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药方大全5000个药方(药方大全5000个药方书)

max2023-05-17养生知识415

本文目录一览:

中国中医秘方大全

从不外传的奇方、秘方,值得收藏。

下面公布的药方,都是抗衰脑胶囊做出了几项创举经过多人实验有明显疗效的,从不外传的秘方,值得收藏。

(1)击溃癌细胞的中药配方:

此药方可通过诱导癌细胞凋亡,抑制癌细胞增殖,防止癌细胞生长、扩散,调节细胞免疫,增强体内体液免疫功能,从而起到预防和治疗癌症的效果,让癌细胞死亡。

中药配方:

黄芪15克、党参15克、印雨草10克、白花蛇草10克、茯苓皮10克、正心子10克、黄药子10克、双花10克、品碱须6克、半枝莲10克、甘草6克。

提前预防选用此方最佳,可每年服用一次,每次服用三付。一天一付、水煎服、饭后早晚喝二至三次。

癌病患者,抓紧服用本方控制癌细胞增长扩散。(患有各种癌症的 )连服用10---30付,每天1付,水煎服、一天三次饭后喝。(癌症不同其他病症,一定要注意,提前预防才是根本)

约翰霍普金斯已将这篇研究报告用新闻稿方式发布,同时Walter Reed 陆军医学中心亦将这药方传播。

(2)秃顶掉发、白发变黑:

中药配方:

何首乌、黑芝麻、女贞子、缄佳果、桑葚子各500克。

服用方法:

将中药炒熟,一起打粉,用红糖水调服(少许),每次20-30克,一日三次,连服一个月后可见效,根据个人的情病情,一般2-6个月康复。本药方可补肾健发、养容颜,延年强身。忌蚕豆、绿豆、茶叶。

(特说明这个药方已经过多人试验,效果都是很好的,尤其是对脱发效果有效率99%以上。)

(3)手脚四肢麻木、颤抖、疼痛秘方:

中药配方

用桑枝50克、黄芪30克,川芎、全蝎、当归、山木果、地龙各10克,巴戟天、天麻、钩藤、赤勺各15克,地网草、红花6克,蜈蚣6条,丹参20克。

水煎服,每2日1剂,30天为1个疗程。功效:

补气活血,养血通络,主治老年人帕金森综合症,手脚颤抖,或伴局部疼痛等。

(4)生男孩的方法:

生男孩方已经应验了几万人。为了让无后的人们不在有无儿子的痛苦,决定将此方公布于众,让更多的家庭幸福美满。

凡是心术不正,有其他想法服用本药,生育男孩引起的后果自负。

下面把生男孩方告诉大家:

用黄芪15克,华粱草10克、肉苁蓉10克、葵月草10克、远荷子10克,在女性来月经前5天,每天服用一付,连服5天即可。

(本药水煎服、每天一付,饭后服用3次,每次一大茶碗。)

此方能补气血、调先天精气,提高卵-子的发育,促进乳--腺和生--殖-系-统的发--育,增加女性碱性分泌。

女性服用这药对身体无任何副作用,可以调补,增加高孕率,并能提高孩子的智力。

(5) 生女孩的方法:月经后连服三剂即可,用辽五味10克、香阴雪10克、山茱萸10克、藏雪网10克、乌梅10克、凤酸子10克、女贞子10克、雄蚕蛾10个、生山楂片20克 。女性在月经干净后第二天开始服用,水煎服,每天一付药,煎煮2次,早晚分服。

(6)阳萎早泄永勃良法:

中药配方

肉苁蓉5克、释苔埂5克、缄佳果5克、枸杞子5克 。

水冲泡,喝至清澈。7天以上见效,喝到称心为止,让青春永驻。

本方可滋补码败肝肾提高精子活力,增加精子量和生育力, 刺激性欲,助勃,缩短勃起反应时间, 减短阴茎反应时间,使阴茎迅速勃起,极大提高勃起硬度延长房事,提高勃起迟游颤硬度、增加龟头饱满度,延长房事时间,大力提高男人性能力,让男人激情四射,助力性爱高潮。

(7)家传治高血压中药秘方:

经过家人同意,把家传高血压秘方分享给大家,让所有的人都健康长寿。绝世秘方(治一个好一个,首次公布)快告诉你抗衰珍贵成分揭秘,助推美容营养行业新发展!的家人和朋友。

中药配方

鬼针草10克、临合草10克、梧桐子5克(打碎)、收月果10克、槐米5克。

每天泡水喝(就和泡茶一样,直到喝清为止)。

根据个人的病情,快者20天见效,慢者30天见效,坚持喝,一直喝到血压正常后,再坚持喝一个月,永不复发。(已经有几万人用了,绝对根除)

(8)特效的丰乳丰胸中药秘方:

真正丰胸秘方,很多人验证绝对有效果,让丰胸一步到位。

中药秘方,

野葛根10克、球乳草10克、增果乳10克、琼欲桃10克、当归10克、汉网草10克。

本秘方无任何副作用,由纯中草药制成,每日服用一剂,不间断服用最晚30天即可见效。根据自身情况喝到乳房大小称心时可停止服用。(到达称心如意时立即停用,防止太大不能转小).

本药方通过“疏、活、调、补+养”结合,有效调节内分泌,修复肌肤,补充乳房发育所需的各种营养元素,深度促进胸部血液磨笑循环,使淋巴回流畅通,激活乳腺因子,刺激脑下垂体,增加腺体吸收女性荷尔蒙的分泌,让自身激素和营养微量元素进入乳腺部位,使乳腺细胞迅速生长、繁殖,产生乳腺发育所必须的雌性激素,全面启动胸部细胞活性,达到乳房脂肪组织复活再生,实现胸部的自然二次发育,使乳房脂肪积累增厚,实现增大、丰满、坚挺的效果。真正做到自然丰胸不反弹!

