肾虚怎么治疗（男人肾虚怎么调理治疗）

本文目录一览：

• 1、肾虚怎么办
• 2、肾虚该怎么治疗才行
• 3、肾虚怎么调理？
• 4、肾虚如何治疗

肾虚怎么办

肾虚的斑秃是一种病吗调理方法:一、首先应该是nad抗衰老效果好吗以中药调理为主，根据患者的南昌正规植发医院排名具体情况进行相对应的调理措施。二、平常适当的进行合理的性生活，饮食上多吃一些补充肾阴的食物，比如:芝麻、狗肉、鲈鱼、桑葚、胡桃、山药、枸杞子。三、还可以适当的多喝一-些补肾益肝的粥，主要用于头晕眼花、皮肤暗淡无光泽的肝肾阴虚者。四、注意饮食和作息规律，排毒时间一般都是在晚上，每天保证有八个小时的睡眠时间。

肾虚该怎么治疗才行

治疗肾虚需辨证施治，首先需分清类型属肾阳虚或肾阴虚，再口服对症中药方剂治疗。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，二者都可以出现头晕，耳鸣，腰膝酸软无力，水肿，小便频次失常，遗精早泄的肾虚症状，其中肾阳虚独有症状：四肢发冷、畏寒，小便清长，夜间尤甚，男性阳痿，女性宫寒，不孕不育。中医辨证施治，常用肾气丸，右归丸，龟鹿二仙膏温肾壮阳，补益精气。也可加入其它补阳中药，增强效果，如淫羊藿，巴戟天，续断等等。

肾阴虚独有症状：燥热、出汗、五心烦热，失眠不安，下体阳强易举，但举而不坚。常用六味地黄丸，左归丸等方剂治疗。二方都能滋阴补肾，也可加以其它滋阴中药：沙参，百合，麦冬，天冬，石斛，玉竹，女贞子，黄精等等。

同时建议患者做适当的提肛运动，锻炼下半身肌肉，增强体质，强壮人体肾气，日常生活中可多食黑色的五谷杂粮，还可将补肾阳的淫羊藿，滋肾阴的枸杞子泡水饮用，补肾效果更好。

以上所有补肾方法不可自行使用，建议至正规中医院或诊所就诊咨询。

肾虚怎么调理？

肾虚怎么调理？

1、中医认为肾虚的调养，要阴阳同补，才能标本兼治。

2、除了中医药调理外，平时要注意不要熬夜，不要焦躁，注意饮食。

3、若是已婚，适当的夫妻生活是可以的，不能太频繁。以第二天不疲劳，舒适为好。

4、还有积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。

吃食物调理：

1、芝麻

有补肝肾、润五脏的作用。

2、粟米

又称谷子、小米。能补益肾气

3、豇豆

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数。

4、牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。

5、狗肉

性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。

6、黑色食品

如黑木耳，甲鱼，泥鳅。

肾虚如何治疗

要治疗先天不足以及后天影响的肾气不足，艾圣医皇专家建议通过艾灸来进行调理与治疗。市面上的补肾药物虽然有效，但是补肾气最好的还是先把肾调养好。艾灸具有温通经络、促进血脉运行、调和脏腑功能的作用，是很好补肾气，养肾的好方法。只要对应的穴位受到艾热的刺激，瘀堵的地方被疏通，从而达到温养的效果。

下面是由艾圣医皇专家总结补肾气的穴位，供大家参考，请谨慎艾灸。

1. 足三里穴：是人改善体质的重要穴位，不仅能调脾和胃的作用，还能很好的温补肾气，治疗早泄、阳痿、脾胃虚寒等病症。

2. 三阴交穴：是肾经、脾经与肝经的交汇之处，艾灸三阴交有调肝补肾的作用，对治疗遗精、小便不利等有不错的效果。

3. 肾俞穴：艾灸肾俞穴具有滋补肾阴、强身健体的作用，有助于补充肾气、改善体质，对肾气不足有着调理与治疗有极好的效果。

生活习惯的好坏与健康有着重要的联系，在做艾灸补肾气的同时，还要坚持健康的生活方式，好的生活习惯能改善内分泌功能，稳固肾气。还要坚持规律的饮食习惯，可多食用一些补肾气的食物，“保温杯里泡枸杞”可不是瞎喊的。适当的运动才会有一个健康的身体来抵抗病毒的侵害。早发现早治疗，如果病情过于严重，一定要到专业的医院治疗。