怎么让感冒一天之内好（风寒感冒的三个阶段）

本文目录一览：

• 1、怎样让感冒一天就好啊？？
• 2、怎么能让感冒在短时间内快点好
• 3、感冒一天能好吗 感冒一天就好的方法
• 4、有什么办法能让感冒一天治好

怎样让感冒一天就好啊？？

感冒啦!~身体气血虚,抵抗力差加上~外受A寒! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不感冒哦! 预防~治疗:感冒最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包，几天后就没事了干细胞造假。但是有一点值得注意的，病要对症，我发一篇文章给你做参考。 讲了白酒储存方法太多专业名词，不是你看不懂，就是连老中医也老糊涂了。所谓风热感冒就是在冬季时受寒没发作，到了夏天才出来。风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。 在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点，我以伤寒论最终的 一段作结论，“风寒为表，风热为里。”人：内火既动，外火又侵，所以辛热发汗，不如辛温，辛温发汗， 不如辛凉之药发汗，一剂而立雪， 注意最后一句话，也就是以辛热之药发汗者，轻者必危，重者必死，可不谨哉。 我们也常常听到，某某人感冒去打了一针，就死了。或者，听到某某人感冒吃药越吃越严重。之后送进医院挂急诊了。他三生三世枕上书电视剧全集免费们有一个共同点，就是分不清楚，何谓风寒，何谓风热。 是药三分毒~药能救人也能误人,最好用~不A身者~为食疗也! 一个医者在用食疗不成后才应A考A药疗,A才是病者的福气也! 风寒感冒: 风寒感冒初起，主要症状为:头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。 轻度风寒感冒喝红糖姜汤 生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。 生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 重度风寒感冒吃豆腐火腿芥菜汤 豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用. 风热感冒: 风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄，干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮，怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主。 薄荷粥: 薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。 贝母沙参蒸雪梨: 将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。 吃大A大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没A助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关系。 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等 青色入肝,黑色AA,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, AA，对你的~增加抵抗力~预防感冒~健康没病痛~养生A寿 会有很大的帮助哦! 就A么简A!!???如果医生~不想要好处~真心想A你,方法就会变得~很简A,很便宜~却是最有效的哦! 网页有限,不是面对面,只凭一编文章就A断章取意,相信你也不会 完全满意的, 想知道更多答案吗?那就A老中医QQ空间,是 真假 医生一看就知道,保证你不后悔,也AA次的结缘,能够改变你往后的生活也说不定,医生免AAA送到门口~如果还不知道怎么A用~那保证你往后会有更多的麻A了。 难得我们有A个善缘, A乱AA西吃, 花钱又A身体,你可A用老中医的医A 心理咨询 恋爱专A, 免AAA全方位的A你或家人,朋友指引,在往后的日子里在QQ问问A个健康平台,没事打打招呼,大家保持A络,也A能A短一些病苦,使你或家人,朋友健康没病痛也说不定。 ★A是医生不想要钱找自己麻A的原稿,肯定有效~欢迎A制,别乱改稿子,保证~不会检举你!~好的方法大家共用,A让为人民服A的道路太孤A,老中医希望您的参A,大家共行菩A道!让社会更健康~和谐!

怎么能让感冒在短时间内快点好

1.改吃流质食品

感冒后，有些人会失去胃口，有些人却因为跟细菌打仗需要大量的能量。所以有些人感冒是完全不吃东西，有些人则是完全不戒口，大吃特吃！这样都是不对的。感冒的时候，最好就是吃点热汤和热粥。都是不错的选择。特别是我国几百年来都传播着鸡汤治感冒的说法，因为鸡汤中的某些成分可以削减咳嗽。并且汤跟粥都比较容易消化，是感冒的时候最好的选择。

2. 睡饱了

感冒后，最好给自己放个假，停下手中的事务，老老实实地找张舒畅点的床躺下来“两耳不闻窗外事”。不仅身体放松，精神一律也暂停“劳作”，闭上眼睛就好好睡，不要想着上班的事，也不要强忍着出去会议、玩乐或活动。其实，自然开给我们的第一张治感冒的药方就是睡觉，它是“最好的感冒药”，至少要保证8小时睡眠。最好告假在家歇息1—2天，不仅让自己得到充分的休息，也减少将疾病感染给他人的危险。如果感冒一开始并不严重，就不要乱服抗生素，你又不是医生，胡乱给自己开药只会加沉痾情，乱吃药还不如好好歇着。

3.补充VC

我们自身的免疫细胞跟外界的细菌做斗争的时候，需要消耗大量的维生素C。维生素C能够促进免疫蛋白的合成，提高机体功能酶的活性，增加淋巴细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力，减少感冒病毒，从而显著提高人体的抵抗能力。感冒的时候可以吃点水果，最好吃一点富含维生素C的水果，比如枣子、橙子、奇异果、橘子、柚子等，都能起到减缓感冒症状的感化。或者可以喝点橙汁，这样还能消弭口腔中的不适感。

4.喝更多的水

日常生活，人应该多喝水，而在感冒的时候多喝水有利于调节体温、输送养分、清除体内废物以促进新陈代谢等。天天至少要喝2000毫升水，此中有一部分最好是电解质饮料。不过，在这里提个醒，多喝水并不是说无节制喝水，过多喝水可能会引起呼吸道感染病人的不适，所以，患有呼吸道疾病的患者感冒的时候要特别注意哦。