(9)老中医珍藏几辈的五莲山药酒料秘方-值得收藏

老中医留下来的治疗关节炎、类风湿病、脊椎肩周、腰腿痛、四肢麻木、通风---五莲山药酒料秘方,秘方是经得起考验的药方,用起来真的是妙不可言,让我细胞修复的维生素们当地许多人恢复健康,这个药方是无形资产。希望朋友们能够把这药方收藏转载,让更多的人健康。

五莲山药酒料秘方配方:

五莲山土虫20个、大柴胡根15克、毛龙根10克、拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五莲山蝎子3只、结骨草10克、五莲山蜈蚣3条、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁风10克、爬山虎10克、清骨风10克。

以上用50度以上的白酒10斤,泡7天就可以用了。

1、内服方法:

每天中午、晚上各喝一次、每次30至50毫升

2、外用方法:

用药酒涂搽患处部位,最好揉搽到局部烧热感为宜,每日1~2次。

20天---30天一个疗程、病轻的一个疗程见效、严重的连服3到5个疗程见效。

本五莲山药酒料秘方能补肝益肾、行气活血、舒筋通络、祛风散寒、化痞去瘀、消肿止痛。

主要治疗:痛风、风湿痹病、筋骨疼痛、四肢麻木、肩颈椎病、腰腿疼痛、行走不便、坐骨神经、骨质增生、类风湿、关节炎。

忌口;:服药期间忌、骡肉、马肉、母猪肉。

此药方是山东省日照市五莲山当地民众常用的秘方,药名是五莲山当地百姓叫的地方名 ,此药方已让很多患者恢复了身体健康。

有很多外地朋友用【五莲山药酒秘方】效果不佳,疗效不明显,解释一下,药材产地不同药效就不同,治病要用地道药材,也就是说要想得到治疗效果就选地道野生的药材,只有选择五莲山当地药材配伍才可以起到良好的效果。

朋友们注意了

这些药方都是经过多人试验,疗效都很好。药方不错,关键要买到真的药材,中药的产地不同他的成分含量就不同,朋友们买药时一定要买正宗道地中药,假药不但不治病还会带来副作用,给身体带来不适的影响。

请朋友们收藏、转发,让所有的人都身体健康

本药方有

祖传秘方:中医药方大全

[组成]川芎,黄芪,桂枝,羌活,当归,白芍,姜黄,桑枝,丹参,细辛,鸡血藤,红花,茯苓,甘草。

[功效主治]温阳益气,舒筋通络。用于颈椎病。

[用法]:水煎服。1日2次。

[组成]天麻,钩藤后下,蔓荆子,当归,川芎,生白芍,首乌,丹参,白菊花,青箱子,生龙骨(先煎),生牡蛎(先煎),石决明(先煎),玄胡,姜黄,杜仲,桑寄生。 功用主治:和血,活血,潜阳,镇逆。用治颈椎病引起的头昏,目眩,适用于椎动脉型颈椎病。

[用法]水煎服,头煎先将生龙骨,生牡蛎,石决明先煎煮沸15分钟后,再入天麻,蔓荆子,川芎,当归,生白芍,首乌,丹参,青箱子,玄明,姜黄,杜仲,桑寄生煮沸10分钟后再加入钩藤,白菊花继续煮沸3~5分钟,即可取其汤服用。二煎,三煎将上药煮沸10~15分钟即可。每日3次。

[辨证加减]呕吐加用竹茹,法半夏;烦躁不安加用琥珀,研末冲服;小便黄赤加车前子,茯苓。

[组成]丹参,赤芍,鸡血藤,米壳,蚕砂,元胡,防风迅腔槐,泽兰叶,猪苓,云苓。

[功能主治]活血化瘀,利湿,通络,止痛。用于颈椎病,腰椎间盘突出,坐骨神经痛,腰椎神经根炎

[用法]上方诸药以清水900ml浸泡20分钟后煎,每剂煎四次。共取汁450ml,待药稍凉后分四次口服。在饭后每次6~8小时一次口服。

[特点与体会]有“一味丹参等四物”的说法,故有行气养血通经活络化瘀之功,与赤芍,鸡血藤配伍,更能强化丹参活血通经络作用,之外还能使瘀阻脉络之气,结而散之。元胡之延胡索素,米壳(即含罂粟硷的外壳)是药理学所公认的镇痛作用见长。猪苓,茯苓淡渗利湿有强功,泽兰叶最能利关节水,而防风能除经络中积留湿气,故滞留诸关节间水湿积液消散,即所谓不通则痛,通则不痛。组织间水肿消退,使神经鞘膜神经细胞营养得以供给。

[辨证加减]颈椎病之疼痛加桂枝,葛根,腰椎部加杜仲,平时怕着凉有风寒湿症者加萆解(加草头),香附,狗脊,;偏腰脚痛者加亩友牛膝;小便不利短涩者加木通,薏苡仁。

气血辩证:平素阴平阳密身体强壮者,按上述剂量开方,平素体质较弱气血不足者,可将丹参,赤芍和鸡血藤减量,加黄芪以补气养血。

寒热辩证:舌质淡湿润水气多,舌周边有齿迹者,加肉桂,细辛,温经散寒

服药后疼痛加重者辨证:1服法次数改变12小时一次。2每次口服剂量减半,日服次数不变。3痛甚者停药24小时,如果痛减,视为有效。本方连服9剂为圆首一疗程。

[组成]生黄芪,葛根,当归,生地,乳香,苁蓉,鸡血藤,僵蚕,威灵仙,桂枝,牛膝。

[用法]本方用于颈椎病。临床应用500余例,配合手法及练功,对各型颈椎病显效北在85%以上。

[组成]黄芪,桂枝,白芍,生姜,大枣,细辛,制川乌,制草乌,止痉散粉。

[用法]上药除止痉散随饮片另吞服外,其余诸药加水煎,分二次服。

[特点体会]颈肩臂痛

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道家药方大全

肆姿道家流传下来的药方有什么呢?下面由我给大家整理了道家药方大全相关资料,希望可以帮到大家!

