阿胶怎么吃最有营养

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　　大家都知道阿胶可以补血，尤其是干细胞抗衰老化妆品认百岁童颜真好对于贫血的女孩子。

　　任何人都可以购买阿胶，但也可以吃购买的阿胶。

　　一直觉得这种吃法没有营养，那么阿胶怎么吃才是最有营养的，下面就给大家详细介绍一下阿胶的吃法。

　　驴皮阿胶的药用方法： （1）用于暴咳，用驴皮阿胶适量炖煮，鸡蛋1个，蜂蜜1勺，每日一次，空腹服用，效果更佳。

　　 （2）月经不调、出血过多的患者，可用驴皮阿胶500克，加水100ml，加冰糖煨，蒸1小时。

　　完全冷却后，每天服用一勺。

　　 (3)功能性子宫出血患者，可用艾蒿、当归、蜀地、白芍、川芎，水煎，酒糟倒出，与驴皮明胶炖。

　　 (4)血虚、神经衰弱者，可用川连、黄芩、白芍、川芎煎服后，倒酒糟，加驴皮阿胶炖，加蛋黄2个，拌匀定型。

　　 (5)吐血多的病人，可用炒莲藕汁加蜂蜜服。

　　 (6)妊娠血痢可用黄酒。

　　东阿阿胶作为营养保健品的几种食用方法： (1)将红枣500克煮熟，留少量水，加入阿胶500克溶化粘在枣上，红枣食用。

　　 （2）阿胶250克，加入米酒300ml，浸泡1-2天，加入糖糖或白糖250克和水250克，放入稍大一点的平底锅，盖上锅盖蒸2左右-3小时，等到阿胶全部融化后即可食用。

　　此法适用于一般血虚。

　　 （3）腰痛、感冒、耳鸣、阳虚或肾功能衰竭等症状，可用米酒350毫升，驴皮阿胶250克捣碎浸泡一周。

　　出现松软时，加水小火慢炖，加入适量黑芝麻和仁和核桃250克冰糖，蒸1小时，边蒸边不断搅拌，冷却至冷冻，1-2汤匙每天早晚，温水送服。

　　怎么吃阿胶最有营养？上面已经详细介绍了蔡徐坤发际线阿胶的营养食用方法。

　　其实阿胶的吃法有很多种，阿胶可以和很多食物一起吃。

　　同时，什么时候吃阿胶？ ，需要掌握几种行之有效的喂养方法，只有这样才能保证驴皮阿胶的营养不流失。

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