心悸是什么感觉（焦虑症的表现症状测试30题）

本文目录一览：

• 1、什么是KM抗衰是什么心悸？是什么感觉？
• 2、心悸是什么意思?
• 3、心悸是一种怎么样的干细胞美容有副作用吗体验？

什么是心悸？是什么感觉？

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时则感到搏动有力。心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可有心悸。临床表现为心前区或喉颈部跳动。表现为规律心悸和不规律心悸、快速心悸或缓慢心悸、阵发性或持续性心悸。

引发心悸的常见疾病：高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全、心室肥大、甲状腺功能亢进、贫血、发热、低血糖症、嗜铬细胞瘤、心律失常、心力衰竭、心脏神经官能症、β-受体亢进综合征、更年期综合征、胸腔大量积液、高原病、胆心综合征等。

日常护理：

（一）去除诱因

如限制饮酒、吸烟，调整运动、工作和环境，避免寒冷与刺激性谈话，适当读书看电视。

（二）休息

根据心悸原发病的轻重和心功能不全的程度，决定如何休息。如严重心律失常应卧床休息，直到病情好转后再逐渐下床活动；如为心功能不全三级应增加卧床休息时间。

（三）饮食

对器质性心脏病引起的心悸，应给予合理的营养，控制钠盐，少量多餐，以减轻水肿及心脏负荷。多吃水果、蔬菜及富含维生素的食物，以利心肌代谢，防止发生低钾血症。

（四）注意心率、心律变化

严密观察心率、心律变化。对心律失常的病人触诊脉搏应同时注意心律。心率的听诊时间不少于1分钟，必要时做心电监护和血压监护。

（五）严密观察病情

当出现心功能不全时，心悸可伴呼吸困难；若出现发热、胸痛则有风湿热、冠心病、心绞痛及心肌炎的可能；当严重心律失常时可伴有晕厥、抽搐，应及时与医生联系，采取相应措施。

（六）调整情绪，保持身心安静

1、向病人讲清楚心悸本身的临床意义不大，并非病情恶化的表现，一般不影响心脏功能，从而消除病人因紧张不安情绪而导致的交感神经兴奋。

2、帮助病人学会自我生发女性调节情绪，可通过散步、看书、交谈等方式分散注意力，并克服紧张、激动心理。夜间入睡前可用小剂量镇静剂。

3、避免使用引起心率增快的药物和刺激性的食物等。

4、舒适的环境可促进休息，右侧卧位、松开衣领可使心悸减轻。对严重心律失常引起心悸的病人应卧床休息，同时进行心电监护。

心悸是什么意思?

