足部反射区的作用及功效（足部反射区疗法图）

本文目录一览：

• 1、足部反射区的应用原则是雄激素不高为什么会脱发什么?
• 2、足部反射区的用途
• 3、足疗脚底反射区的好处
• 4、按足底十大好处分别是广州植发出名的医院什么？
• 5、足反射疗法的好处

足部反射区的应用原则是河南免疫细胞储存机构什么?

足部反射区的选用原则，主要是根据病变所在的部位，即受累的脏腑器官，而不是根据具体的病症。所以，同一器官、同一系统的各种病症，应选取大致相同的反射区。反之，同一反射区可用以治疗不同的病症。

肾、输尿管和膀胱这3个反射区，是足部按摩中极其重要的区域，故称之为“基本反射区”。其作用是增强排泄功能，将“毒素”或有害物质排出体外，因此，每次按摩开始和结束时都要连续按摩这三个反射区各4～5遍。

在选取基本反射区的基础上，再选取与病变器官相对应的反射区，如：

各种眼病——眼反射区。

各种耳病——耳、内耳迷路反射区。

颈部疾病——颈椎、颈项等反射区。

肾脏疾病——肾反射区。

胆病——肝、胆囊反射区。

肝病——肝、脾、胃、肠等反射区。

肺病——肺及支气管、喉与气管、心等反射区。

食管疾病——食管、胃、胸等反射区。

支气管疾病——肺及支气管、鼻、扁桃体等反射区。

小肠疾病——小肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区。

大肠疾病——小肠、回盲瓣、盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门、腹腔神经丛等反射区。

各种鼻病——鼻、额窦、扁桃体、肺及支气管等反射区。

胃及十二指肠疾病——胃、十二指肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等反射区。

前列腺症——前列腺、尿道、垂体、甲状旁腺、生殖腺、肾上腺等反射区。

垂体病症——脑垂体(垂体)、头部(大脑)等反射区。

甲状腺病症——甲状腺、垂体、肾上腺、小脑及脑干等反射区。

甲状旁腺病症——甲状腺、甲状旁腺反射区。

肾上腺病症——肾上腺、垂体反射区。

睾丸疾病——睾丸、垂体、头部(大脑)、肾上腺、甲状腺等反射区。

卵巢疾病——卵巢、垂体、大脑、肾上腺等反射区。

子宫疾病——子宫反射区。

皮肤病——脾、肾上腺、甲状旁腺、淋巴腺(依患病部位而选取不同部位的淋巴腺)、胃肠等反射区。

另外，由于人体的结构和功能是统一的，所以除选取病变器官相对应的反射区外，还应根据不同性质的病症，和脏腑器官的相关性质去选取同一系统的相关反射区，疗效会更显著，例如：

肺部：除已选取的反射区外，还应增加鼻、咽喉、扁桃体、胸部淋巴腺等反射区。

各种炎症：应选取脾、淋巴腺(依患病部位而选取)、肾上腺、甲状旁腺、扁桃体等反射区来配合。

脑血管病：除选取头部(大脑)、小脑及脑干、额窦等反射区外，还应增选心等反射区。

各种癌症：应选取脾、淋巴腺(依患病部位而选取)、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺等反射区相互配合以增强免疫力。

足部反射区的用途

运用按摩手法刺激这些反射区，可以调节人体各部分的机能，取得防病治病、自我保健的效果，医学上称之为“足部反射区健康法”。

《足部反射区挂图》中反射区疗法是一种简便易行、效果显著、无副作用的自我保健方法。主要采取按压、推揉等手法对反射区进行刺激，可以调整人体阴阳平衡，促进健康和调治疾病。刺激强弱因人而异。一般而言，虚证、年龄偏大、体质弱者，适用于弱刺激；实证、年龄较轻、体质强者，适用于强刺激。强刺激用力重、时间短，1-3分钟即可，每天1-3次；弱刺激用力轻、时间长，可持续刺激30-40分钟，每天1-3次。实施刺激时应力求做到：手法熟练柔和，用力持久均匀。

足疗脚底反射区的好处

1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、胆囊、心、脾、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。

3.足外侧反射区:下腹部、生殖腺。

4.足背部反射区:腹股沟管、上身淋巴结、下身淋巴结。

除了使用足疗机脚底按摩器进行脚底足疗按摩之外，我们也可以通过手工按摩的方法，来治疗女人痛经，来解决女人痛经怎么办的问题。

1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法。

3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法等。

综上所述，如果您是一位痛经患者，如果没有到实在忍受不了的程度(如果是，必须就诊，口服适当的药物)，也就是可以承受的程度，我们就可以采用足疗机脚底按摩器脚底足疗按摩的方法，也可以用手工按摩的方法来缓解女人痛经问题，每次坚持脚底按摩，都可以采用这样的方法来解决女人痛经怎么办的问题。

按足底十大好处分别是什么？

经常按摩足底的好处十大好处

1、补

1、补脑提神

补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。

2、补心调律

按摩足部能促进血液循环，增加血含氧量，促进代谢，调节心律。常按摩心上腺、肾上腺、胃、横胳膜等反射区，对年老体弱者和心脏病患者有补心调律之功效。

3、补脾助运

不思饮食之时，按摩足部片刻，顿觉饭甜菜香，胃口大开。常按摩胃、肠、胆、胰、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增加食欲。

