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五指毛桃配什么煲汤好(五指毛桃)

max2023-04-03养生知识85

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五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃煲汤可以搭配猪骨、 猪蹄 、 鸡腿 等。既能让人体吸收丰富维生素,又能让人体吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,口感好,肉香味醇美,滋补功效特别明显,尤其适合女性食用。搭配适量的蜜枣和芡实滋味也特别好,而且能让五指毛桃的保健功效得到更好地发挥。其实鸡鸭鱼肉等肉类食材煲汤,均可放少许五指毛桃同煲,无需再过多添加其它配料,亦可香气四溢。但不可多放,以免汤中会有少许酸味。

比如五指毛桃乌鸡汤:

1、将乌鸡清洗干净后焯水。

2、把焯好水的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅内。

3、加入适量清水,启动鸡鸭汤按键,开始炖煮两小时,喝前加少许盐即可。

五指毛桃煲汤配什么?

五指毛桃煲汤配鸡、猪骨、猪脚等。

五指毛桃,被称为“广东人参”。因其叶子长的像五个手指,果实成熟时像毛桃而得名。其以根入药,能益气健脾,祛痰化湿,舒筋活络。

广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤,取其祛暑化湿之效。五指毛桃性味甘、微温,土茯苓性味甘、淡、平,两者均有健脾胃、祛湿困、壮腰力的功效。

而莲子性味甘、涩、平,有养心、补脾、益肾的作用,全方药材性味甘平,调补心脾,正合此时入汤之用。

扩展资料

五指毛桃汤营养价值:

对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。

植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。

参考资料来源:人民网--夏季如何润肺?推荐多用五指毛桃煲汤喝

参考资料来源:百度百科--五指毛桃汤

五指毛桃根煲汤可以配什么?

五指毛桃根煲汤可以配土鸡炖汤。

准备材料:五指毛桃1小困、土鸡半边、姜片3片、盐适量。

步骤:

1、五指毛桃和鸡肉洗干净。

2、鸡、五指毛桃放砂锅加姜片、水末过材料。

3、开火烧开转慢火煲一小时左右。

4、煲好加盐调味即可。

5、调味之后,就可以喝了。

一、健脾补肺

五指毛桃属于温性的中药材而且主要归入人体的脾经、肺经以及肝经,因此具有健脾补肺的药用价值,特别是对脾虚乏力、消化不良、肺虚久咳等病症有很好的缓解和治疗作用,建议五指毛桃和薏米配伍,也可以和祛湿显著的土茯苓配伍。

二、行气利湿

五指毛桃独特的健脾功效可以改善脾胃不和的症状,通过增强脾脏的升发功能而促进体内气体的运行,因此适度的进食五指毛桃可以获得行气利湿的治疗效果。特别是春夏之际体内湿气过重,这个时候不妨喝一碗五指毛桃乌鸡汤以祛除体内多余的湿气。

三、舒筋活络

五指毛桃性平且能够行气,因此可以有效的疏散体内壅滞之气并发挥出舒筋通络的疗效,对于铁打损伤、腰间疼痛或风湿痹痛等症均有较好的改善作用。

五指毛桃炖什么最好喝?有推荐的吗?

五指毛桃,因为长出来的叶子像一个手指而得名,又名土黄芪,是一味中药材,性平,味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。

那么,五指毛桃和什么一起煲汤最好喝呢?作为最爱煲汤的广东人,我外泌体冻干复溶推荐以下几种煲法,希望有你喜欢的。

1、五指毛桃+赤小豆+鱼腥草+龙骨

五指毛桃和赤小豆都有祛湿健脾的功效,两样加到一起效果更好,加上鱼腥草和猪的龙骨,再配点红枣和枸杞,煲出来的汤很好喝,

做法:

因为食用人数不同,所用食材的量不同,因此我细胞由什么组成在这里只讲方法,不指定量,大家在实际操作中适量选择食材就可以了。

赤小豆最好事先洗净,用清水泡两小时以上,五指毛桃、鱼腥草、红枣、枸杞洗干净备用,龙骨砍成小段,洗净,放到开水锅里焯水后备用。瓦锅里加入适量水,放入龙骨、五指毛桃、赤小豆,中火煮到水开,然后关小火慢慢煲。煲了30-40分钟后,加入红枣和枸杞,红枣记得要去核(老人家说不去核热气)。再煲40-50分钟基本上就可以了,加入盐、油、鸡精等调味就可以关火了。

2、五指毛桃+黄芪+党参+鸡

五指毛桃、黄芪、党参、鸡、红枣、枸杞、桂圆肉这些食材加到一起煲汤,既美味又营养,还能健脾补肺。

做法和上面这道汤大同小异,就是把食材换一下而已。人多的话可以选择整鸡,人少的话半只鸡就可以,不需要太大的。把鸡剁成块,焯水后备用,把其他念珠菌性龟头炎食材也都洗净备用。先放鸡、五指毛桃、黄芪、党参等到瓦锅里煲,30-40分钟后加入红枣、枸杞、桂圆肉,再煲50分钟左右加入调味料关火就可以了。

3、五指毛桃+党参+茯苓+鸡

这道汤和上一道相似,配料加桂圆肉、红枣、枸杞就可以,可以用鸡煲,也可以用龙骨煲。我们家煲汤一般都是用龙骨或者大骨,极少用鸡,因为用鸡煲汤比较多油。不过,我个人认为用鸡煲的汤更好喝。

五指毛桃配什么煲汤好可以加玉米,五指毛桃与什么材料煲汤好?

1.五指毛桃配鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭煲汤都是比较好的。

2.在广东客家地区,客家人常喜欢用五指毛桃根来煲汤,其汤味清香,口感甜美,任何季节饮用都是非常好的养生汤品。

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