5.吃块黑巧克力

很多女性对巧克力那是又爱又恨，既爱它的美味，又怕会长胖、会热气。其实，感冒的时候吃块巧克力是对的，因为巧克力可以填补身体对抗氧化剂的需求，其所含的可可碱还有止咳的功能。也有研究表明感冒吃巧克力对流鼻涕等表面现象有明显的改善作用。不过要注意，必须是黑巧克力，而且还要注意适量，毕竟在感冒期间应该吃一些比较清淡些的东西比较好。

6.服用非处方药

很多非处方药都能起到减轻感冒症状的作用。虽然不能全部消灭感冒病菌，但是还是能够起到压制作用。最好是选择含有中药成分的的感冒药，因为大多数的西药都有副作用。特别是会让人昏昏欲睡。

7.打开加湿器

有时候我们感冒，是因为干燥的空气会让呼吸道感应不适而引起的呼吸道感染。而且感冒的时候，身体会大量流失水分，这个时候不妨在床边或沙发边放置加湿器，可以让你的呼吸更顺畅。不过要注意加湿器的清洁，不要反而让细菌通过这个途径进入你的身体哦！

8.告别乳成品

尽管乳制品很有营养，但是像奶酪这些一般都较难消化。感冒的时侯就最好别吃，不过可以恰当喝些牛奶。假如胃口不好，可以喝些酸奶。除此之外，感冒也不要吃太多油腻的食物，因为这个时候肠胃没有多余的力气来消化这些，所以还是以清淡为宜。

9.寻求医生的帮助

一般而言，只要做足了以上几点，你的病在7天内一定会有好转。但如果这个症状一向延续或急剧恶化，最好去病院请大夫诊断。以免演变成更严重的肺炎。还有，感冒稍有好转的时候千万不要松懈，要预防出现重感，重感对身体的侵害更大，所以要多穿、多睡、多喝水要一直坚持到痊愈为止。

感冒一天能好吗 感冒一天就好的方法

感冒的时候很多人都会受到很多天的困扰，鼻子总是不通还流着鼻涕，而止不住 的咳嗽有时还会鼻塞、头痛、喉咙痛、甚至全身酸痛，总要被这些病症折磨好几天，才能恢复正常吗？以下推荐的英国卡地夫大学普通感冒研究中心教授的方法，就能让你的感冒在24小时内好起来！

感冒一天必好流程 早上7点─洗个热水澡

如果你起床时感觉很糟，通常你会选择赖床，而非勉强自己起身并直接走进浴室。但是，Ron Eccles表示，充满蒸气的热水澡就是医生要你做的：热水可以舒缓你抽痛的四肢，蒸气也能帮助疏通堵塞的鼻窦。 

早上8点─吃一顿好早餐：燕麦粥+莓果

如果要让感冒加速痊愈，饮食绝对是不可或缺的一环。早上可以喝一杯柳橙汁补充维生素C，或是在一大碗温热的燕麦粥中，加上一些富含抗氧化物质的综合莓类。 

早上10点─用蒸气蒸脸 

感冒期间，你可能会一直流鼻水，或是更惨─你的鼻子会被完全塞住，并导致头部不断抽痛。准备一盆热得冒烟的热水，并用蒸气蒸脸5分钟，可以帮助舒缓鼻水、畅通呼吸道。 

中午12点─散步

天气冷时，你可能一点也不想离开办公室，去面对户外刺骨的冷风。但是，Ron Eccles建议，在午餐前散散步，可以让你心情更好，还能提升你的免疫机能。如果感冒症状是不停流鼻水，或是其他较轻微的病症，也可以做些运动。

下午1点─享用鸡肉凯萨沙拉，补充蛋白质

Ron Eccles建议，中午可以吃鸡肉沙拉，因为蛋白质能够帮助生成免疫细胞，并增强免疫反应。总是吃无肉饮食的人，得到感冒的机会更大，病程也更久。 

下午3点─填满你的水瓶

感冒时，呼吸道的黏液如鼻涕和痰都会增多，用来排出体内的异物或病菌。喝草本茶等热饮可以稀释黏液，让黏液更容易排出体外。另外，鲜榨的柳橙汁虽然无法立刻解决症状，但其中的维生素C在接下来的一周，都能帮助身体复原，并促进免疫机能。 

下午6点─晚餐吃咖哩

晚餐时吃点咖哩，或是辣味炖肉酱吧！味道刺激的香料如姜、蒜、辣椒等，能够对抗病毒和细菌，还能畅通鼻窦和整个呼吸道。而且，对感冒的人来说，这可能是唯一能真正尝到味道的食物了！ 

晚上8点─泡热水澡，消除酸痛疲劳

让疲累又疼痛的全身肌肉享受温暖的热水澡，为这一天画下美好的句点吧！热水澡的蒸气有助於排除引起感冒的病原，制止它们继续在体内作乱。 

晚上10点─睡好睡满8小时

这很重要─让你的身体完全充电！睡个好觉能够让你快速找回全身力气。要让免疫系统保持在顶尖状态，不妨试试养成规律的睡眠型态。晚间要尽量避免刺激性的饮料，像是咖啡和酒精，也别在床上看电视或工作。 

有什么办法能让感冒一天治好

感冒,其实就是病毒感染!一般来讲病程也就是5~10天,而且有自愈性,就是说就算你不采取任何措施,过个几天,也会自然好的!我们之所以要治疗,一是为了缓解症状,二是为了防治其并发症,比如心肌炎,肾炎等等.

你所希望的一天之内治好感冒,从理论上说是不太可能的.

不过,感冒困扰我们的主要是它的上呼吸道卡他症状,也就是鼻塞,流涕,头晕之类的症状,要缓解这些症状,市面上的很多西药都是很有效的,或者可以用一些滴鼻液,效果还是比较显著的!

这么解释,你应该清楚了吧~!