4、补肾状阳

腰酸腿软、夜尿频多、阳痿早泻者常按摩肾上腺、生殖腺、前列腺等反射区，可益肾状阳，重振雄风。

2、泻

1、畅腑通便

腑实内热、肠道**或习惯性便秘患者，经按摩小肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠等反射区后，肠蠕动效果明显加强，从而有腑畅便通之效。

2、泻毒利尿

足部按摩可使人体内有毒物质和代谢产物从小便排出。常按摩肾、输尿管、膀胱、淋巴结等反射区，可增强人体排毒能力，净化人体内环境，减少疾病的发生。

3、温

1、温经通脉

经常按摩肩关节、胸椎、腰椎、膝关节等足部反射区对因寒湿引起的关节炎、椎柱炎、肩周炎、冻疮等患者有治疗效果。

2、温理止痛

经常按摩胃、腹腔神经丛、生殖腺等反射区，对阴盛寒凝引起的胃痛、妇女痛经患者有良效。

4、清

1、清热去火

足部按摩对急性炎症如肺炎、淋巴管炎等，有迅速退热消炎之效，对内火引发的齿痛、目赤、口疮也有清解良效。

2、清湿化炎

对湿热引起的肝、胆、胰、胃、肾等炎症，按摩相关反射区及上半身和下半身淋巴系统反射区，清湿化炎功效显著。

3、清火解毒

对湿热引起的红肿、溃疡等炎症，按摩上半身和下半身淋巴系统及相关反射区后，能迅速清火解毒、消肿止痛。

5、消

1、 消食导滞

按摩胃、十二指肠、小肠、大肠、腹腔神经等反射区，对脘满腹胀、积滞便秘患者起到消食导滞的作用。

2、 消肿散结

对乳腺小叶增生、乳腺炎及劲部淋巴炎等患者按摩劲部、脑垂体、乳房（胸）、生殖腺（卵巢）、上半身和下半身淋巴系统等反射区，可逐渐消除肿块、祛邪散结。

3、 消瘀化积

肝硬化、脾肿大以及各种肿瘤是瘀聚毒积所致，按摩上半身和下半身淋巴系统及肝、脾等相关反射区可收消瘀化积之效果。

6、散

1、祛邪解表

风寒暑湿之邪入侵引起寒热的患者，经按摩大脑、鼻、扁桃体、上半身和下半身淋巴系统反射区，可退热解表。

2、舒肝解

足反射疗法的好处

1、止痛作用

对足反射区的刺激使大脑高级神经中枢直接支配垂体，释放止痛物质，其中一种多肽化合物（脑啡肽）的镇痛功能为吗啡的5~10倍。

另外，由于按摩时产生刺激的物理作用，可兴奋人体的粗纤维（止痛纤维）、抑制细纤维（痛觉传导纤维），阻断痛觉传导而起到止痛作用。

因此，足部按摩对很多疼痛性疾病现象都有明显的止痛作用，如肩周炎、风湿、头痛、牙痛、神经痛等。

2、改善微循环

由于定向刺激使体内正负电荷发生变化，体内各种微量元素（钾、纳、氯）也随之发生变化，由于它们的迁移速度不同互相碰撞而产生热量，血得热而行，从而改善了血液循环。对于手足发冷、静脉炎、静脉曲张、下肢循环失调等都有非常好的效果。

3、消炎、消肿

足部按摩可增强肌肉等组织的收缩比，改善循环，加快肌肉的新陈代谢，将致炎、致痛等代谢产物及其他有害物质迅速通过排泄器官排出体外，达到消炎、消肿的目的。如扭伤、胆囊炎、胃炎、下肢浮肿、炎性局部肿胀等。

4、镇静作用

足部按摩能通过神经反射的作用调节紊乱的神经，起到镇静作用。如失眠、更年期综合症等。

5、双向调节神经

足部按摩可以抑制交感神经的兴奋性，还可以提高迷走神经的兴奋性，可起到双向调节血压，双向调节甲状腺和肠道功能的作用。

6、调整内分泌功能

通过对足部各对应腺体反射区的按摩，可调节各类激素的分泌功能，能够促进前列腺肥大和糖尿病患者的康复。

7、增强机体免疫功能

足部按摩可以提高人体自身的免疫功能，增强机体抗病能力，对过敏、发热、支气管哮喘、风湿痛等现象都有显著抑制作用和保健效果。

8、锻炼骨骼肌及增强平滑肌的蠕动功能

足部按摩能提高肌肉组织神经传导的效率，增强骨骼肌和平滑肌的弹性，对于偏瘫、肌肉萎缩、习惯性便秘等都有很好的康复促进作用。

9、疏通经络

通过全足按摩，在刺激各反射区的同时也刺激到了足部的腧穴，调节了气血的运行和人体阴阳的平衡，可使人体各项生理水平处于平稳健康的状态。