道家药方大全

1.“筑基”饮

按:道家“三练实功”之一,乃“练精化气”,日“小成筑基”。

精,是人身之本。练精须养精,养精须固精,精乃元气之母,精盛气方壮,精充神方旺;练精须补精,固精须保精,积得一分精,方得一分力,故,精为命之宝,善 养生 者,当先宝其精。

练精之要,在于身,安身之要,在于食。“筑基饮”,善养精气。习练道家气功,当先养其内,养内须先养精气。以食养内,方可育精益气,精气得养,方能使元气升华。

饮方:胡桃二十四个、莲子二十一个、枸杞子三十五个、桑椹子四十八个。

方义:胡桃, 补肾 而固精;莲子,养心而补脾;枸杞子,益精气而强筋骨;桑棋子,滋肝肾而健步履。胡桃、莲子、枸杞子、桑椹子之食味,人心、肺、肾、脾、肝五经,食物精微,得以滋养五脏之气,人之精气,方生相依相成之益。

饮法:将胡桃、莲子、枸杞子、桑椹子,共置于瓷罐或瓦锅之内,加水两茶杯,煎成一茶杯半,文火煎之,早、晚分四次饮用。

2.“养胎”饮

按:道家“三练实功”之二,乃“练气化神”,日“中成养胎”。

神,为命之魂。神气交融,可化生生命之旺盛生机,气与神相合,则可强化元气而生化元神,神气相生相依,元气方得贯通周身。

道家“三练实功”,乃以养气为中心,以练气为枢纽。元气充足,元神方足,人之气衰,身必弱,人之气滞,身必病,气乃命蒂,收得一分气,方得一份宝。故,养生之道,贵在养气。“养胎饮”,善养神气。习练道家气功,先宜养乎内,其次发乎外。养内,须先食养,发外,当以食补。以食为本,以气为基,神气方会融贯形神。

饮方:桂圆肉三十二个,百合一两、鲜山药三两,花生米四十九粒。

方义:桂圆,养心而益脾哗唯;百合,养肺而润喉;山药,宁心神而补劳伤;花生,健脾胃而益肺气。桂圆、百合、山药、花生之食味,人心、肺、脾经,使气血之输布,得以强化,使心血、肺气得以滋养,使脾气之运化得以旺盛,从裂芦绝而,令人之精气化生神气而得彰。

饮法:将桂圆、百合、山药、花生米,共置于瓷罐或瓦锅之内,加水2500毫升,文火煎熟,早、晚饮用。

3.“乳哺”饮

按:道家“三练实功”之三,乃“练神还虚”,日“上成乳哺”。

神,为生之主;心,为神之主。养神须先养心,心平则神全,神安则益心。练神之功,本于练心,练神之法,旨在“还虚”。神入虚,与虚合一,方成形神相依,身心合一。故,养生之道,贵乎心神。

金代名医张子和日:“善 用药 者,使病者增进五谷者,真得补之道也”。生之贵,本于食,善食,方善于养生。五谷为养,乃养生之要。《黄帝内经素问》云:“五谷之液,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生”。

饮方:小麦半两、粳米半两、糯米半两、黑豆一两、绿豆一两。

方义:小麦,养心而益神;粳米,健脾而益肢;糯米,利肺而益气;黑豆,补肾而益精;绿豆,疏肝而益血。合五谷之液,濡五脏之气,生五谷精微,养心神之脉,使心神相交,令百脉相通,元神得以升华而入妙,养生之道,则达。

饮法:小麦、粳米、糯米、黑豆、绿豆,共置于瓷罐或瓦锅之内,加水三千毫升,煎成二千毫升,武火、文火交替煎之,早、晚饮用。

附:“崂山道饮”乃崂山道士玄中子,习练崂山气功术内养功法,所饮用之食性饮料。“崂山道饮”,具有通经活络、顺气和血、养精益神之功效。

“八仙饮”,乃崂山道士玄中子,习练气功、武功,所饮之食性饮料。“八仙饮”具有增强脏腑、气血、脉髓、筋骨、肌肤、官窍之效能。

“鹤饮”乃崂山道士玄中子,习练崂山气功术外动功法,所饮用之食性饮料。“鹤饮”具有补养气血,强健筋骨,滋养脏腑之功效。

道家养生药膳

1.瑶池仙台

按:瑶池,乃道家 传说 中之“仙境”也。相传,道教之神西王母,所居之金阙,在龟山昆仑之圃,阆风之苑,其左带为瑶池,其右环为翠水。

“瑶池仙台”,乃道家养生食方。食方之名。源于相传 典故 。方中食味相配,可生津液以养气。和血脉以养精。食味精微相合,善养内;食味精微化生,善强化,习练内养功法,食之有益。

食方:椰子一个,芹菜半两,荸荠三个,青萝卜条三根,兔肉半两。

方义:椰子浆,内补气而益肾;芹菜,醒脑而醒神明目;荸荠,益肺气而宽胸;萝卜,顺气而 清热 化痰;兔肉,补中益气而健脾生津。椰子、荸荠、萝卜,入肺、脾、胃经,其精微调养肺气以贯通经脉;兔肉、芹菜,入肝、肺、脾经,其精微濡养血脉以化生精力。内养,赖乎精气以生神,食之得养,必有受益。

