山药猪肉粥

　　山药猪肉粥 " " "山药作为马铃薯作物，富含淀粉等氨基酸，多吃山药对人体健康很有帮助。

　　山药的吃法也多种多样。

　　不仅可以用山药炖山药排骨汤，还可以用山药和猪肉做山药猪肉粥。

　　山药粥很有营养，小孩子多吃很有用，那么山药粥的做法是分化程度越高细胞周期越短什么呢？山药，又名山药、地薯、山药、淮山药、山药、白山药，是《中国本草》中的药材，取材于薯蓣的干燥根茎。

　　冬天，当茎和叶子枯萎，挖去，切根，洗净，去掉外皮和须根，用硫磺熏干，或选干肥山药，放入清水中，浸泡至无干心，即闷。

　　烟熏后，将两端剪在一起，用木板搓成圆柱形，晒干后打磨，称为“广山药”。

　　具有滋补强身、助消化、收敛的作用。

　　主要用于脾虚泄泻、脾虚咳嗽肺、糖尿病、糖尿病、尿频、遗精、白带和消化不良慢性肠炎 山药在食品加工业中具有广阔的前景。

　　 1. 在煮粥的平底锅中，用一半的肉汤和一半的水。

　　数量取决于有多少人吃。

　　加入蒸好的米饭。

　　使用蒸米饭更容易煮沸并且节省时间。

　　根据经验，中午多蒸些，留着晚上用。

　　用大火煮沸，加入切好的山药，用中火加热。

　　 2. 瘦肉碎，我在双汇店买的碎肉碎，因为我家宝宝不爱吃瘦肉，牙齿坏了芒果如何储存不变黑，塞牙了中国干细胞美容合法性。

　　绞肉更好。

　　瘦肉末用料酒、酱油、盐、姜末腌制十多分钟后入味。

　　在小平底锅里放一些水，烧开，把肉末放进平底锅里焯一下，去掉鱼腥味。

　　 3.把肉末放入煮粥的锅里，一起煮，转小火，记得搅拌，山药容易粘锅。

　　 4.粥会越来越粘，不停搅拌，差不多差不多的时候加入白菜叶，再煮几分钟。

　　加盐调味，加入葱花和香油。

　　而已。

　　因为是第一次做，怕做不好，所以没有拍照。

　　亲，试试吧，宝宝喜欢！在上面的文章中，我们介绍了什么是山药。

　　我们知道山药不仅可以食用，而且具有很高的食用价值，山药有很多方法可以用山药和瘦肉制作山药瘦肉粥。

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