蔬菜炒五花肉

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　　小白菜的成体干细胞应用吃法有很多种，其中最受欢迎的是小白菜炒五花肉，因为这道菜不仅好吃，而且营养丰富。

　　在为人体补充营养的同时，还能极大地满足人们的味蕾。

　　此外，迷你抗衰主题系列文案蔬菜还可以用来炒猪肉，或者做迷你豆类，更美味！ 1. 白菜炒五花肉 1. 将五花肉切成薄片，腌20分钟。

　　 2. 将小白菜洗净，纵向切成四到六等份。

　　将胡萝卜和青蒜切成条状。

　　 3. 将鸡蛋打入蛋液中，放入热锅中煎成蛋白酥皮（浅棕色，不要太脆），捞起备用。

　　 4. 将腌制好的五花肉片放入热油中炸8分钟，待用。

　　同锅爆香胡萝卜、白菜和青蒜，爆香，加入肉片、蛋酥继续煎至熟。

　　 2、白菜炒肉 1、设备准备：白菜洗净切丝，猪肉洗净切小块，大蒜剁碎。

　　 2. 平底锅烧热，倒入少许橄榄油，加入猪肉炒至微变色，加入调味料搅拌均匀。

　　 3. 将小白菜和蒜末一起炒香，加入调味料，中火搅拌均匀。

　　 3、干锅小白菜准备工作：五花肉切薄片，茶树菇切两段，豆腐干切条，小白菜外面大块切两片，并且不要切割小内件。

　　虾米用冷水浸泡10分钟，蒜头分离成蛋白，蒜头切成小块。

　　把大蒜切成大块，把姜切成薄片。

　　制作方法： 1.锅里放盐，烧油至水沸，放入小白菜焯1分钟，捞出。

　　 2. 将焯过水的小白菜放入漏勺中，用手轻轻按压沥干水分。

　　 3. 平底锅烧热2茶匙油，加入五花肉片，小火翻炒。

　　 4. 肉煮熟后，加入大蒜和姜继续翻炒至肉变浅黄色。

　　 5. 加入虾米炒香，加入红豆沙，用红油炸。

　　 6. 加入腐乳和茶树菇继续翻炒至熟。

　　 7. 加入蒜白、酱油、糖、鸡精、香油调味。

　　 8. 最后加入炖好的小白菜和青蒜，翻炒均匀。

　　 9. 干锅中火上加1汤匙油，冷油中加入花椒和红辣椒，炒香。

　　 10. 加入炒好的小菜等，盖上锅盖煮1分钟，然后转干锅。

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