食法:将芹菜、荸荠、青萝卜、兔肉置于椰子之内,加水适量混合椰浆,文火蒸热,早、晚食用。

注:适量加盐,以淡食为佳。

2.龙宫游仙

按:龙宫,乃道家传说中之水中龙王居处。道家经典,以东、西、南、北四海,皆有龙王之龙宫。四个龙宫,共有一百八十五位小龙王,总领海中其类。龙王坐殿龙宫,道行兴云致雨之神力。

“龙宫游仙”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传典故。方中食味相配,可补精益髓,养血益神,理气生津。习练内养功法之,有壮气以利内养,补血以健形体之益。

食方:海参二只、龙眼肉十六个、金针菜十六根、白果六个。

方义:海参,补虚损而益精;龙眼肉,宁心补肺而益血生津;金针菜,养心明目而安脏腑;白果,清肺而润喉止咳。海参、龙眼肉、金针菜、白果,入心、肾、脾、肺、肝经,食味归人经脉,精微散于经气,元气受之滋补,元精得之滋养,食之得法,可强身延命。

食法:将海参、龙眼肉、金针菜、白果、置于瓷罐或砂锅之中,加水一千毫升,煎成六百毫升,文火煮熟,早、晚食用。

3.神霄八宝

按:道家相传,天有九霄。云霄乃九霄之最高层。神霄之长生大帝,乃玉帝之长子,立位南方,号南极星君,总御万灵。

“神霄八宝”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传典故。方中食味相配,可固元精,壮元气,生元神,强肾而益力,滋肺而益咽,健脾而助食,清心而益血。习练内养功法,食之,有 滋阴 壮阳 ,化生精微之益。

食方:葵花子三钱、南瓜籽二钱、西瓜籽一钱、甜杏仁二钱、黑芝麻一钱、百合三钱、胡桃四钱、红枣七枚。

方义:葵花子,安神明目而驱虫疾;南瓜籽,益气消食而清热;西瓜籽,清热利眠而益神;甜杏仁,舒胸定喘而润肺;黑芝麻,补肝肾益气力而壮筋骨;百合,清心润肺而清热安神;胡桃,补气养血,涩精润肠而利三焦;红枣,养血补脾,滋肾暖胃而助十二经脉。葵花子、南瓜籽、西瓜籽、甜杏仁、黑芝麻、百合、胡桃、红枣,入心、肺、脾、肾、肝、命门、大肠经脉,食味归入脏腑,精微传化经络,气血得以输布周身,筋骨得以滋养而坚强,食之得法,可形神俱健。

食法:将葵花子、南瓜籽、西瓜籽、甜杏仁、黑芝麻、百合、胡桃、红枣置于瓷罐或砂锅之中,加水五百毫升,煎成三百毫升,文火煮熟,早、晚食用。

注:适量加冰糖、蜂蜜,五朵菊花,食之为宜。

4.太极升华

按:太极,乃道家象征之一。太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。以通神明,以类万物。道家修行于精气合一,养坎离之精,而入超凡;道家修道于神气贯一,养乾坤之气,所人玄妙,其源本,乃太极也。

“太极升华”,乃道家养生食方。食方之名,源于道家象征。方中食味相配,可补肺气而健脾之运化;固肾精而利肝之疏泄。养心血而安脏腑神志。习练内养功法,食之,乃有 健身 之利,益寿之益。

食方:龟板一两、花生米二十四粒,百合二十一瓣、枸杞四十粒、甘菊花七朵。

方义:龟,据《史记·龟策列传》记载:龟长寿,“有千年龟”之称。龟板,益肾健骨,清热活血;花生米,又名“长生果”,《本草纲目拾遗》云:“悦脾和胃,润肺调气”;百合,《本草述》云:“百合之功,在益气而兼之利气,在养正而更能去邪,为渗利和中之美药”;枸杞之名“却老子”,唐代名医孙思邈,(《千金要方》、《千金翼方》著作者),乃古代医林寿星,晋代道家代表人物、名医葛洪(《抱朴子》著作者),亦乃医林寿星,皆常饮“枸杞酒”而受益。《遵生八笺》云:“枸杞,助气,固精,补镇丹田,活血驻颜”;菊花,《纲目拾遗》云:通肺气,止咳逆,清三焦郁火,疗肌热,入气分。龟板、花生米、百合、枸杞、甘菊,入肝、肾、脾、肺、心经,食味归入五脏,精微滋养经脉,元精得以化生,元气得以生发,元神得以升华,所食之益,乃见。

食法:将龟板、花生米、百合、枸杞、甘菊,置入瓷罐或瓦锅之内,加水一千毫升,煎成五百毫升,文火煎之。早、晚食用。

注:适量加黄酒少许,冰糖适量,以淡食为妙。

5.玉宇素斋

按:道家相传,玉皇,亦称玉帝,居于玉宇之处,玉清三元宫。斋者,乃整洁身心,不如荤为斋。

“玉宇素斋”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传典故。方中食味相配,具有补益心血,强固肾精,清肺益气,清热 解毒 之效用。习练内养功法,食之,有清心、宣肺、补肾、壮精之益。

食方:竹笋二两、蘑菇七个、黄花一两、菠菜四两、豆腐皮二两、胡萝卜五两、黑木耳半两、酱黄瓜一条。

方义:竹笋,润喉化痰而清热;蘑菇,补肝血而悦神;黄花,宽胸益气而化湿;菠菜,舒胸润燥而通血脉;豆腐皮,健脾和胃而益气;胡萝卜,益血补中而健食;黑木耳,利气和胃而化瘀带;酱黄瓜,利水道而解热毒。竹笋、蘑菇、黄花、菠菜、豆腐皮、胡萝卜、黑木耳、酱黄瓜,入肺、脾、肾、胃、大肠、小肠经,食味归入脏腑,精微输布经脉,气受益而和,血受养而盛,气血流注通畅,神志得以滋养,修性而养内,必有受益。

