晚上吃芒果的坏处（晚上吃芒果会不会发胖吗）

本文目录一览：

• 1、睡前吃芒果有哪些坏处
• 2、晚上吃芒果有什么坏处
• 3、吃芒果的好处和坏处
• 4、芒果的坏处有哪些(吃芒果的副作用)

睡前吃芒果有哪些坏处

睡前的芒果是女性头顶头发稀少原因可以吃的，但是会引起皮肤过敏，临床上被称为“芒果皮炎”凯缓，严重时会化脓。所以，再吃芒果时，可以将其切成小块用牙签吃，避免碰触盯笑模嘴边皮肤。另外，芒果的维生素A高达3.8％，因而具有明目的作用。

食用芒果具有清升纯肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

指导意见：有些人吃芒果会出现过敏，甚至会造成皮炎，所致注意还是不要吃太多芒果，芒果属于热性的食物，吃多了额头发际线里长痣好不容易上火。

晚上吃芒果有什么坏处

1、晚上吃芒果会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。

2、芒果中维生素A的含量高达3.8%，我体内各种免疫细胞产生的场所们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的药用价值，特别是对于那些胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等这些症状的朋友多吃芒果具有一定的帮助作用。再有就是，对于慢性咽喉炎和嗓子哑的患者，您不妨试着用芒果煎水，代茶饮用，这样可以起到消炎的作用，而且还可以使嗓音圆润。不过在这里要提醒大家注意的就是，由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。

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吃芒果的好处和坏处

芒果香甜好吃，是大家所公认的，很多朋友都很爱吃。可是， 吃芒果的好处和坏处 有哪些呢？喜欢吃芒果的朋友有时候会疑惑。食用芒果具卜知卜有益胃、解渴、利尿的功，但是芒果热量高，多食容易上火。下面就同我一起看看吃芒果的好处和坏处吧。

吃芒果的好处和坏处

好处：食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。西双版纳地区的傣族喜欢把芒果制成芒果胶食用，其做法是把芒果煮熟去核过滤，便成为半透明琥珀色的果胶，食之清脆适口，风味别致。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

坏处：虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。另一点，就是芒果热量高，多食容易上火。

如何挑选芒果

1、看果形：因为芒果的核相对较大，所以在挑选芒果时要尽量挑选核小的芒果，以便吃到更多的果肉。从果形上可以判断出果核的大小，一般说来，果形偏长的芒果型穗，核较细小，而果形短粗的芒果，核较粗大。

2、看果皮：芒果以皮色黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳。如果皮色青绿、表皮发涩、或是表皮及果蒂周围有黑点，为未成熟芒果或已熟透的芒果。

3、看果蒂：购买时可用手摁果蒂部位，如果感觉较硬实、富有弹性，为成熟的芒果;而果蒂部位过硬或过软都说明质猛拍量不佳。

4、看果肉：将芒果切开，如果发现果核是硬的，果肉是黄色，则说明果实已经成熟;如果核仍然是软的，而果肉呈现白色，说明果实尚未成熟。

5、试沉浮：鉴别芒果还可以采用放入水中试沉浮的方法。如果芒果放入水中后，呈下沉或半下沉状态，说明芒果已经成熟;而如果芒果是浮在表面的，则说明芒果尚未成熟。

6、识别催熟的芒果：自然成熟的芒果，颜色不十分均匀;而催熟的芒果只有小头尖处果皮翠绿，其它部位果皮均发黄。自然成熟的芒果，大多在表皮上能闻到一种果香味;催熟的芒果味淡或有异味。自然成熟的芒果有硬度、有弹性;催熟的芒果整体较软。

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芒果的坏处有哪些(吃芒果的副作用)

1、吃芒果的副作用是什么。

2、吃芒果有副作用。

3、吃芒果有什么功效和副作用首核岩。

4、芒果吃了作用。

1.食用芒果过量会有引起过敏、加重湿疹者御、损伤肠胃等副作用。

2.芒果中含有的一些成分具有刺激性，食用后可能会使体质敏感的人出现过敏症状，患有皮肤性疾病的人食用后病情加重，还会刺激肠胃引发呕吐、腹泻等氏巧不适反应，危害身体健康。