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肉干的做法

max2022-10-30健康养生59

  肉干的做法 " " "肉干是头皮油味很重是怎么回事另一种吃肉的方式。

  主要原料是新生儿脸如何护理肉。

  肉干口感极佳,柔软。

  它可以用不同的方式制备,也可以制备成不同的口味。

  在家做肉干时,需要用到烤箱,所以要注意适当的烹饪时间。

   1. 准备300克95%瘦肉馅和200克80%瘦肉馅,搅拌均匀。

  放在案板上,切成肉末彻底加工,将肉末放入碗中,加入适量料酒、盐和一茶匙一品鲜。

  然后加入两茶匙黑酱油,喜欢颜色浅的可以减量,然后倒入适量鱼露,朝一个方向用力搅拌至肉馅,盖上保鲜膜腌制约1小时,铺一层箔纸,在箔纸表面轻轻刷一层薄薄的油,将碎肉放在箔纸上并铺开-均匀,然后盖上一层保鲜膜,用擀面杖擀开以获得薄而均匀的矩形肉片。

  撕掉塑料薄膜,将肉干放在烤盘上,预热烤箱,烤完肉干明显收缩,将水倒入烤盘,在肉干表面刷上一层蜂蜜,撒上一些白芝麻, 180度烤15分钟。

  把肉拿出来翻个面,刷上一层蜂蜜,撒上白芝麻,放在烤架上烤5-8分钟。

  取出后放凉,切片。

   2、将猪肉切成肉末;将肉末放入不锈钢盆中,加入料酒、酱油、胡椒粉、糖、盐,用筷子顺时针方向打约3-5分钟,让肉有淀粉、有筋;砧板上铺上铝箔纸,倒入肉末,先用勺子大致摊开,再盖上保鲜膜,用擀面杖擀成2毫米厚的肉片;撕开保鲜膜,然后将用铝箔卷好的肉片移到烤盘上,烤箱180度预热5分钟,然后将铺满肉片的烤盘送入烤箱,180度烤上下15分钟,出门;将烤盘翻过来,倒入水,然后刷上一层蜂蜜;然后撒上煮熟的白芝麻,然后送入烤箱180度烤10分钟,取出烤盘,翻面,刷一层蜂蜜,再送入烤箱180度上下火烤6分钟左右,取出;再翻面,煮到水分没了干细胞美容一般有哪些,体积大大缩小,肉片变硬,就这样!煮熟后,放凉。

   3. 将酱油、盐和料酒加入猪肉馅中,腌制两个小时。

  取一块模具大小的锡纸,将肉铺在锡纸上,盖上保鲜膜,用擀面杖擀开。

  取下塑料薄膜,撒上芝麻。

  预热烤箱,用锡纸把肉放在烤架上,煮五分钟,取出,倒入水,再煮十分钟。

  看中间以避免燃烧。

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