吃这些食物对身体的皮肤中毒是不可妥协的！

　　吃这些食物对身体的二型糖尿病干细胞疗法及干细胞衍生产品皮肤中毒是不可妥协的nkt免疫治疗每次回输多少个细胞！ " " "农药残留、食品表皮与外界的化学反应等。

　　这些担忧使我抗衰宣传语录们大多数人在吃饭时选择去皮。

　　但是营养在皮肤里，带皮吃什么食物更有营养呢？什么食物不应该带皮吃？五种不能带皮吃的食物 1.土豆皮 土豆中含有配糖生物碱，而这些有毒物质几乎都集中在土豆皮中。

　　如果大量食用，会引起呕吐、头晕和腹泻等症状。

　　有些人喜欢吃带皮的烤牛肉，带皮的土豆即使煮熟后仍然含有配糖生物碱。

　　即使煮熟后去皮食用，有毒物质也会渗入马铃薯中，也会引起食物中毒。

　　 2、柿子皮 成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，这种物质吃起来会感觉“涩”。

　　在胃酸的作用下，鞣酸会与食物中的蛋白质发生化学结合，形成沉淀物，即柿子仁。

　　这种物质容易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。

　　因此，不要吃未去皮的柿子，也不要空腹吃柿子。

　　 3、甘薯皮甘薯长期在地下生长，其表皮与地面直接接触，很多有害物质被甘薯皮吸收。

　　而且红薯皮中含有大量的碱，吃多了会引起肠胃不适。

　　一些经营烤红薯的摊主为了节省成本，使用焦炭作为燃料，而二氧化硫等有害物质很容易沉积在红薯皮中，带皮食用会致癌。

　　 4、荸荠皮荸荠常生于稻田，其皮吸收大量有害有毒的生物排泄物，还含有寄生虫。

　　像生菱角皮一样，会引起腹泻、呕吐等症状。

　　另外要记住，荸荠中含有大量淀粉，糖尿病患者也应慎食。

　　 5、银杏果皮中含有“银杏酸”、“氢化银杏酸”、“氢化银杏酸”、“Binkol”等有毒物质，进入人体后会损害中枢神经并引起中毒.另外，煮熟的银杏肉也不宜吃太多。

　　为了减少农药残留，最好先在水龙头下用力擦洗水果和蔬菜。

　　 “坚硬”的水果和蔬菜也可以用小刷子擦洗。

　　如果您觉得它们很干净，请用水冲洗 15-20 秒，您就可以放心食用了。

　　用自来水浸泡也可以去除一些农药残留，但不要浸泡太久，最好10分钟。

　　多酚在碱性条件下不稳定，所以在制作绿豆等杂粮粥时不宜加入小苏打。

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