天然维生素e的副作用（天然维生素e有副作用吗?）

本文目录一览：

• 1、维生素e的作用及功能及副作用
• 2、吃维生素E副作用是什么
• 3、长期服用维生素e有什么副作用
• 4、天然维生素E的好处和坏处有什么?

维生素e的作用及功能及副作用

维生素e的作用及功能及副作用

你有了青少年如何护理脸部解过维生素e的作用及功能及副作用吗？维生素是我们平时经常会补充的一种营养物质，对我们的身体有很大作用。我精心为大家整理了外泌体冻干复溶维生素e的作用及功能及副作用，希望对你有所帮助。

维生素e的作用及功能及副作用1

维生素e的作用

维生素e是是脂溶性维生素，有抗氧化功能，为动物正常生长和生育所必需。维生素e在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他过敏了面部护理怎么舒缓并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。维生素e的作用及功能具体如下：

1、抗衰老： 维生素e抗衰老的原理与抗自由基是分不开的。维生素e对抗自由基脂质过氧化作用和效率都很高。

2、增强免疫力： 维生素e缺乏，对段野罩人类和动物的免疫功能均有影响。其不仅能使体液免疫力降低，而且对细胞免疫也有很大影响。

3、消解色斑： 一说色斑，大家马上会想到脸上的黄褐斑、老年斑。它们均是由于脂褐质素在皮肤细胞中沉积引起的。脂褐质素是细胞被自由基氧化后产生的一种惰性废物。这种物质不仅能在脸上以各种斑的形式出现，其也可以在心脏、肝脏及脑细胞中沉积。维生素e的最大功用就是能够中和自由基，因而有利于这些斑点的祛除。此外，维生素e还具有扩张末梢血管、降低血液黏稠度的作用。

4、抗肿瘤： 研究发现，癌症发病率似与血清维生素e水平呈反比关系：维生素e水平低的人，癌症发生率较高。

维生素e的作用及功能及副作用2

维生素e的副作用和禁忌

一、中毒副作用

1、如果人体不缺乏维生素e，但还是进行大量补充，就容易造成维生素e中毒。

2、维生素e具有抗凝活性，长期大剂量摄入维生素e，会增加出血性卒中发生危险。

3、摄入低剂量的维生素e具有抗氧化作用，但是，摄入大剂量时可能不再有其作用，反而会成为促氧化剂。

4、服用大剂量维生素e还会妨碍其它的脂溶性维生素的吸收，影响其功能。

二、引发疾病

虽然服用维生素e能够防治心血管疾病、口腔疾病等，但是长期服用大剂量维生素e会造成身体引起各种疾病。其中较严重的有：

1、血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是因为大剂量维生素E可导致血小板聚集和形成;

2、血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；

3、男性、女性均可出现乳房肿大，甚至造成癌症的发生；

三、对心血管系统的`副作用

维生素e能防止血管内的血液凝固，降低血脂的含量，防止动脉握闹粥样硬化，促进血液的循环。

但是，长期大剂量的服用维生素e，可使血压升高，同时也会影响脊陵对高血压的治疗。

国外报道显示，长期大剂量使用维生素e会引起动脉硬化，加重冠心病和心绞痛。

维生素e的副作用四、对消化系统的副作用

长期大剂量服用维生素e，会引起胃肠不适，肠胃功能紊乱，出现腹泻。临床显示，还可引起胃肠道出血。

维生素e的副作用五、其他副作用

长期大剂量服用维生素e，会引起性功能障碍、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓静脉炎、恶心呕吐、妇女可引起月经量过多或闭经。

维生素e的禁忌

维生素E与下列五种药物同时使用时，一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。

1、阿司匹林

2、维生素K

3、洋地黄

4、新霉素

5、雌激素。

吃维生素E副作用是什么

维生素E的副作用

维生素E是一种抗氧化剂，被认为具有预防心脑血管疾病、抗衰老等功效，并被广泛应用。但如果长期服用每日量达到400毫克至800毫克汪差，可引起各种疾病。其中较严重的有：

