用蜂蜜浸泡柠檬的正确方法是什么

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　　的主角从单细胞开始进化的小说确，长期以来人们已经证明，蜂蜜对美容养颜有特效，经常食用蜂蜜可以提高人的抵抗力，预防气血不足，对女性健康有很好的作用。

　　此外，柠檬含有丰富的维生素C，具有美白肌肤的作用。

　　经常喝蜂蜜和柠檬，皮肤会越来越好。

　　蜂蜜柠檬水的正确浸泡方法： 第一步：柠檬在水中浸泡应该有果皮。

　　柠檬皮富含类黄酮，比果肉更有价值。

　　所以用硬刷子刷干净，然后放冰箱冷藏2小时。

　　第二步：取出柠檬，切成薄片（每个柠檬约15-20片），更容易吸收香气。

　　第三步：将柠檬放入密闭容器中，倒入蜂蜜和冷水，蘸取柠檬片，盖上盖子冷藏。

　　切片和冷冻比切割和使用更好！柠檬的功效与作用： 1、柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、增强免疫系统、帮助胶原蛋白生成的作用。

　　喝柠檬和蜂蜜水可以经常补充维生素c。

　　感冒的时候，每天喝500-1000ml的柠檬水，可以减少流鼻涕，让感冒很快消失，尤其是刚感冒的时候，不用吃药就可以治愈。

　　 2. 食用后第二天胃部可能会过敏，所以喝柠檬水可以舒缓胃部。

　　柠檬水也可以开胃和帮助消化。

　　胃口不好、消化不良的朋友可以喝柠檬水。

　　注意事项 1. 饮用柠檬茶后避免接触强烈的紫外线。

　　建议早晚饮用，或在室内饮用； 2、应存放在冰箱或阴凉处，可长期保持凉爽。

　　颜色会逐渐变深，但不影响食用； 4、糖尿病人禁用。

　　 5、早上或下午3-4点，肌肤最需要保湿，此时饮用效果最好。

　　 6、用盐擦柠檬表面有杀菌的作用。

　　把柠檬切开捏两面，柠檬片比较饱满，柠檬汁不会飞溅。

　　 7、因为柠檬很酸，蜂蜜不要放太少，否则蜂蜜水会很酸。

　　 8. 制作柠檬蜂蜜时不要使用开水，因为蜂蜜中含有的酶会在遇到开水时释放出过量的羟甲基糖，这会破坏蜂蜜中的营养成分。

　　热开水是最好的准备。

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