食法:将竹笋、蘑菇、黄花、菠菜、豆腐皮、胡萝卜、黑木耳,入瓷罐或砂锅中烫热、切成丝,酱黄瓜切成丝,加麻油、芥末、冰糖末、醋、酱油,皆适量,拌食,宜中午食之。

6.天后三宝

按:道家相传,天后,乃海神也。宋代莆田县湄洲屿林愿之女。天后降生时满室异香,至弥日,不闻啼声,故名日“默娘”。其十三岁时,遇一老道士号玄通者,授默娘玄妙秘法,年十六岁时,常于大海狂澜之中拯救遇难者,常能乘席渡海,云游岛屿。年二十八岁尚未嫁,时父兄 航海 遇难,默娘出神往救,救兄生还,父殁,其于海觅尸三日,觅父尸而回,随于山头坐化。乡人以其肉身建立神庙。凡航海人士,常奉祀之。宋代高祖,敕封灵惠昭应天后;元代世祖,封为护国明著天妃;明代成祖,封为弘仁普济天后;清代康熙,加封为天上圣母,列入祀典。道教沿海各地,多有天后圣母庙宇。

“天后三宝”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传典故。方中食味相配,有清心、补虚、明目、养血、理气、生津、化痰、祛湿之效。习练外动功法,食之,有强肾、壮骨、益筋、壮神之益。

食方:冬瓜一个、鲍鱼一个、贻贝二十四个、小虾二十一个、蘑菇八个、红枣七个、玉米四十九粒。

方义:冬瓜,祛痰、利尿、清热、消肿;鲍鱼,滋肾,散热结,通五淋;贻贝,补虚损,益 肾亏 ,解 湿热 ;虾,补精髓,壮阳事,强腰脊;蘑菇,补气、健脾、开胃;红枣,补血、益气、健脾、和胃、生津;玉米,养血、强筋、利胆、利尿。冬瓜、鲍鱼、贻贝、小虾、蘑菇、红枣、玉米,人心、脾、胃、肺、大肠、小肠、膀胱经,食味归入经脉,精微化生精气、神气,贯通四肢百骸,肌肤筋骨,人身心得其养,精力必然充沛,习气练功,会日见受益。

食法:将冬瓜削去五分之一,将鲍鱼、贻贝、小虾、蘑菇、红枣、玉米,置入冬瓜之内,加水至冬瓜余部四分之三处,将冬瓜置人蒸锅内,蒸热。食时,饮汤,伴冬瓜瓤共食之。中午食之为宜。

注:适量加盐、黄酒、五朵甘菊花,以清淡饮食为良。

7.三阳生泰

按:道家修性,修命,“三练实功”,以养“三阳”之精气为功法之要。“三阳”为:心液之气为阳中之阴;肾中之气为阴中之阳,丹田中真气为阳中之阳。道经谓:“交得三阴逢泰卦,更堪进火法神功”。

“三阳生泰”,乃道家养生食方。食方之名,源于修练三阳神功之说。方中食味相配养心而益血,补肾而固精,滋肺而益气,习练外动功法,食之,强心而益神,壮肾而益精,润肺而益气,日久,可生健身之力,可增延年之寿,三阳之功,将见之于养生食治。

食方:紫河车五钱、鹌鹑蛋三个、冬虫夏草三条、栗子五个、莲子十个、椰子一个。

方义:紫河车,补益精血,滋养肝肾;鹌鹑蛋,补益虚损,强健腰膝;冬虫夏草,健脾和胃,润肺化痰;栗子,补肾壮腰,补中益气;莲子,养心安神,补肾固精;椰子,滋阴生津,清热利水。紫河车、鹌鹑蛋、冬虫夏草、栗子、莲子、椰子,入肾、脾、肺、心、肝经,食味归入五脏之经脉、精微输布于肌肤筋肉,养于内,养于形,皆见于食物化生之力。

食法:将椰子浆、肉,同紫河车、冬虫夏草、莲子置于瓷罐或砂锅内,鹌鹑蛋煮熟剥皮,栗子剥皮,放入同煮。文火炖之,加水一千毫升,炖至八百毫升,早、晚饮汤,中午食肉。

注:紫河车,炖食前须清水洗、泡一夜,煮食;炖时加菊花三朵,黄酒少许,盐、冰糖适量。

8.龙宫奇珍

按:道家相传:海龙王之龙子负伤,唐代名医孙思邈,见一负伤小蛇,随脱衣救之,后龙王于龙宫召孙氏,赠龙宫奇方三十首,嘱其济世救人,以此答谢。此三十奇方,孙氏列入所著《千金要方》书中传世。

“龙宫奇珍”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传典故。方中食味相配可补益肝肾,以壮筋骨,滋润五脏,以补虚损,益气而通达周身,和血而润濡营卫。习练外动功法,食之,有壮气增加。补血益精之利。

食方:龟肉二两、蛤蜊七个、鳝鱼五段(寸许一段)、桑椹子二十四粒、金樱子二十一粒、五味子二十五粒。

方义:龟肉,补血,强筋骨,通经脉;蛤蜊,生津,润五脏,化瘀结;鳝鱼,补气,通血脉,利筋骨;桑椹子,安神,补肝肾,利关节;金樱子,固精,益血脉,壮丹田;五味子,强心,益肺气,壮筋骨。龟肉、蛤蜊、鳝鱼、桑椹子、金樱子、五味子,人肝、-肾、肺、心、脾经,食味归入五脏,精微散于经脉,生精血而输布周身,化精气而通利肢节,习气练功食之,必受其益。