心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。\x0d\x0a本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。\x0d\x0a西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常，以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸，均可参照本篇治疗。\x0d\x0a心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。简称悸。其重症为怔忡。多因气血虚弱、痰饮内停、气滞血瘀等所致。\x0d\x0a阳虚气弱而心悸者，症见心下空虚，状若惊悸，或先烦而后悸，脉大无力，治宜温阳益气；阴血不足，血不养心而心悸者，兼见面色无华，舌淡脉细，若兼虚火，则五心烦热；水饮内停，水气凌心而心悸者，兼见胸脘痞满，头晕恶心，小便短少，苔白，脉弦，治宜通阳化饮；痰郁心悸者，兼见惊惕不宁，突然而作，时作时止，甚则心跳欲厥，脉滑大，治宜涤痰定悸；气滞血瘀心悸者，兼见短气喘息，胸闷，胸膺疼痛，舌色紫暗，脉结代，治宜活血理气。\x0d\x0a在日常诊治病人中，常遇到一些患者，主诉胸闷、心慌、胸痛，自认为患了“心脏病”，忧心忡忡地来院就诊。但大多病人经检查：X摄片、心电图及超声心电图检查均正常。这并非是器质性心脏病，而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症（即心脏植物神经功能紊乱症）。\x0d\x0a心脏为何有神经官能症呢？由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。\x0d\x0a心脏神经官能症是全身神经官能症的一种（即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现），其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。\x0d\x0a本病虽没有生命之虞，但病情时好时坏，迁延不愈，严重者甚至不能正常生活和工作，使患者饱受痛苦。由于本病患者心脏并无器质性病理改变，长期来往往得不到足够重视，有关研究报道不多。临床上由于其缺乏有效的诊断手段和治疗措施，造成漏诊和误治情况并不少见，尤其是当本病有少量早搏或ST－T改变时，如果不再做进一步检查排除，患者常会被误作病毒性心肌炎或冠心病等\x0d\x0a\x0d\x0a主症自觉心跳心慌，时作时息，并有善惊易恐，坐卧不安，甚则不能自主。\x0d\x0a兼见气短神疲，惊悸不安，舌淡苔薄，脉细数，为心胆虚怯；头晕目眩，纳差乏力，失眠多梦,舌淡，脉细弱，为心脾两虚；心烦少寐，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精盗汗，舌红，脉细数，为阴虚火旺；胸闷气短，形寒肢冷，下肢浮肿，舌淡，脉沉细，为水气凌心；心痛时作，气短乏力，胸闷，咯痰，舌暗，脉沉细或结代，为心脉瘀阻。\x0d\x0a\x0d\x0a解郁抗虑胶囊服用方法：每日2粒，早晨中午各1粒，饭前饭后均可服用；\x0d\x0a1．基本治疗\x0d\x0a治法调理心气，安神定悸。以手厥阴、手少阴经穴为主。\x0d\x0a主穴内关郄门神门厥阴俞巨阙\x0d\x0a配穴心胆虚怯者，加胆俞；心脾两虚者，加脾俞、足三里；阴虚火旺者，加肾俞、太溪；水气凌心者，加膻中、气海；心脉瘀阻者，加膻中、膈俞；善惊者，加大陵；多汗者，加膏肓；烦热者，加劳宫；耳鸣者，加中渚、太溪；浮肿者，加水分、中极。\x0d\x0a操作毫针平补平泻法。\x0d\x0a方义心包经内关及郄穴郄门可调理心气，疏导气血。心经原穴神门，宁心安神定悸。心包之背俞厥阴俞配心之募穴巨阙，可益心气，宁心神，调理气机。诸穴配合以收镇惊宁神之效。\x0d\x0a2.其他治疗\x0d\x0a(1)穴位注射法选穴参照基本治疗，用维生素B1或维生素B12注射液，每穴注射0．5毫升，隔日1次。\x0d\x0a(2)耳针法选交感、神门、心、脾、肝、胆、肾，毫针用轻刺激。亦可用揿针埋藏或用王不留行籽贴压。

心悸是一种怎么样的体验？

心脏搏动时一般人是没有感觉的。心悸是一种个人的感受，往往是感觉得到心脏跳动（或根本与心脏搏动无关）时会感觉到左下胸心前区会产生一种异常不舒服的感觉，部分人会产生一种紧张感、恐惧感。

从未有人对心悸与心慌究竟是不是同一个概念提出过明确的看法，其实导心慌有二种不同的受感：一种是类同心悸的不适感，另一种是各种往往与心动过速/心动过缓导致心脏排血量下降而产生一种自觉气不够用，引起心脏和肺部闷憋的不适感。

从症状上来分析心悸有二大类：

1.心悸感确实因为心律/心率失常引起的：如心动过速/心动过缓，各种性质心脏传导阻滞（房室传导阻滞、束支传导阻滞），尤其多见于各种早搏时。无论上述那种情况都会引起左心室扩张时充盈（回心血量）不足（提早收缩回到左心室血量少、比喻像皮球充气不足拍的感觉沉）或长间隙后左心室充盈过度（比喻皮球充气过多拍打的感觉也不一样）引起心脏舒张或收缩时产生的一种异样的感觉，可以觉得心脏在一“荡”、一抽、一沉、往喉咙上窜等不适感觉。心悸的同时脉搏、电子血压计、心电图都可以发现各种心律/心率失常。敏感的人能感觉到这种异常。

