生男碱性食物一览表（生男碱性体质的表现）

本文目录一览：

• 1、想生男孩 吃哪些强碱性食物 强碱性食物一览表 供参考 祝好孕？
• 2、生男孩碱性食物有哪些
• 3、吃什么碱性食物生男孩

想生男孩 吃哪些强碱性食物 强碱性食物一览表 供参考 祝好孕？

强碱性食物有哪些？相信不少女性朋友听过：要想生男孩就要保持体内呈碱性环境，事实上，这并不具有科学依据。不过专家表示适当吃碱性食物能保持营养均衡，对备孕也是有利的重生细胞购买，今天小编就为大家介绍强碱性食物有哪些，供参考。

1、强碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子、无花果、西瓜等。

2、强碱性蔬菜：白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头等。

3、强碱性肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼等。

4、其他强碱性食物：奶酪、米、麦、面包、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、恰玛古、茶、板栗、咖啡等。

其中，海带可以说是强碱性食物之王，多吃海带能有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话，不妨多吃海带。此外，人们常说喝茶能解乏，除了维生素E抗衰老是吃还是涂抹茶叶中的兴奋成分外，茶硷能中和体内的酸性物质，也有缓解疲乏的作用。

生男孩碱性食物有哪些

越来越多的女性朋友重视备孕工作，希望能通过备孕工作来增加生男孩或者生女孩的几率。据说想生男孩的女性朋友适宜多吃碱性食物，到底 生男孩碱性食物有哪些 呢？下面就一起来了解一下吧。

生男孩碱性食物有哪些

通俗点看，碱性食物有以下这些：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。

饮食中常见的那些碱性食物

强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。

弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。

还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。

某些干果（椰子、杏、栗）产生碱性成分，而其它（如花生、核桃）产生酸性成分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。

备孕期间怎样的饮食是合理的

如果你有了怀孕的计划，那么怀孕前就一定要有意识地加强营养，为胎儿的形成和孕育提供良好的基础。首先，要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。因此，应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。

其次，在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃水果。

第三，要避免各种食物污染。注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品，避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品，如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗，水果应去皮，以避免农药污染。多饮用白开水，不喝咖啡、茶等刺激性饮品。炊具用铁制或不锈钢制品，不用铝制品和彩色搪瓷用品，以免铝元素、铅元素对人体造成伤害。

精彩推荐：

怀孕多久能测出来

怀孕初期症状

怎么样才能生儿子

什么时候最容易受孕

如何快速怀孕

吃什么碱性食物生男孩

吃什么碱性食物生男孩 ？下面我生物细胞抗衰前景为女性朋友们提供几种常见的碱性食物，想生男孩的女性可以在备孕期间多吃这些食物。

吃什么碱性食物生男孩

1、蔬菜类碱性食物

（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

（2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

（3）属于平性的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。

（4）属于温性的碱性食物有：山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

（5）属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

2、水果类碱性食物

（1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

（2）属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

（3）属于平性的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、橘子、荔枝、柠檬。

（4）属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

3、坚果类碱性食物

（1）属于平性的碱性食物有：大豆。

（2）属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。

4、饮料类碱性食物

（1）属于凉性的碱性食物有:茶叶。

（2）属于平性的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

5、调料类碱性食物

（1）属于寒性的碱性食物有：食盐。

（2）属于温性的碱性食物有：食醋。

（3）属于热性的碱性食物有：食碱。

生男孩的月份

什么时候是生男孩的月份?有人研究发现，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响胎儿性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。在四月到六月之间怀孕，生男孩的几率较高。

要准确的说，其实生男生女和性染色体有很大的关系，想生男孩不是看几月份，而是在于男方。因为女生排出的都是X染色体，而男生排的是X或Y染色体。两者相结合染色体是XX就是女孩，相反，是XY就是男孩。

在自然环境下，生男孩和生女孩的几率是一样的，在孕期要保持心情愉快，这样才可以优生优育，不管男孩女孩，只要健康都是好的。

精彩推荐：

怀孕多久能测出来

怀孕初期症状

怎么样才能生儿子

什么时候最容易受孕

如何快速怀孕