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本文目录一览：

• 1、桑葚泡酒有哪些功效及注意事项
• 2、如何用桑葚泡酒 有什么作用和功效
• 3、桑葚泡酒方法及功效与作用 桑葚泡酒方法及功效与作用分别有哪些

桑葚泡酒有哪些功效及注意事项

桑葚是干细胞和免疫细胞对照表生活中常见的食物，其中含有营养价值丰富、味道好，疗效多，从而被很多人青睐，但很多人都不知道，桑葚，可以用来泡酒。桑葚酒味道甘美，营养丰富。那到底有哪些功效和作用呢?以下是我干细胞疗法和免疫疗法为你皮肤护理宣教整理的桑葚泡酒的功效，希望对你有帮助。

桑葚泡酒的功效

能够补充营养

桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。桑葚的功效包括：补充身体营养、健脾胃、帮助消化、乌黑头发、治疗青春痘、安神益智等。

乌发美容

桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容。

营养肌肤

桑椹酒有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老;

防癌抗癌

桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。

滋阴养血

桑椹酒主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症;

明目

常饮用桑椹酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

桑葚泡酒的制作方法

1、准备没有烂，完整的桑葚，冰糖、糯米酒(可用白酒)。

2、桑葚去掉果柄，用冷开水泡洗干净，把桑葚晾去水份。

3、取一干净瓶子，放进桑葚，再放一层冰糖。

4、一层桑葚一层冰溏，直至瓶子的7分满，加入糯米酒。

5、静泡1个月左右，已经可以饮用。这是1个月后的桑葚酒，也可泡3个月到1年，味道更浓郁。

桑葚泡酒的注意事项

因为在上午的这几个小时当中，人体的胃内分解出来的可以分解酒精的酶浓度是非常低的，要是在这个时候喝酒的话，桑葚酒很容易就会被身体所吸收，这样的情况下血液里面的酒精浓度就会快速升高，自然也会迅速传遍全身，从而让自己的身体承受比较大的伤害。

如果女性选择在晚上睡觉前来喝酒的话，这样就能够更好的让桑葚酒的影响成分进入到人体当中，从而达到女性朋友想要的美容养颜和强身健体的效果，所以，如果你希望自己能够青春永驻，不妨尝试在睡觉前让自己喝一点桑葚酒。

桑葚泡酒的适用人群

1.用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助治疗;

2.用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利;

3.用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软;

4.可治疗须发早白，清热明目;

5.可治疗妇女闭经和月经不调;

6.适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等;

7.适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热;

8.用于降血压，降血糖，改善血管硬化;

9.桑葚酒具有防癌，抗癌，增强免疫，促进细胞再生和增加胃动力的作用。

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如何用桑葚泡酒 有什么作用和功效

使用：桑葚酒每日2次，每次1小杯饭后喝，桑葚泡酒不用加糖，自带酸甜味道，适合经常没有胃口的筒子喝。

作用及功效：具有滋补、养身及补血之功效，桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质，饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效。桑葚酒主治头晕眼花、耳鸣心悸、腰膝酸软、须发早白以及消渴口干等症。

药理研究表明，桑葚酒入胃能补充胃液，促进胃液的消化。入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益结实之功。但中医认为，桑葚偏寒，所以腹泻的人尽量不要吃桑葚，否则会加重腹泻的症状。

值得注意的是，泡桑葚酒3个月左右就好，不用泡太久。如果想果香味更加浓郁，风味更加的话，其实也可以泡久一些的，泡得越久越醇香。一般泡3-5年是可以的，不过还是建议大家在3-5个月期间开封，这个时间桑葚酒泡得最好，风味最佳。

桑葚泡酒方法及功效与作用 桑葚泡酒方法及功效与作用分别有哪些

1、桑葚泡酒方法：

准备桑葚150克、柠檬汁20克、白糖40克、白酒650克，然后将桑葚洗净晾干；之后取容器放进桑葚和柠檬汁，并加入糖、蜂蜜和酒；然后放在阴暗通风处密封3个月，之后用纱布过滤后即可食用。

2、桑葚泡酒功效与作用:

（1）补血功效

桑葚含有大量的铁离子和维生素C，维生素C具有促进铁离子吸收的作用。因此喝一些桑葚酒，可以为缺铁性贫血提供铁元素，具有补血的作用。

（2）益肝补肾

桑葚酒性温、味甘，入肝肾经，具有滋补肝肾的作用。因此食用桑葚泡的酒，可以缓解肾虚的情况，对于肾虚导致的夜尿、白发、落发等具有治疗效果。