其发生原因可能与运动、发烧、紧张等因素有关。只有极少数患者的心律/心率失常和各种心脏疾病导致心肌、心辨膜病变有关，从病史、体检、心电图/运态心电图、小超等都能发现。即使是最为常见的各种心脏早搏，绝大多数是由于性格+不能摆脱的不愉快 社会 心理因素产生各种抑郁、焦虑导致心脏植物神经功能紊乱有密切关系。

2.既无心律/心率失常，包括早搏、心动过速心动过速或心动过缓。无论脉搏、心电图、电子血压计显示心脏搏动在60-80次/分，而且旻规则的。他仍能明显感受到心脏异常不适感，也会像早搏患者产生心“荡”、重搏、异搏各种各样的难受感觉，往往意识或潜意识中存在对自已心脏缺乏安全感，或担心是否心脏疾病引起的。其实，这部分患者出现心悸时检查他的脉搏都是规则的，因为这种性质的感觉只是他自己才能感觉到的一种特殊的紧张不适的感受而并不存在心脏病或可能产生心悸的心脏原因。这些患者大多属于心脏植物神经功能紊乱或所谓的心脏神经症患者。

植物神经主要是调节人体内脏的主自神经，即常说的交感神经和迷走神经（副交感神经），分别可以分泌出肾上腺素、去甲肾上腺素和乙酰胆碱，他们在很大的程度上参与了我们内脏器官活动起到功能调节作用；此外神经内外科分泌也参与内脏活动的调节。交感和副交感神经是一对相互制约使人体内脏活动平衡的自主神经，它们不受大脑指挥却受情绪因素影响。当这对植物神经的平衡和制约的关系被打破了，就会产生由它们主管调节的的内脏发生一系列功能性的紊乱，并产生各种症状。举个最常见的例子人处于紧张的时候，常会心跳加快、血压升高、有频繁或紧迫排尿的感、胃肠道痉挛等症状。

植物神经功能紊乱的患者往往会产生多个系统或脏器“发生”各种不舒服或病痛的症状，或主诉，很少局限在某一个脏器，有时常会先后或同时表现几个脏器；有些症状和器质性疾病的表现症状十分相似，难以区分。也有一些症状是医生用生物医学模式根本不能解释的疾病症状。多数人会 伴有各种睡眠障碍、头痛、头晕、耳鸣、消化道功能紊乱（而胃肠镜检查均无特殊病变）、紧张性多尿和失眠时夜尿频多；常有躰体慢性疼痛等症状而产生疑病。因此往往会展转于相关科室，尽量该查的不该查的都查了，仍然查不出器质性疾病。

心悸尤其是心悸发作时感觉非常不好，还伴有恐惧感，若没有器质性心脏病的背景，也不伴随心律/心率失常，首先不要紧张，要学会自我放松或打个电话、小区活动一下转移对心悸的注意力是比较有效的方法，千万不要把注意力集中在心悸上。该查的交给医生检查，不必要的检查就免了。若真伴有抑郁焦虑的患者必须从抑制神经介质回吸收进行对病因治疗，这时想靠自己的调节能力是很难解决的，只是现代 社会 中通过生物医学模式培养出来的医生对医学心理的认知严重缺乏，这是医学改革无法回避的现实！

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所谓心悸，通常指患者出现“突”“突”“突”跳的症状，可以是心肌缺血引起，也可以是房性早搏、室性早搏、室上性心动过速、室性心动过速等心律失常引起的。也有可能仅仅只是植物神经功能紊乱和心脏神经功能紊乱。所以你出现心悸症状后，建议前往医院行24小时心电监测进一步检查，确定到底是何种情况，及时给予治疗。

作为心悸 科普小王子之广州分子，我对心悸有着自己独特而清晰的见解。

心悸(palpitation)是一种自觉心脏跳动不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适，心率缓慢时则感到搏动有力。心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，心率和心律正常者亦可有心悸。