（1）血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成。

（2）男女两性均可出现乳房肥大。

（3）血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常。

（4）激素代谢紊乱，凝血酶原降低。

（5）糖尿病或心绞痛症状明显加重。

（6）皮肤豁裂、口角炎、荨麻疹、唇炎。

（7）眩晕、视力模糊、头痛、头晕、肌肉衰弱。

（8）血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

（9）血中胆固醇和甘油三酯水平升高。

扩展资料：

5类人千万别吃维生素

牛皮癣：避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用（男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克）会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。

心脏病：别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现，心脏病患者大剂量补充维生素E（每天400国际单位，相当于363毫克），心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾（每天超过3500毫克）会增加心悸和心律失常危险。

糖尿病：避开维生素B3。糖尿病患者大量补充维生素B3（男女每天分别超过17毫克和13毫克）会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。

骨质疏松症：避免维迅陵拦生素A和磷。血液中磷水平过高（补剂超过1000毫克/天）会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。

大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克，骨质密度降低危险增加6%—14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。

胃溃疡：避开维生素A。研究发现，补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物，会严重削弱后者的药效。

参考资料来亩胡源：百度百科-维生素E

参考资料来源；人民网-维生素吃不对易致命！5类人千万别吃维生素

长期服用维生素e有什么副作用

长时间大剂量维生素E可引起多种疾病。更严重的是:血栓性静脉炎或肺栓塞,或者两者同时发生,这是因为高剂量维生素E可导致血小板聚集和形成;血压升高,停药后血压可降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;

皮肤裂伤、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱、凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增多,活力下降,免疫功能下降。

长时间大量服用可导致视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕等不良反应,人体脂肪组织可储存大量维生素E,据说最多可供身体4年消耗.所以维生素E只需少量补充,体内大量蓄积反而会有不良反应。

每天摄入维生素E300毫克以上,会导致机体免疫功能下降,身体内的T淋巴细胞、B细胞及单核-吞噬细胞系统功能低下,容易出现各种疾病。在荷兰进行了一项为期2年的调查,研究人员将600多名60岁以上的健康老人分为两组,一组服用维生素毕如E,另一组服用安慰剂或糖丸。调查期间,两组患者呼吸系统感染疾病的发生率分别为68%和67%。其中,服用维生素E的老人发病时间约手档启19天,发热占37%,感染症状较多、较严重。但服用安慰剂或糖丸的老人患病时间约14天,发热占25%。提示服用维生素E的老人发生呼吸系统感染时,更容易发热,病程较长,病情较重。

每天摄入超过400毫克的维生素E,会出现头痛、眩晕、恶心、视力模糊、月经过多、闭经,甚至由于血小板聚集而导致血栓性静脉炎与维生素E。肺栓塞对老年人尤其蠢闹重要,因为栓塞后栓塞附近区域的水肿和肺不张,影响弥散功能,降低动脉血氧分压。

天然维生素E的好处和坏处有什么?

好处

吃维让友桥生素E有以下几个方面的好处，可以抗衰老，减少老年斑的生成。维生素E是体内最重要的抗氧化剂，能够避免脂质过氧化物质的产生，保护生物膜结构和功能，机体内的自由基具有强氧化性，如超氧阴离子自由基、过氧化物自由基、羟基自由基，维生素E可以捕捉自由基形成生育酚自由基，生育酚自由基又可以进一步与另一自由基反应生成非自由基产物生育酚，所以吃维生素E可以有效防止衰老。另外，吃维生素E可以促进血红素的代谢，新生儿缺乏维生素E的时候可以导致贫血，而且维生素E一般情况下是不会缺乏的，在某些脂肪吸收障碍疾病的时坦猛候可以导致缺乏，表现为红细胞数量减少，寿命缩短。

坏处

第一点,长期服用此药物,可能导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应。

第二点,部分患者服用之后可出现眩晕、视力模糊、头痛的症状。

第告指三点,患者服用后可出现皮肤皲裂、唇炎、口角炎等症状

第四点,曾有报道用药后出现乳腺肿痛、乏力的症状。鉴于上述副作用,缺铁性患者、维生素缺乏患者要慎用此药物。