酸枣仁的用法与用量（酸枣仁泡水喝的五大禁忌）

本文目录一览：

• 1、酸枣仁泡茶喝，是干细胞移植后需要注意什么炒熟泡，还是买回来直接泡
• 2、炒酸枣仁的上海莱士免疫球蛋白怎吃法与用量是什么？
• 3、酸枣仁怎么吃？
• 4、安神入眠酸枣仁
• 5、酸枣仁泡水一次用几粒?
• 6、百度百科酸枣仁

酸枣仁泡茶喝，是炒熟泡，还是买回来直接泡

都可以。酸枣仁泡水喝可以用炒熟的人体免疫细胞中的拆迁队是哪个细胞也可以用生的，根据自己的需求来决定。生的酸枣仁和熟的酸枣仁其功效是一样的，只是在侧重点上有所不同。

生的酸枣仁其味甘酸而润，入肝、胆经，偏用于肝胆虚热之证，清虚热、收敛止汗、生津的作用会比较强一些，若是要其功效强一些的话，则可以选择是用生酸枣仁泡水。

熟的酸枣仁其经过炮制之后，其酸温而香，性质更加温和，兼有醒脾作用，偏于心、脾经，其宁心安神的作用会比较强一些，所以若是需要使用酸枣仁安眠的话，则可以选择熟酸枣仁泡水。

扩展资料：

1、酸枣仁泡水一次用几粒：

9~15g。

酸枣仁的颗粒比较小，呈现圆形或者是椭圆形，长5-9毫米，宽5-7毫米，厚约3毫米，所以在颗粒上并不好计算，明确的规定则是每日酸枣仁用量是在9-15g左右，而每一次泡水的话，其用量是在3-5g不等。

但是酸枣仁泡水一次的用量也是因人而异的，每个人的身体情况和症状不一样，用到的酸枣仁量也是不一样的，一般建议是诊断之后，在医生的指导下进行药物配伍，正确用药。

2、酸枣仁泡水要泡多长时间：

根据实际情况而定。

酸枣仁泡水其并没有一个明确的时间规定，一般来说只要浸泡出其中的药效成分即可饮用，所以并不建议刚刚冲泡完就饮用。

因为酸枣仁是酸枣的干燥种子，其有一层外壳，并且质地光滑坚硬，直接用水冲泡的话，并不能很好的析出其中的营养成分和药效成分，所以尽量是多浸泡一段时间，等待其泡出颜色后饮用。

其次若是采用的是酸枣仁粉末或者是研磨过的，那么浸泡的时间就会短一些，一般5-10分钟就可以饮用。

炒酸枣仁的吃法与用量是什么？

酸枣仁用量用法：10-20克，水煎服。研末睡前吞服，每次2-4克。

酸枣仁性味甘平，入心、肝经，其功效是养心安神、敛汗止汗。酸枣仁甘酸而气平，具有内补外敛的特点，既能内补营血而安神志，又能外敛营阴以止虚汗，故为宁心安神、固敛虚汗之要药。枣仁形圆色赤，秉火土之气化，火归土中，则神气内藏，食之能主寤寐，生用则生发之气旺，则能寤。

扩展资料：

注意事项：

1、凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。

2、酸枣仁恶防己。

3、肝旺烦躁，肝强不眠，禁用酸枣仁。

4、凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用酸枣仁，以其收敛故也，性多润，滑泄最忌酸枣仁。

参考资料来源：百度百科-酸枣仁

参考资料来源：人民网-酸枣仁汤治失眠

参考资料来源：人民网-酸枣仁为何有安神定志的作用？

酸枣仁怎么吃？

酸枣仁怎么吃

酸枣仁可以煎汤服用，也可以打粉服用，还可以泡酒饮用或做成药膳食用，不过临床上多用炒酸枣仁。

1.煎汤：酸枣仁可以煎汁内服，每日常规用量为10 15克，适用于心中烦闷不得眠者。

2.打粉：酸枣仁可以打成粉末服用，每日常规用量为3 5克；酸枣仁和茯苓按照3﹕2的比例打粉服用，可用于缓解心悸失眠；酸枣仁去皮之后和人参打粉服用，可以起到健脾益气、养心安神的作用，适用于老年人失眠。

3.泡酒：酸枣仁和龙眼肉、党参、黄芪等药物配伍泡酒，具有补脾养心、益气养血的功效，用于治疗思虑过度、劳伤心脾、心悸怔忡、健忘失眠等症。

4.药膳：酸枣仁去皮之后放入平常的粥中食用，可以起到安神效果。

需要注意的是，体内有实邪者以及滑泻者，需谨慎使用酸枣仁。

本内容由安徽中医药大学第一附属医院 药剂科 主任药师 汪永忠审核

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安神入眠酸枣仁

酸枣仁

出处 ：《神农本草经》

别名 ：枣仁，酸枣核

来源 ：鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。处方用名：酸枣仁、炒酸枣仁

分布区域 ：分布于华北、西北及辽宁、江苏、安徽、山东、河南。

道地产区 ：主产于河北、陕西、辽宁、河南、山西、山东、甘肃等地。

生长环境 ：生于向阳或干燥的山坡、山谷、丘陵、平原、路旁以及荒地。性耐干旱，常形成灌木丛。

药性 ：甘、酸，平。归肝、胆、心经。功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。

药材简介 ：酸枣仁，中药名。为鼠李科枣属植物酸枣的成熟种子。具有养心益肝，安神，敛汗的功效。主要用于血虚心悸、怔忡、健忘、失眠、多梦、眩晕，体虚自汗、盗汗及津伤口渴咽干等。

