肺部有热吃什么比较好（肺部有热吃点什么药效果好）

本文目录一览：

• 1、肺上火吃什么好
• 2、肺火旺，吃什么滋阴润肺？
• 3、肺热吃什么好 十种清肺热的苹果干细胞美容真的假的食物和水果
• 4、清肺热吃什么食物好
• 5、肺热吃什么食物比较适合？

肺上火吃什么好

1、梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2、葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相对增加，是人体正常细胞的耐受温度儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。3、大枣：大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。4、石榴：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。5、柑桔：柑桔性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。6、甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。7、柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。8、百合：百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，9、萝卜：萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。10、荸荠：荸荠可作水果生吃，亦可做菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。11、银耳：银耳能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。

肺火旺，吃什么滋阴润肺？

常吃3物：

1、雪梨：咳嗽痰多以梨调理是许多人的共识。在中医学典籍中对梨也有梨者，利也，其性下行流利，这样的叙述。雪梨入药可治风热，具有凉心降火、润肺消痰的功效，并且其对清肺热，治疗痰喘的效果也是经过现代医学研究证明的。此外，雪梨对于肺部还具有一定的解毒作用，能够清理吸入肺部的杂质，改善肺功能，增强肺动力。进而止咳化痰，消肺火。

2、马蹄：马蹄学名为荸荠，是一种较为常见的水果。马蹄味甘性寒，对人肺有不错的滋润效果。其能够清热生津，凉血解毒，利气通化。马蹄亦可入作中药，中医临床上常以马蹄进行食疗用来清热祛痰。马蹄中富含的粘液质更是有很好的生津润肺化痰作用。肺火旺，经常咳嗽难止，痰多粘稠的人适当的多吃一些马蹄，能够较有效地缓解不良症状，祛痰热。

3、莲雾：莲雾是一种不太常见的热带水果，而它对于养护人体的各方面都有比较好的作用。莲雾性味甘平，其中含有的成分是一种天然的解热剂，常食用莲雾有润肺止咳、除痰凉血的功效，能够缓解并一定程度上的治疗肺燥咳嗽、呃逆不止等症状。而这种热带水果也常被一些南方人视为是一种消暑解热，润肺清痰的水果。以冰糖加其煮水能有效缓解咳喘痰多。

肺热吃什么好 十种清肺热的食物和水果

肺热通常发生在夏季和秋季，是由于肺清除寒气时导致的过度反应，肺热的症状常表现为感冒咳嗽、有黄痰、咽痛、口干、便秘等症状。人们有了天坛医院神经干细胞移植有结果了吗2021肺热症状后无需着急就医，通常采用食疗就能有效缓解。下面我们一起来看看肺热吃什么好？

10.罗汉果

罗汉果常用来风干泡茶，具有清肺止咳的作用，适合肺热咳嗽和风热咳嗽患者服用。

9.竹笋

竹笋味甘性寒，具有和中润肠、清热化痰的作用，风热咳嗽或肺热咳嗽患者最宜食用。竹笋味道鲜美，嫩笋不管是凉拌、煮食都十分美味。

8.冬瓜

中医认为，冬瓜性凉微寒，具有润肺清热、止咳清痰的作用，很适合风热咳嗽或者肺热咳嗽患者食用。

7.柿子

柿子性寒，有清热、化痰、止咳之效，最适宜热咳嗽患者食用。且据近代药理实验发现，柿子在祛痰上的效果远要强于镇咳。

6.无花果

无花果是一种美味的水果，不管是鲜食还是蜜饯都很好吃。中医认为，无花果具有清热、化痰、顺气的作用，最适宜热型咳嗽、多痰胸闷的欢迎食用。

5.麦冬

麦冬是一味很重要。味微苦微寒，具有润肺清心、化痰止呕的功效。它可以配合元参、桔梗、甘草、金果榄等。不过煎服要按照医嘱，最好不要私自食用。

4.百合

百合中含有大量的黏液质，这种物质有着润肺清热的作用，我国中医也常用百合作为治疗肺热咳嗽等症状，效果十分的显著。

3.荸荠

荸荠口味甘甜，还具有化痰清热之效，尤其是对热性咳嗽吐浓痰的患者十分有用。

2.梨

梨性凉味甘，有清肺平喘、化痰止咳之效。可以将梨削皮去壳后放入川贝粉，隔水炖食，有止咳化痰的奇效。

1.枇杷

枇杷性凉味甘，具有润肺下气，止咳化痰的功效。中医中也有“枇杷治咳嗽吐痰“的记载，此外，枇杷不仅是肺热咳嗽最佳的保健水果，它还能增加食欲、提高人体正气的作用。

清肺热吃什么食物好

夏天常常容易引起肺热，所以更要注意饮食调理，那么清肺热吃什么食物好，一起来看看吧

保肺防喘汤

原料：猪肺1只，冬虫夏草10克，黄芪12克，红枣10克。

做法：猪肺洗净切块，与虫草、黄芪、红枣同放锅里，加清水煮烂，吃猪肺喝汤。

功效此汤保肺益气防喘，适用于肺气虚弱，气喘咳嗽，对支气管哮喘日久者尤益。

药茶饮

原料：麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升。

做法：代茶饮，每天一剂。

功效：清热润肺，化痰止咳。

梨粥

原料：粳米50克，淘净入水煮沸；生梨2—3只。

做法：削皮去核切成小块，投入粥锅，加冰糖适量，煮稀粥食用。

功效：此粥生津润燥，清热止咳，消痰降火。

川贝炖豆腐

原料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量（为成人1人的用量）。

做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。

功效：本汤治症多属咳嗽日久不愈，肺阴受伤，或肺有燥热者。治宜清热润肺、化痰止咳。

无花果饮

材料：红糖适量，无花果2至4粒。

做法：无花果洗净切开，加清水两碗煲汤，后下红糖，浓汤乘温热饮下。

功效：止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效，及有消炎止痛、止痢疾等用途。

柚子核桃肉汤

材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，核桃肉10克。

做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。

功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

枇杷雪梨汁

原料：枇杷150克，雪梨200克，蜂蜜10毫升。

做法：将雪梨去皮、核，切块；将枇杷果肉与雪梨、匀即可。

功效：枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此饮有护喉利肺之功效，适用于因为抽烟过多所致的`喉部不适，咳嗽痰多等症。

胖大海茶

原料：胖大海3枚，冰糖适量。

做法：先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。

功效：本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。

肺热吃什么食物比较适合？

祛肺热的食物：

甘蔗：清热生津，下气润燥。甘蔗汁一升半，青粱米四合。煮粥，日食二次，极润心肺。

橄榄：清肺，利咽，生津，解毒，止咳。

枇杷：润肺，止渴，下气，止咳，化痰。燥渴、肺热咳嗽、咳痰：宜吃枇杷。久咳者服枇杷露、枇杷膏。

罗汉果：清肺，润肠，止咳。

梨：生津，润燥，清热，化痰。平日可煮水饮用，或者服用秋梨膏或者雪梨膏。

胡萝卜：长期吸烟的人，每日饮半杯胡萝卜汁，对肺部有保健作用。