。

火龙果切成小丁



将火龙果切去头尾，再对半切开。在果肉上切出小方格(注意不要划破果皮)，翻起来就可以了。

制沙拉



最后将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰，一份完美的石榴火龙果酸奶沙拉就制作完成了。



怎么吃石榴？

可以剥皮之后直接吃，也可以榨汁。

吃石榴吐籽不但费事，更浪费营养，石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质和类黄酮，这些都是强抗氧化剂，常吃不仅能让人皮肤更白嫩，还可以增加心脑血管的弹性，预防心脑血管疾病。

由于石榴的品种不同，籽有软有硬，吃时也要看情况，不习惯的人吃几颗即可。牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将其榨汁打碎后喝。如果嫌麻烦，也可以榨石榴汁喝。

扩展资料

不宜和石榴同吃的食物

1、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

参考资料来源：人民网—吃石榴最好连籽嚼

参考资料来源：人民网—女人吃石榴可降患癌风险 但莫与这些食物同食

石榴正确吃法

石榴是在秋季成熟的水果，酸甜酸甜的石榴常常让人垂涎欲滴，其营养价值也是很丰富的，那石榴要怎么吃呢？

1

直接食用

石榴可以直接食用，具体的食用方法是：准备好石榴，将石榴横着，然后用刀切掉两面的结和尾部，然后再用刀在石榴的中间位置切一个小口，刀尖沿着小口将整个石榴划好印子，然后用手沿着口子的部分掰开石榴，这样就可以直接吃了，或者是用大汤勺，轻轻敲打石榴表层，石榴果实会自动掉下来，等全部掉下来后就更方便食用了。

2

石榴汁

将石榴榨汁是除了直接食用后比较简单的食用方法，具体做法是：将石榴剥开外皮，取出果粒，放入搅拌机中，加入适量清水，没过石榴果粒即可，然后盖上盖子搅打至碎。搅打完之后也可以过筛，像用粗筛网和细筛网分别过筛，石榴汁相对会比较纯。最后可以根据自身的口味加入蜂蜜来调味。

3

石榴银耳羹

材料：石榴、银耳、莲子、冰糖。

做法：莲子、银耳泡开，石榴去皮，取出石榴籽，然后放入榨汁机中榨成汁，过滤出石榴汁。在锅中加水，放入银耳，加盖煮开，放入莲子，煮至银耳、莲子软烂为好。出锅时，然后石榴汁、冰糖即可。

4

石榴粥

材料：1个鲜石榴、50克西米、蜂蜜、桂花卤各适量。

做法：将鲜石榴掰碎，西米用凉水泡透，然后再把鲜石榴煮汁去渣，在汁中加入蜂蜜、西米，煮成稠粥，吃的时候调入桂花卤即可。

5

石榴酒

将石榴做成酒来饮用也是石榴常见的吃法，具体的做法是：

先将石榴果实一颗一颗剥出来，不要沾到水，然后将石榴和冰糖一起放入密封罐中，冰糖的数量是石榴的1/4左右，倒入清酒或二锅头等无色的酒，密封起来常温保存，每隔几天就拿出来晃动使其均匀，加速冰糖融化，一般来说两周左右即可饮用。

石榴的剥法视频教程

石榴的剥法视频教程：

1、先把石榴洗净，把石榴的上下部分各切去一部分，不要切到果肉，但要能看到部分石榴籽及分界线。

2、沿着分界线在石榴表皮上划几刀，这样可以把整个石榴分成好几瓣，划刀的深度也是以不伤及石榴籽为宜。

3、准备好一盆干净的水，把划好刀痕的石榴放在水里，用力一掰掰成两半，把外面的石榴籽全部取下来，再继续把石榴掰成更小的，并把最外面的石榴籽取下来。

4、等全部的石榴籽都取下来以后，把石榴皮和漂在上面的衣膜捞出来扔掉，最后再把沉在水底的石榴籽捞出来，控干水就可以开始吃了。

石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我发际线可以后移吗国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。

因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障碍。

榨石榴汁的家常做法大全怎么做好吃视频

主料石榴800g 辅料清水适量料理机1台

步骤

榨石榴汁的做法步骤11.石榴冲洗干净

榨石榴汁的做法步骤22.用刀切去石榴的顶部和底部。

榨石榴汁的做法步骤33.会看到有几条明显的黄线膜，沿着线膜用刀划线，刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深，划开石榴皮就行了。

榨石榴汁的做法步骤44.外皮去掉

榨石榴汁的做法步骤55.把石榴掰开两半

榨石榴汁的做法步骤66.轻轻用手一掰石榴就分瓣了，

榨石榴汁的做法步骤77.很轻松就可以取到石榴颗粒。

榨石榴汁的做法步骤88.准备好料理机，料理机加内网，石榴种子是木质，这样搅打的更细腻

榨石榴汁的做法步骤99.把石榴子放入入料理杯中，加适量的矿泉水，破壁后的汁很浓，石榴种子会打的很细腻，浓缩果汁太甜，在榨汁前适当加点水，

榨石榴汁的做法步骤1010.料理机插入电源，启动开关键，逐渐从低档调制高速档，1分打30秒钟停机，

榨石榴汁的做法步骤1111.打好的果汁直接到入杯子即可享用