食法:将龟肉、蛤蜊、鳝鱼、桑椹子、金樱子、五味子,合人瓷罐或砂锅之中,文火炖之。加水一千六百毫升,煎至1200毫升,早饮汤,午食肉。

注:炖时,加鲜姜三片,黄酒少许,盐适量,菊花三朵。

9.三素云飞

按:道家相传,人身之中,肺、脾、肝三经,生有三素云气,乃人身中之元气。《黄庭内景经》云:“元气所合列宿分,紫烟上下三素云”。元气,乃太和之气,紫烟,为阳气也,肺为白素,脾为黄素,肝为紫素,三素合一,乃紫烟上下也。

“三素云飞”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传之习练气功之功法。方中食味相配,可补益肝肾而肺阴,补元气而益元精,精气得养而益元神,元神充沛,气得以气化,脾得以健运,肝得以疏泄。习练外动功法,食之,则利于肌肤筋骨而增力健身。

食方:鸽肉(_只)、斑鸠肉(一只)、麻雀肉(三只)、龙眼肉(十四个)、山茱萸肉(十六个)、百合二十四瓣。

方义:鸽子肉,补肝肾而益肺气;斑鸠肉,补肺益气,滋肾壮阳;麻雀肉,补精髓,壮腰膝;龙眼肉,补脾胃,安心神,益肺气,壮阳事;山茱萸肉,补肝肾,增肢力,醒头明目;百合,养心,安神,润肺,益气。鸽子肉、斑鸠肉、麻雀肉、龙眼肉,山茱萸肉,入肝、肾、脾、肺、心经,食味归入经,精微养于脏,气血得以输布、贯注,脉髓筋骨得以滋养,习气练功,则可健身益体。

食方:将鸽子肉、斑鸠肉、麻雀肉、龙眼肉、山茱萸肉、百合,合入瓷罐或砂锅之中,文火炖之,加水二千五百毫升,煎至一千五百毫升,早饮汤,午食肉。

注:炖时,加盐适量,菊花三朵,鲜姜三片,黄酒少许。

10.五气朝元

按:道家修身养性,习气练功,注重 五行 之气之生克制化,朝归于黄庭(上丹田泥丸宫,在两眉问,又名干顶:中丹田绛宫,在两乳间,又名黄庭;下丹田气海,在脐下,又名神炉),名日五气朝元。即,身不动则精固,而水朝元;心不动则气固,而火朝元;真性寂则魂藏,而木朝元;妄情忘则魄伏,而金朝元;四大安和则意定,而土朝元,此谓五气朝元。

“五气朝元”,乃道家养生食方。食方之名,源于相传之习练气功之功法。方中食味相配,有养心、温肺、健脾、补肾、益肝之效益。习练内养外动功法,食之,则补益气血,通经活络安和脏腑,益于习气练功。

食方:薏苡仁、高梁、粟米、黄豆、红豆,皆等量,莲子、粟子、红枣、白果、桑椹,皆等量。

方义:薏苡仁、高粱、粟米、黄豆、红豆,其性能,皆有健脾胃,补虚,利湿之效用,“五谷为养”谷味合而食之,以补精益气,乃为膳食以养生,战国名医扁鹊云:“君子有疾,期先命食以疗之”,其言,说明了以食治本之重要意义。莲子、粟子、红枣、白果、桑椹,其味各入脏腑经气,莲子其味,以人心经为主;粟子其味,以入肾经为主;红枣其味,以入脾经为主;白果其味,以入肺经为主;桑椹其味,以入肝肾为主。“‘五果为助”,果味合而谷味,以安脏腑,以和气血,以 健体 魄,以舒经脉,养生之益,其利乃见。

食方:将黄豆、红豆先煮沸,半熟,入薏苡仁、高粱、粟米,七八成熟,入莲子、粟子(剥壳)、白果(剥壳)、红枣、桑椹,文火煮之,加水适量,煮至见稠汤即可。早、晚食之。

实用药方贴附大全

皂角15克,瓜蒂30克,白芷10克,川芎5克,细辛5克,金银花10克,麻黄10克,辛夷10克,苍耳子10克,石菖蒲5克,研末过百目筛备用

用法:取药粉适量0.3~0.5克,吸入鼻中顷刻间会连续打喷嚏,过一会儿有大量黄色液体流出,每周1~2次

适应症状:鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎无效

带状疱疹

穴位贴敷:

1.季德胜蛇药片10片碾碎与凡士林调成糊状外敷于疼痛部位,每日一次,连用7天。如仍有疼痛在外敷蛇药片的基础上加六神丸外敷(判掘含即将一片蛇药片,30粒六神丸研末均匀撒敷在调制好的蛇药膏上即可)

中药治疗:二味拔毒散,玉露膏,三黄洗剂,黄连膏,青黛膏

外洗方:威灵仙20克,桃仁20克,桂枝20克,玄胡20克,王不留行20克,徐长卿30克,地肤子好30克,丹皮20克,透骨草20克,细辛10克,马钱子6克,防风20克

其他:

1.鱼腥草干品30~50克(鲜品300克),加水散桐适量,煎汤,温服,每日一剂,分3次服,连服3~7天

2.小白菜梗一小把,捣烂挤出汁,加入白醋,按1:

1的比例,涂于患处,每天数次,一般一周左右可痊愈

3.韭菜地蚯蚓3条,白糖一小勺。取一小杯,将白糖,蚯蚓放入,待蚯蚓体液融化了白糖,可取这些化出的带糖体液涂于患处,三天便可治愈,百发百中。

4.西药外用:阿昔洛韦软膏,疱疹净溶液,呋喃西林溶液

5.芦荟汁涂抹患处,立即止痛,数日即好

6.外用:雄黄10克,明矾10克,青黛10克,冰片6克,上药研末,用阿昔洛韦膏适量和糊状,急性期疼痛时涂抹患处,有很好的止痛作用

7.取地龙适量,将地龙烤干研粉,加适量麻油调匀涂于患处,一般用药五分钟就能止痛,3~4天痊愈

8.鲜马齿苋120克,洗净切碎,捣糊涂敷患处每日两次,对刚出的带状疱疹疗效满意

减肥:

中药法:番泻叶,泽泻,淡竹叶,茯苓,丹参,夏枯草各120克,法半夏,陈皮,葶苈子各80克,研末炼蜜为丸,每丸6克大小,每次一丸,每日2次

减肥茶:1.杜仲,三七,普洱茶

2.决明子,山楂,荷叶,泡茶

足跟痛:肾虚反复用补肾中药,骨仙片一般需服用10盒左右方可

感冒

穴位贴敷

1.鲜薄荷叶2~4片(不老不嫩的中间部分叶为佳)捣成烂泥状,取枣核大小,贴敷迎香,合谷,太阳各双穴,然后再用拇指或食指各揉1分钟,每日3次

2.白芥子,栀子,桃仁,苦杏仁各20克,吴茱萸,樟脑各10克研末,与鸡蛋清,面粉调匀成饼状,分贴与双侧涌泉穴,用布包扎,再用热水袋加温片刻,24小时取下,如无效,再续贴1次,。用于感冒咳嗽较重者。

药枕法:山萘,丁香,石菖蒲,肉桂等芳香性药物,粉碎后做成药袋,另加淡竹叶,艾叶,茵陈,苍术,菊花等作充填剂。每晚使用此枕,疗程3个月,适于体虚易于感冒者的预防和治疗。

失眠

1.灸涌泉,长期失眠者,先灸涌泉,再灸百会

2.穴位贴敷,朱砂3~5克帖于涌泉穴,睡贴晨取,临证效佳。或用交泰丸研末蜜调为丸敷脐疗心肾不交所致失眠者。

颈椎病

热敷疗法:1.威灵仙,五加皮,苍术,乳香,没药,白芷,三棱,莪术,木瓜,细辛,黄柏,大黄,赤芍,红花,冰片各等量,研末,调匀,加食盐黄酒适量,炒成糊状装入棉布袋蒸热,直敷患处,以患者忍受度为宜,两袋交替使用,每次30分钟,早晚各一次,药袋可用数次。

内服方:紫贝齿30克,磁石30克,葛根15克,炒白芍15克,丝瓜络13克,炙甘草9克。

肩周炎

贴敷:三七1克,红花,桂枝,川乌,草乌,牛膝各5克,当归,鸡血藤,透骨草,川大活各10克,盐750克,将中药一起炒热后装入布袋,选择肩髃,肩贞,肩骨,曲池,外关等部位外敷,温度以能忍受度为限,如有灼烧感可在布袋与皮肤间加毛巾垫着。每次20分掘笑钟,每日一次,5次一疗程,一疗程后休息两天,再进行下一疗程。

耳聋耳鸣

1.石菖蒲60克,每天一剂,水煎分2次口服。左耳及双耳者,同服浓缩六位地黄丸,每天2次,每次10粒。右耳者,同服北京同仁堂的金匮肾气丸每天2次,每次25丸。药物中毒性耳聋耳鸣加生甘草20克同煎。注意,石菖蒲少于30克,效果不佳,治疗20例观察,一般3~7天即可痊愈,随访三年未复发

2.仙鹤草连根150克,加水大火煎成浓汁频饮,每日1剂,连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣,耳聋疗效极佳

3.路路通15克,先用冷水浸泡1小时,然后水煎成药液频饮,5天1疗程,一般1~2个疗程即可痊愈

4.通气散  取柴胡,香附各30克,川芎15克,将其烘干,研末备用,主要用于链霉素类药物引起的耳聋或耳鸣,每次口服0.6~1克,每日3次,饭后温开水送服,老人,儿童酌减

5.地柏煎  取熟地50克,黄柏10克,石菖蒲10克,将上药入砂锅加水500毫升,浓煎至250毫升温服,每日1剂,对阴虚火旺所致的耳鸣,耳聋疗效较好

鼻炎

穴位贴敷

1.取穴,大椎,肺腧,膏肓,肾腧,膻中

药物:白芥子30克,延胡索,甘遂,细辛,丁香,白芷各10克,研末用姜汁调糊,涂纱布上,爬上适量肉桂粉,贴敷上穴,一般在上午贴,保留4h以上,每周一次,连续3次

2.脐疗

药物:党参10克,白术7克,干姜5克,炙甘草3克,扑尔敏2粒,上药研末,每次0.2克,以生姜汁调敷填在神阙穴,3~7日换药一次。用于过敏性鼻炎

中药熏洗

药物:辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克以上药物水煎取500ml药液趁热用药液蒸汽熏鼻,变温后即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日,即愈。用药过程中,少食辛辣腥物,顿时水果蔬菜,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。

斑蝥天灸法

斑蝥干品去翅足(或与雄黄2:1配置),研末,以蜂蜜调为黄豆大小丸,贴于印堂穴,12小时左右去除,但因人而异。7~10天贴一次,最好是三伏天贴用。用雄黄配用优于单纯斑蝥粉。或帖于第五颈椎有明显压痛或条索状物处,4~6h取下发泡,10d一贴,连贴3次一疗程。

