鸭淮山汤

　　鸭淮山汤 " " "想在这里问你nk细胞免疫疗法一针价格一个问题。

　　你平时是怎么吃鸭子的立体抗衰精准护肤？我海尔防干烧燃气灶原理相信你吃过烤鸭、炖鸭和烤鸭。

　　让我再问你一个问题。

　　你吃过淮山鸭汤吗？是的，我不是没听说过。

　　淮山鸭汤是以鸭肉和淮山为原料制成的汤。

　　它对我们的健康非常有益。

　　它营养丰富，味道鲜美。

　　它可以作为补充饮用。

　　每个人都听说过这就是为什么我想尝试一下。

　　那么淮山鸭汤的做法是什么，一起来看看吧。

　　材料：鸭1只（约1000克），淮山500克，葱、姜、八角、料酒、盐适量。

　　制作方法 1.鸭子洗净切块，山药去皮切块，姜切末，大葱切段； 2. 将鸭子放入锅中焯一下，加入适量冷水，然后加入葱、姜、八角、料酒等。

　　烤约40分钟。

　　待汤面出油后，放入山药煮至嫩。

　　最后加盐调味。

　　 >>贴心提醒：体力衰竭、慢性肠炎的人少吃鸭肉，感冒的人不宜吃鸭肉。

　　山药的营养成分，又名薯蓣、马铃薯。

　　山药含有蛋白质、粘液、胆碱、淀粉酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。

　　山药是老少皆宜的食物，可以长期食用。

　　山药的食疗功效 山药具有健脾肺、养精益肾、止渴止泻等作用。

　　可治疗体质虚弱、食欲不振、消化不良、慢性腹泻、肺痨咳嗽、遗精盗汗、女性白带、糖尿病……一些弹性；山药中所含的粘蛋白可以防止脂肪在心血管系统中的沉积，防止其过早硬化，有助于减肥。

　　可预防肺、肾等器官的结缔组织萎缩，预防胶原病的发生。

　　这些原材料你知道吗？是的，淮山鸭汤就是这么简单，用料简单，营养价值高，对我们的健康有益。

　　练习并不难。

　　我想这里的每个人都应该喜欢这样做。

　　没有问题。

　　当你遇到如此美味又营养的汤时，你还在等什么？我们参考上面的方法试一试。

　　"