山茶油的十大妙用（野山茶油的作用和功效）

本文目录一览：

• 1、茶籽油用途与作用
• 2、茶油有哪些妙用？
• 3、夏天茶油有什么妙用？
• 4、茶油的免疫细胞存储多少钱赛奥金官网是什么功效 十大功效
• 5、茶油的七处妙用是哪些？

茶籽油用途与作用

1、保护皮肤：不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮；反之，就会变得皮肤粗糙，头发脱落。而且，山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。

2、减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达97%。从这个意义上讲，茶油有减肥的效用，所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。

3、去除妊娠纹：用茶油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持使用，可去除妊娠纹，或使之变浅。

金浩JINHAO(国家保护商标,湖南省名牌,农业产业化国家重点龙头企业,全国油茶籽油领先品牌,湖南金浩茶油股份有限公司)，此品牌菜籽油品质与质量都得到认证。

扩展资料

茶籽油妙用

1、改善血液循环，降低胆固醇，降血脂。

2、改善心脑血管疾病，抑制动脉粥样硬化对高血压有预防及改善作用。

3、孕妇促进胎儿发育、孕妇后期皮肤拉伸易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用茶油涂抹可预防缓解。产妇分娩后食用，即补身又可让伤口早日愈合，催乳及消除妊娠纹。

4、预防肥胖，可以减肥。

5、清热解毒，消炎消肿，祛火镇痛，润肺通便（便秘有特效），助消化。

6、淡化色斑雀斑、滋润皮肤、抗过敏。

7、保肝明目。

8、可以冷拌、烹炒、烘烤各种食物。

9、调节内分泌，减少面部油脂，有效抑制青春痘。

10、山茶油含有的抗氧化剂维E，能防止脑衰老，并能延年益寿。

参考资料来源：百度百科：茶籽油

茶油有哪些妙用？

在众多的食用油中，有一种自古传承的油，因为自然和健康而被人们熟知

它就是小编今天要说的茶油

茶油是少有的木本植物油，茶油中的不饱和脂肪酸含量高达90%，是目前食用油中最高的。茶油还富含角鲨烷、茶多酚、山茶甙、维生素E等多种营养元素。

孕妇食用，能促进胎儿大脑发育和视神经发育

；孕期均匀涂抹腹部，还可

预防妊娠纹

。产妇食用，能促进恢复身材，还能

增加乳汁，促进婴儿脑部发育

。同时，茶油对婴幼儿和青少年的生长发育都十分有益。

茶油还有保质期长，烟点高，耐高温的特性，具备良好的抗氧化性能，易于消化吸收。

其实除了产后产后掉头发食用营养价值很高之外，在日常生活中，茶油还有许多用处，这是其他抗衰老功能性食品有哪些食用油不能比拟的。

月子用油：

用茶油制作月子期间的饮食，如茶油鸡、茶油香菇等，产妇食用后有驱寒除湿养胃的功效，能够帮助产妇在月子期间更好的恢复。

烧烫伤：

即刻涂抹即可止疼，不掉皮，不起水泡；

皮肤干燥、皴裂、红肿和瘙痒：

涂于患处能够止痒止痛，保护皮肤水分不流失，使皮肤快速恢复；

护发：

洗头后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把头发过一次晾干即可。（适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况）

