每天喝咖啡对你有害吗？

　　每天喝咖啡对你有害吗？ " " "近年来，很多人都想喝咖啡。

　　咖啡浓郁、醇厚的抗衰老的保健食品味道令人上瘾。

　　很多人都有每天喝咖啡的激素性皮肤的护理习惯，有些人想要提神醒脑，尤其是工作繁忙不得不熬夜加班的朋友，咖啡就在身边。

　　不过，也有很多人不喜欢咖啡，有些人不习惯咖啡的味道，有些人担心咖啡因。

　　那么每天喝咖啡对身体有害吗？ 1. 心脏。

　　咖啡因以两种方式作用于心脏：除了中国干细胞集团上海生物科技有限公司存脐带血作用于调节心血管系统的大脑中枢外，它还直接作用于心脏。

　　大剂量的咖啡因会使咖啡因不耐受增加每分钟 10 到 20 次，并可能导致某些人出现短暂的心律失常。

　　因此，适量饮用含咖啡因的饮料（平均每天最多 500 毫克）不会显着增加患心脏病的风险，但超过此剂量可能会增加心肌梗塞的风险。

　　 2. 肾脏。

　　早上喝完咖啡就爱上厕所是很多人的常事。

　　这是因为咖啡因会影响肾脏中的腺苷受体，起到利尿剂的作用。

　　咖啡因还可以减缓大脑释放减少尿液产生的抗利尿激素。

　　 3.消化系统。

　　咖啡中的酸、油和咖啡因能刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。

　　长期饮用含咖啡因的饮料会导致胃病。

　　 4.呼吸系统。

　　咖啡因和类似药物对呼吸有两种影响。

　　一是增加呼吸频率。

　　此外，咖啡因可以放松气管周围的平滑肌，从而扩张气管并增加呼吸量。

　　然而，咖啡因不能在临床上用作治疗哮喘的药物。

　　 5.生殖系统。

　　研究表明，在怀孕期间喝咖啡的女性所生的婴儿出生体重较低。

　　还有研究表明，服用咖啡因（相当于每天喝超过一杯咖啡）可以显着降低女性的受孕机会。

　　 6. 眼睛。

　　咖啡因使眼睛的毛细血管收缩（变窄），从而减少了进入眼睛细胞的营养物质的数量，也降低了眼睛消除废物的速度。

　　以上涉及到喝咖啡对身体造成的伤害。

　　每天喝咖啡是否对身体有害的问题也可以一目了然。

　　咖啡应该适量饮用。

　　如果你整天不喝开水形式的咖啡，那也没关系。

　　 ，否则会对身体造成上述伤害。

　　对于有心脏、胃和肾脏问题的人，最好少喝咖啡。

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