用法用量 ：煎服，10~15g。

歌诀

酸枣味酸，敛汗驱烦，

多眠用生，不眠用炒。

临床运用 ：

1．用于心肝血虚所致的虚烦不眠，多梦易醒，心悸怔忡：临床常与何首乌、龙眼肉、柏子仁等配伍。若肝虚有热，虚烦不眠，常与川芎、知母、茯苓等同用，以增强清热除烦安神之效，方如《金匮要略》之酸枣仁汤；若心脾两虚，怔忡不眠，常配人参、茯神、龙眼肉等，共奏益气养血安神之效，如《济生方》之归脾汤；若阴虚阳亢心悸不寐者，又常与柏子仁、生地、五味子等同用，以滋阴安神，如《摄生秘剖》之天王补心丹。

2．用于体虚自汗或盗汗，尤宜于虚汗而兼有心烦失眠者：可与五味子、山茱萸、白芍等同用，如《直指小儿方论》中治睡中汗出，配伍人参、茯苓，以增强补气敛汗之功。

相关配伍 ：

1．临床多与知母、茯苓、川芎等配伍，治疗肝虚有热之虚烦不眠，如酸枣仁汤；2．与麦冬、生地黄、远志等配伍，治疗心肾不足、阴虚阳亢之心悸失眠、健忘梦遗等，如天王补心丹；

3．与当归、黄芪、党参等配伍，治疗心脾气虚之心悸失眠，如归脾汤；

4．与五味子、山茱萸、黄芪等同用，治疗体虚自汗、盗汗等。

炮制方法 ：

1．酸枣仁：取原药材，去净杂质。用时捣碎。

2．炒酸枣仁：取净酸枣仁，置炒制容器内，用文火加热，炒至鼓起，颜色加深，断面浅黄色时取出。用时捣碎。

炮制作用 ：

1．酸枣仁：味甘、酸，性平。归肝、胆、心经。具有养心、补肝、宁心安神、敛汗、生津的功能。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。尤其是其养心安神作用很好，多用于心阴不足和肝肾亏损的惊悸、健忘、眩晕、虚烦不眠等症。

2．炒酸枣仁：种皮开裂，易于粉碎和煎出；同时炒制能起到杀酶保苷的作用。其作用与生酸枣仁相近，养心安神作用强于生酸枣仁。

注意事项 ：

1．甘缓补益，长于治疗心肝血虚，神失安养所致的失眠之症。凡因痰浊、食滞之实邪或肝郁化火之失眠症，皆不宜大量内服。2．外感表证或表证未尽证者不宜服用。

3．质润而滑，大便滑泻者不宜单味药大量服用。

4．能够抑制心脏并能降低血压，因此心脏传导阻滞以及低血压患者不宜大量服用。

5．有明显的中枢神经抑制作用，老年人和婴幼儿不宜大量长期服用。

6．对子宫有兴奋作用，孕妇以及先兆流产者不宜单味药大量服用。

酸枣仁泡水一次用几粒?

酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其每粒种子的大小重量都是不一样的，因此一般不以颗粒数量而是以克数重量来进行计量，一般每次的服用量为9-15克左右，建议最好不要超过15克。具体服用量需要根据个人的体质以及疾病严重程度来进行决定，如果是要用于治疗疾病的话，建议最好是在医生的指导下进行服用。

酸枣仁泡水的作用

对于一些失眠的人群来说，平时会用一些酸枣仁来泡水喝，可以起到助眠的作用。酸枣仁可以直接用来泡水喝也可以打粉后用来泡水喝，其中直接泡水喝的话比较方便，比较适合于时间紧张的人群来进行服用。

而将其打粉之后再用来泡水的话则会更有利于药物有效成分的释放，进入到人体之后也会更容易被肠胃消化和吸收，所以所能起到的效果也会更好一些，有条件的话建议可以打粉后用来泡水喝。

百度百科酸枣仁

酸枣仁

酸枣仁，中药名。为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。分布于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、云南、贵州等地。具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津之功效。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

性味：味甘、酸，性平。

归经：归肝、胆、心经。

功效：养心补肝，宁心安神，敛汗，生津。

主治：用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

用法用量：10～15g。

一、采集加工

秋末冬初采收成熟果实，除去果肉和核壳，收集种子，晒干。

二、炮制方法

1、酸枣仁：除去残留核壳。用时捣碎。

2、炒酸枣仁：取净酸枣仁，照清炒法炒至鼓起，色微变深。用时捣碎。本品形如酸枣仁。表面微鼓起，微具焦斑。略有焦香气，味淡。

药材性状

呈扁圆形或扁椭圆形，长5～9mm，宽5～7mm，厚约3mm 。表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的有裂纹。有的两面均呈圆隆状突起；有的一面较平坦，中间或有1条隆起的纵线纹；另一面稍突起。一端凹陷，可见线形种脐；另端有细小突起的合点。种皮较脆，胚乳白色，子叶2，浅黄色，富油性。气微，味淡。

详见 百度百科