护肤保湿：

早晚洗脸后，用1-2滴茶油涂脸，空调房内也可达到24小时保湿；

上妆：

在抹粉底之前先涂一点茶油，既营养皮肤，又可防止妆粉脱落；

刮痧：

于刮痧处滴5-10滴茶油，用调羹或刮板来回反复刮10-15个来回，至皮肤发红为止。

夏天茶油有什么妙用？

一、没胃口

炎热的夏天，工作压力大，容易胃口不好不想吃饭，用茶油凉拌小菜、白饭或者面条，吃上几顿，保证胃口大开

二，上火

吃烧烤煎炸等热气上火食物导致喉咙肿痛、大便秘结的时候，直接生喝1-2勺茶油，清热去火、润肠通便

三、口腔溃疡

口腔溃疡的时候，又痛又不能直接用药涂，含一口茶油，可以消炎和促进创口面愈合，安全又有效；

四、炒菜：零胆固醇，高不饱和脂肪酸

一般食用油的烟点在100℃左右，而茶油的烟点高达240℃，想怎么烹饪都可以！

1、清蒸时加上一匙山茶油，味道更加清香

2、烘烤时抹上一层山茶油，鲜香酥脆，还有淡淡的清香味道

3、煲汤时倒上一匙山茶油，清鲜味美，尝一口令人食欲大增

4、煎炸食物时，茶油的营养不会损失，也不会像其他普通油脂一样产生有害的反式脂肪酸

如果你不喜欢茶油特有的醇香味道，可以在炒菜的时候，将油烧约1分钟左右，再将菜下锅炒，就可以去掉茶油自带的味道，这样吃不惯茶油口味的也可以爱上用茶油做的菜肴啦。

茶油的功效 十大功效

茶油是一种很常见的油，目前市面上很少能买到纯正的茶油，在生活中茶油总会掺和一些在调和油中，如果大家能吃到纯正的茶油，那就千万要享受着吃，快来了解一下它的十大功效吧。

茶油的功效

1、吃茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用；

2、吃茶油能预防和缓解慢性咽炎和高血压、动脉硬化、心血管系统等疾病，从而抑制衰老。互联网上那些不老仙妻、不老仙妈都是浮云；

3、吃茶油能够清胃润肠，除痘美白养颜，还能根治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻和习惯性便秘；

4、茶油还能抵抗紫外线，云南产茶油区的妇女皮肤好就是源于此。直接搽用山茶油，能防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效；

5、茶油是制成洗发剂和护法素中的配剂，能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹；

6、茶油拌饭及面条的美味佳肴，是妇女产后最佳的补品。南方素有“月子油”之称；

7、孕妇在孕期食用，不仅可以增加母乳，对胎儿的发育也有益；

8、婴幼儿及儿童食用，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助；

9、中、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老；

10、传统中医药方中，经常用茶油调制出各种药膏、药丸，民间常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治疮伤。

茶油的食用禁忌

没有特别的食用禁忌。一般人都可以吃，特别是婴儿，因为婴幼儿处于智力和身体快速发育时期，迫切需要大量的营养物质，油脂是其中重要的营养之一。

儿童，山茶油能促进婴幼儿及儿童食欲，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。老年人，而言具有去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、长寿健康等功效，中老年人应该选用山茶油。

茶油炖土鸡蛋的做法

食材：土鸡蛋4个、茶油1茶匙、盐适量、清水适量。

1、土鸡蛋4个打入碗中

2、用筷子搅拌均匀

3、加入适量清水，适量盐，一匙茶油调味，泡沫撇掉

4、盖上保鲜膜

5、隔水炖蛋，大火烧开后小火炖十四分钟

6、成品像豆腐一样滑滑的，嫩嫩的

茶油怎么保存

1.储存在阴凉干燥避光的地方，正常温度在10-25摄氏度左右。

2.茶油里面含有大量的抗氧物质，一般可以保存18个月左右。若开封使用，按正常吃用即可。

茶油的七处妙用是哪些？

茶油七种妙用之处

一、睡前在眼睛周围抹一点山茶油，可消除眼袋。

二、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解

三、冬季早晚用少量山茶籽油抹嘴唇可防止嘴唇干裂。

五、洗完头后待头发吹干后用少量有机山茶油搽头再梳理平整，可保持头发润滑明亮，减少脱发。

六、用10-15毫克有机山茶籽油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3-5天可治老年便秘。

七、皮肉外伤出血，用有机山茶籽油加黄豆适量煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合。