注意:1.对发热,过敏体质,疤痕体质,神经衰弱,心脑血管严重者不能贴敷

2.因斑蝥有毒,故操作时勿误食勿误入眼镜,药物亦不能随意放置,严格防护和善后

3.贴敷后因个人体质而异,可能会出水泡,按常规处理即可

4.贴敷后切勿食用辛辣寒凉及肥甘厚腻之品,以防止留疤和色素沉着。色素沉着者,2~3个月就会消失

取嚏法

皂角15克,瓜蒂30克,白芷10克,川芎5克,细辛5克,金银花10克,麻黄10克,辛夷10克,苍耳子10克,石菖蒲5克,研末过百目筛,备用

操作:取适量药粉(大约0.3~0.5克)吸入鼻中,顷刻间会连续打喷嚏,过一会会有大量黄色液体流出,每周做一次或两次。

适应症:鼻炎,鼻窦炎有浓涕者,过敏性鼻炎无效

哮喘

取穴:肺腧,大椎,风门,天突,膻中,膏肓,脾俞,肾腧等穴

药物:

白芥子30克,生甘遂15克,细辛15克,元胡10

克,干姜10克,研磨成粉,装瓶备用,在三伏期间,以生姜汁调制成丸状贴敷于穴位上,每次选3~5穴,贴敷2~4h即可取下,若皮肤敏感者可适当缩短时间,尽量减少发泡情况,10天贴一次,适宜于缓解期

穴位离子导入法

寒喘用小青龙汤,热喘用麻黄,辛夷各5克,杏仁,黄芩,夏枯草各10克,生石膏30克,甘草3克,苍耳子9克,白芍12克。上药浓煎约100ml,每日1剂为1次导入量,用浸透药汁的绒布,以正电极置于肺腧,膏肓,负极置于百劳,固定。通以约4mA的直流脉冲电流,每日1次,每次20min,连续3~5日为一疗程

乳腺增生

1.药物选择

活血化瘀多选:穿山甲,三棱,莪术,五灵脂,桃仁,三七粉,赤芍,益母草,当归

消痰软坚多选:皂角刺,夏枯草,海藻,昆布,白芥子,芒硝,瓜蒌,贝母等

多加行气止痛之延胡索,香附,麝香等

2.贴敷部位:乳房病变局部,相应穴位(屋翳,乳根,肝腧,肾腧,足三里),脐。

3.注意:皮肤瘙痒,红肿皮疹等应停用,月经过多及功能性出血者慎用。

食疗法:

1.下次这肉粥:紫菜30克,蟹肉70克,大米70克,生姜丝10克,上述一起放入锅中煮粥

2.海带绿豆薏米汤:海带70克,生薏苡仁65克,绿豆70克,冰糖70克,上述加水煲成饮料,不到治疗乳腺增生还可防暑降温

3.海参乌鸡汤:发海参96克,乌鸡半只,龙眼肉35克,生姜2片,冬菇5枚,盐适量煲汤,每日分2次温服。此方适合身体较为虚弱的女性使用,有补益气血的功效,不仅对乳房有保健作用,还具有一定的抗妇科肿瘤作用

另外多吃海带,紫菜,海藻,海螺,海产鱼类等含典较多的食物,不仅对乳腺增生有治疗作用,还对乳房的健美,防癌亦有良效。

慢惊风

1.桃仁25克,栀子20克,白面粉30克,将桃仁,栀子研末,与面粉混合,加蛋清调匀,用时贴敷于两足心,包扎固定.

2.父母指甲火上焙干研末备用,孩子急惊风时,取一点放入口中,效佳

3.十宣放血

遗尿

1.贴敷

a.硫磺50克,葱白12枚,食盐3克,捣泥敷于脐周,厚约0.5cm,纱布固定,夜敷昼取,一般3次取效,适用于下元亏虚,肾气不足患儿

b.麻黄10克,益智仁、肉桂各5克,共研末瓶装,勿令泄气,每次3克,加食醋少量,调成饼状,填于脐心,每次敷36小时,隔12小时再敷,5次1疗程,具有温肾醒脑缩尿止遗的功效

2.神阙拔罐,捏脊

3.蜂房100克,剪碎,放入铁锅中慢慢加热,至松脆时,趁热碾成细末,每日早晚各服4克,可混入白糖冲服,尤其对顽固性遗尿当天即效。

前列腺

前列通散治慢性前列腺炎

药方:柴胡,郁金,皂角刺,荔枝核,元胡,川楝子,关黄柏,牛膝,苍术,旱莲草,穿山甲各10克,白花蛇舌草,淫羊藿各20克,炒薏米30克,生甘草6克,上方温水煎两次取汁,早晚温服,每日1剂,15日一疗程

加减

湿热下注  金钱草,泽兰

肾虚寒湿    附片,仙灵脾

腰痛甚      川断,巴戟天

性功能下降  仙灵脾,鹿角霜

腰膝酸软无力,乏力  桑寄生30克,续断10克,巴戟天10克,杜仲10克,10剂煎水分服

血痹烫治疗四肢麻木

依据:气虚得麻,血虚得木

黄芪30克,党参15克,白术10,当归10克,川芎10克,桂枝10克,白芍10克,乌梢蛇10克,鸡血藤15克,甘草6克

补气生血,通络治麻

主治脑血管病,颈椎病,腰椎病,神经炎所致的麻木

小儿磨腹

丁香 肉桂 肉豆蔻 藿香 八角  比例1:1:1:2:1

足跟痛,针灸配合中成药骨仙

足跟痛

以乌梅煎汤加食醋,生铁热煅治疗足跟痛取得良好止痛效果。方法:乌梅200g加水2000mk水煎40分钟,过滤去渣,加食醋200mk,用生铁块(300g左右)烧红放入药液,2分钟后取出。待药液温度适中,浸泡脚跟,每晚1次,每次1小时。一般7天可见效。

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