支气管炎食疗食谱（支气管炎食疗食谱最新）

本文目录一览：

• 1、支气管炎食补吃什么好
• 2、慢性支气管炎难好　蜂蜜白萝卜治咳
• 3、小孩子支气管炎吃什么食疗又有营养
• 4、气管炎 该多吃什么食物呢？
• 5、急性支气管炎吃什么食物好 急性支气管炎不能吃啥

支气管炎食补吃什么好

支气管炎患者在饮食方面要引起足够的重视，恰当的饮食对缓解疾病进展是抗衰老功效测评多少费用非常有帮助的。中医认为支气管炎患者需要补肺，因此针对本病的食疗方也主要是从白色的食物入手，我们为大家推荐的雪梨粥、杏仁粥、白萝卜汁、杏仁粥、紫苏粥这5个食谱方都是有食疗效果的。

现在天气开始转凉，在门诊因为咳嗽而就诊的病人开始增多。在这些病人中，有很大一部分都是支气管炎。支气管炎有急性和慢性之分，特别是对于慢性支气管炎的病人来说，需要长期接受治疗，而且不容易彻底治愈。那么支气管炎吃什么食物好呢？这里我们就来给大家盘点支气管炎的5种食疗方。

从中医角度来看，支气管炎患者的肺气不足，需要补肺。合理的食疗方案能让患者的疾病症状得到有效的缓解。食谱分享如下：

1、雪梨粥。雪梨自古以来就是补肺止咳的佳品，特别是将雪梨煮熟以后，止咳的效果更佳。准备一个新鲜的雪梨，去皮后，切成块状备用。准备少量粳米，按照煮粥的程序制作，在过程中加入雪梨，直到雪梨煮软烂为止，可以放入适当的白糖。

2、白萝卜汁。白萝卜属于白色食材，具有补肺敛气的功效，将白萝卜去皮后直接放入榨汁机榨成汁水后服用，每天服用2次。

3、山药泥。将山药去皮后，上锅蒸煮一小时后，将山药挤压成泥状物质，然后放入锅中，加热油后翻炒，加入调味品即可食用。

4、杏仁粥。取新鲜杏仁若干颗，放入到锅中，与大米粥一同熬煮后即可食用。

5、紫苏粥。准备白术和粳米，按照平时的烹饪方法来煮粥，一个小时后即可出锅。

慢性支气管炎难好　蜂蜜白萝卜治咳

慢性支气管炎常见于发生感冒以后，咳嗽迟迟不好，可长达数周、数月以上，这样的症状常发生在感冒过后的老年人身上，甚至会反复发作，让患者不堪其扰。除了国际上已经上市的干细胞药品事先的预防之外，如真的感染慢性支气管炎，也可以透过食疗的方式慢慢改善，例如蜂蜜与白萝卜就是能补肺益气的好食谱。

慢性支气管炎难好，可借由吃润肺止咳的食物来渐渐改善。

多吃止咳平喘食物

选择清淡食材是第一要诀，如白菜、菠菜、油菜、白萝卜、胡萝卜等，再来便是要多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺的食品，如枇杷、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。多吃黄豆及豆制品，当中含有人体需要的优质蛋白，也可补充身体损耗的营养，又不会有增加痰液或体内上火的缺点。

避免补品与 *** 食物

*** 性食物，举凡生冷、过咸、辛辣、油腻及菸酒等 *** 性物品，都不宜多吃，一来重口味的食物易上火对气管不好；二来吃太多补品如人参、鹿茸等也容易生痰，使胸闷气急更甚。

推荐食谱：蜂蜜白萝卜

做法：白萝卜1个，洗净切成小块，加适量蜂蜜搅拌均匀，装入玻璃瓶内静置，等白萝卜出汁后，就可饮用汁与吃白萝卜块。每天食用3次，连吃2~3日即可见效。

白萝卜属于微寒食材，具有生津止咳、补肾益气之效；而蜂蜜性味甘平，能补肺润燥、消炎止咳，并且蜂蜜还有杀菌与镇静功效，能缓和咳嗽症状。蜂蜜加上白萝卜，润肺止咳效果更佳，较适用于风寒咳嗽痰多、发热、喉咙肿痛者。

小孩子支气管炎吃什么食疗又有营养

杏仁粒大米茶

取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用，适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。

枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。

冬虫草猪肺汤

取猪肺250克，冬虫夏草15克，生姜3片，大葱2根，植物油、食盐和味精少许。把猪肺冲洗干净，挤去泡沫，切块用沸水过水，与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中，加入清水适量，大火煮沸后，改为小火炖2小时，加入植物油、食盐和味精即可食用。每天1～3次，每次150～250毫升。适用于肺肾阴虚(咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗)者，也可用于支气管哮喘者。

白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇匀后分别装在两个碗中，备用。每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

在进行上述食疗的同时，患者饮食宜清淡，多吃营养丰富、易消化吸收的食物(如米粥、烂饭、面条、面包和鲜奶等)，不要暴饮暴食，也不要吃生冷、肥腻和辛辣煎炒食物，并要忌烟酒。

其他方法

(1)梨1个，白胡椒数粒，将胡椒放入剖开去核的梨内，水煎服。能润肺，止咳化痰。用于治疗支气管炎。

(2)韭菜根3小把洗净，红枣50g，水煎服。能补肝肾，健脾和胃。用于治疗支气管炎。

(3)葱须7个，梨1个，白糖15g，水煎吃梨喝汤。能清热燥湿，润肺止咳化痰。用于治疗支气管炎。

水果类：

梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。 柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。

甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。蔬菜类：

蒜：有化痰止咳之功效。 萝卜：能化痰消胀气。

茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。 竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。 生姜：有散寒、止呕、祛之功效。 其他：

杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。 百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

陈皮：中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰也有助益。鸭蛋：性凉味甘，能清肺热。

豆腐：有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。紫菜：紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。

海哲皮：性温，软坚、化痰。海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。通过对吃什么食物能止咳化痰的了免疫细胞回输多久有效果解，大家按照这些建议相信会有所改善的。

气管炎 该多吃什么食物呢？

支气管炎的饮食宜清淡，忌刺激性食物、海腥油腻食物。支气管炎患者除了可以喝徳甫沁炎青茶1-2个周期改善症状之外，饮食注意：

1.食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。

2.不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”。同时也不建议吃一些容易上火的水果，如芒果，荔枝，也不能吃过于凉性，寒性的食物，如冰棒，冰淇淋以及冰镇的饮料等，患者往往建议适当的多喝水，适当多吃些高蛋白，高维生素食物，如新鲜的瓜果蔬菜，这样及时可以补充机体所需的营养物质，也有利于疾病早日改善和康复。

除此以外，在日常生活中需要注意:

1.保持良好的家庭环境卫生:

保持室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。

2.适当体育锻炼：

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染。锻炼循序渐进，逐渐增加活动量。

3.注意气候变化和寒冷季节

要注意衣着冷暖，及时增加衣服，避免感冒。寒冷季节室内的温度应在18～20℃。

急性支气管炎吃什么食物好 急性支气管炎不能吃啥

1 急性支气管炎不能吃啥

1.忌辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、大蒜.葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道，使症状加重。

2.忌海腥发物及致敏性食物。海鱼、虾蟹等海产品,易聚湿生痰,且多为致敏性食物，均对病情不利。

3.忌烟、酒。烟酒均对肺部不利，且容易使病情向慢性转化,所以患病期间宜戒烟戒酒。

2 急性支气管炎吃什么食物好

1.宜食蛋白质含量高的食物。如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类.豆制品等。

2.寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品，以增强御寒能力，适量进食羊肉、狗肉、牛奶等对极度虚寒者可采用。

3.宜食维生素A、维生素C含量高的食物。各种新鲜蔬菜水果均宜,对呼吸道黏膜有保护作用。

4.咳痰多时，宜选用理气化痰的食物。如萝卜、萝卜子、柚子、橘子等。

5.痰中带血丝或明干.咳嗽不畅者，可多使用藕、丝瓜、生梨等。

3 急性支气管炎的推荐食谱 1.紫苏粥

白术30克.梗米100克，如常法煮粥,趁热时加紫苏叶10~15克,热服。用于治疗咳嗽、痰白而稀,或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕症状的疾病。

2.鸡蛋鱼丽草方

鸡蛋1枚,鱼腥草30克,将鱼腥草浓煎取汁,用滚佛的药汁冲鸡蛋1枚,温服,每日1次。用于治疗咳嗽、咯痰黄稠,或见发热、微恶风寒、口千咽痛.鼻塞流黄浊涕症状的疾病。

3.罗汉果猪肺汤

罗汉果1个.猪肺200克,猪肺洗净切块，煮汤,调味服食。用于治疗干咳无痰或咳嗽痰少难咯，鼻咽干燥，咳甚则胸痛,或见恶寒、身热症状的疾病。