莱利赛百科

您现在的位置是:首页 > 养生知识 > 正文

养生知识

椰肉怎么做简单又好吃(椰肉怎么做简单又好吃视频)

max2023-03-21养生知识71

本文目录一览:

椰子肉怎么做才好吃

椰子肉的吃法:

1、椰子炖乌鸡汤。

2、牛奶椰汁。

3、椰肉虾仁猪骨汤。

椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果,我免疫治疗有什么副作用国的海南富产椰子。

椰子形似西瓜,外果皮较薄,呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔,成熟时,其内贮有椰汁,清如水、甜如蜜,晶莹透亮,是极好的清凉解渴之品。

椰子形似西瓜,外果皮较薄,呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔,成熟时,其内贮有椰汁,清如水、甜如蜜,晶莹透亮,是极好的清凉解渴之品。

椰肉怎么做好吃法大全

糖椰子鞋

原材料:新鲜椰肉一个半,老冰糖300g,水375g。

作法:

1、椰肉切成片,可薄可厚。厚些有嚼头,薄点会太脆。

2、在炒菜锅里放水,把老冰糖煮溶。

3、再加切完的椰子片下锅中,和红豆糖水一起炒,低火炒成水刚开始冒大泡沫,变稠。这时候椰油也炒出来,非常香。

4、最终见到锅边有糖溶解,关文火持续炒,直至椰片变舒爽,这时候糖的香气也出来,起锅就可以。

椰子肉如何做简易又美味:椰肉粥

原材料:稻米150g,新鲜椰子肉(或椰子肉条)适当,冷水两升,白砂糖适当。

作法:

1、将稻米清洗干净。

2、挖到的新鲜椰子肉适当,剁碎。

3、将冷水倒进石锅,把稻米和椰子肉匀称混和后,放进石锅中文火熬煮,煮开就可以。

4、最终依本人口感添加适量白糖就可以。

椰子肉的100种吃法

第一道:椰肉炖鸡。

通常新鲜的椰子肉可以和鸡肉一起煮,具体材料需要准备。新鲜椰肉200克,土鸡1只,猪骨150克,红枣适量食用,适量准备一些盐和姜。

2.将准备好的土鸡去皮,去内脏,清洗干净,去水,剁成块,大猪骨洗净,剁成块,生姜切片,红枣切块。

3.将猪骨和鸡块放入沸水中焯一下,捞出放入汤锅中,放入准备好的红枣和姜片,再放入准备好的椰子肉,然后加入足量的水,用武火煮沸,再用文火煨两个小时,用食用盐调味后出锅。

椰子肉做法大全

第二种:椰肉当果冻。

1.新鲜的椰子肉也可以用来做果冻,做的时候需要准备。椰肉300克,椰汁300克,牛奶200克,糖60克,琼脂10克。

2.将准备好的椰肉放入料理机中,加入准备好的牛奶和糖搅拌均匀,然后将琼脂浸泡在水中使其软化,放入锅中,用小火煮至软化,然后慢慢加入准备好的椰奶搅拌均匀。

3.将椰奶加入椰奶中,搅拌均匀,直接放入专用模具中,冷藏两小时,取出脱模。

椰子肉做法大全

第三种:椰肉蒸饭。

新鲜椰肉蒸饭也特别好吃。通常取出新鲜椰子水后,放入料理机中,加入适量的水,搅拌均匀。取出后过滤得到椰汁,然后淘米,加入椰汁,放锅里蒸。蒸出来的米饭有很浓的椰子香味,味道特别好。

椰子肉做法大全

椰子的椰子肉怎么做好吃?

椰子肉:这样做好吃又营养

1.自制椰奶

做法:

(1)首先把椰子肉取出来,然后把椰子肉切成小块后和开水放在一起,然后把水和椰子肉一起放到搅拌机里面打碎,要完全成姜汁才可以,可以指出更浓厚的汁水。

(2)然后直接把椰子汁水倒出来,用过滤器过滤掉老的椰肉残渣,留下椰奶汁水即可饮用,喜欢吃甜味的朋友可以适当的加点蜂蜜或者糖粉。

2.椰子鸡

原材:椰子肉、枸杞、黑枣、鸡肉、食盐、味精各适量。

做法:

(1)把鲜椰子肉冲洗干净后切成宽丝状,然后放到搅拌机里直接打成椰子肉碎,倒出备用。

(2)然后鸡肉清洗干净,剁成小块(最好是母鸡肉);然后取炖锅加水后直接把鸡肉块和黑枣、枸杞都放到锅里,然后也把椰子肉汁一同放进去,先大火烧开锅开以后转小火慢炖。

(3)小火炖一个小时左右看看鸡肉软烂没,已经软烂的话就可以关火起锅;如果鸡肉比较老的话就适当的延长炖煮时间,直到鸡肉软烂了肾病干细胞移植有新突破吗再起锅,起锅前加入适量的盐、鸡精调味就可以了。

因为加入椰子炖煮出来的鸡肉是非常鲜美的,尤其是鸡汤非常鲜美。以上这两种椰子肉虽然制作方式不一样,但是味道是真的没法说,味道鲜美而且营养也很丰富,是很好的滋补食品。尤其是夏天非常适合自制椰奶饮用,不仅口感清新甜美而且还能解暑补充能量。

椰肉怎么做简单又好吃

椰肉打成椰浆煲汤简单又好吃。

准备用来料:椰子500g、鸡骨架350g、铁棍源淮山150g、红枣20g、盐适量、蜜枣2颗、姜片3片

1、准备食材。

2、把鸡骨架斩大块,放入开水焯去血沫。

3、然后把焯过水的鸡骨架放入清水中,放入姜片,红枣,蜜枣。

4、再加入切成小块的铁棍淮山。

5、把椰顶部开了个小孔,把里面的椰子水倒出来。

6、把椰子切成小块,取其中大份的椰子肉放入搅拌机内。

7、把椰子肉打成椰浆。

8、把另一些椰子肉放入锅中,再把搅拌好的椰浆倒入。

9、大火煲开10分钟后,转小火煲1小时。

10、喝前加盐调味,然后去掉鸡油。

11、盛出享用。

椰子肉怎么做简单又好吃

椰子肉可以和鸡肉一起炖汤,做法简单,又好吃。下面介绍具体做法供参考,首先准备材料:鸡肉15O克、椰子肉100克、红枣3粒、枸杞子适量、党参适量、淮山药1片、莲子适量、盐适量。

1、红枣、枸杞子、党参、淮山药、莲子清洗干净备用。

2、椰子肉洗净,切片备用。

3、鸡肉洗净切块,然后放到锅里焯一下水,再捞出来备用。

4、把所有材料放到电炖锅里,倒入适量的清水,盖上盖子,炖3小时。

5、出锅前加入少许盐调味即可。

发表评论

评论列表

  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~