心悸原因第一种：

可以让心脏跳动强烈的原因包括喝酒、喝茶或咖啡；饮用包含咖啡因的饮料也容易引起心悸。这种心悸一般程度轻，没有太多的不适感，随着体内代谢消化了这些物质，心悸就会消失。这种体验感有时候可能很爽，很刺激，很痛快！

心悸原因第二种：

紧张、焦虑：这个就不必说了，遇到心仪的女孩，需要发表演讲、参加演出如跳舞歌唱，这些重大活动容易引起心悸。这种心悸会随着事件结束而重归平静。这种心悸呢，体验感好不好主要跟这个相关的事件的结局有关，如果结局是好的，那这种心悸会伴有喜悦、愉悦感，会觉得自己很行！但是，万一是被喜欢的女孩拒绝了，那这种心悸感，感觉就要快挂了一样。

心悸原因第三种：

神经官能症：由自主神经功能紊乱所引起，心脏本身并无器质性病变。多见于青年女性。临床表现为心跳加快、心慌、胸闷，通常还有疲劳、睡眠障碍、头痛、头晕、耳鸣等神经衰弱表现，一般神经官能症是焦虑症的前期状态，可以适当服用维生素B类药物、调整睡眠节律、运动来改善，如果觉得严重影响生活，需要及时看医生。

心悸原因第四种：

就是病理性因素啦，也就是确确实实生病了：高血压、心脏病、甲亢、贫血、发烧、心律失常、心力衰竭等都会引起心悸。这种心悸往往伴有其他症状表现，如高血压除了心慌胸闷，还有头晕头痛，甲亢的心悸不适感除了心慌胸闷，还有多汗，消瘦，烦躁，心跳快。

心悸是心脏不按规律出牌，忽然提前跳一下，或者忽然落后跳一下，或者忽然跳的力度大一些。

心脏不按规矩，我们就会有心悸的感觉，这种感觉不好用文字描述 ，有人会说是一种心里冲的感觉，有人会说是心慌的感觉。

总之，偶尔心悸倒不是太担心，若频繁心悸 就要去完善心电图等检查，大意不得。

个人的感觉就是心突突的跳，还特别怕动静，那怕是手机的来电铃声都会吓一跳的感觉。

从医学上来说心悸是一种临床表现，会出现心率增快，脉搏加速，可能是由心律失常引起，从感情上来说，可能你恋爱了，希望喜欢我的回答[大笑][大笑][大笑]

我今年刚刚31岁，就已经经历过几次心悸的体验了，而且2019年有一次还比较严重。

心悸是什么感觉

心悸也就是我们俗称的 “心慌”。 我记得2019年夏季有一次我晚上22:00点钟下班，每天睡觉前也和大多人一样会躺在床上刷手机，一般都会玩一两个小时在才关灯睡觉。

这次也是和往常一样，晚上12点左右我关灯睡觉，可是我闭上眼睛大概10分钟左右，我就感觉心脏有一点不对劲，因为以前我有过心悸的经历，所以我知道可能今天又要心慌了。

刚开始觉得不对劲就是心脏会没有规律的加速或者减慢。多数情况下都是心跳午规律快速跳动，这次也是一样。根据以往的经验身体活动一下会减轻这种感觉，随后我翻个身继续睡，不到二分钟心跳又无规律的加快了。

没有办法我起身坐在床上很快心跳就正常了，不过躺下几分钟就会发作，这种感觉特别难以形容，会让人感到害怕，会感觉自己将要死去。

以前我出现心慌大概自己调整一个小时就恢复正常了，但是这次一直调整不过来，那天我一夜没有睡觉，一直在床上坐了一夜到早上7点。我和公司请了一天假。

总结：

心悸会让人心里发慌，内心会有恐惧感，感觉心脏就要跳出来一样。有时候我甚至感觉心脏会爆开。只要一躺下这种感觉会不断的加强，但是做起来立马就可以缓解心脏高速不规律的跳动状态。

个人认为心悸表现为：身体冷战

一般出现情形：1.身体出行状况2.身体本能感知到致命危险

举例：户外偶遇野狼，或熊瞎子。