茯苓干怎么吃

　　茯苓干怎么吃 " " "新鲜茯苓经加工晒干后制成干茯苓。

　　茯苓是一种中药。

　　同时，还能发挥很好的如何护理脸部皮肤健康治疗作用。

　　它对镇静和保护肝脏非常有效。

　　此外，它还有抑制溃疡的皮肤日常护理作用。

　　具有降低血糖和抗辐射的干细胞抗衰老广告语作用。

　　吃茯苓的方法有很多种。

　　可制成茯苓饼、茯苓饼、茯苓酒。

　　它也可以以汤和粥的形式食用。

　　茯苓干食用方法 (1)开胃汤。

　　茯苓15克，山药12克，麦芽30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤服。

　　治疗小儿消化不良，不思饮食。

　　 (2)茯苓粥。

　　茯苓、薏仁各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥。

　　主治小儿脾虚泄泻，小便不利。

　　 (3) 茯苓饼。

　　茯苓、糯米、白面粉各30克，白糖适量，磨成细粉均匀压成饼，蒸熟。

　　适合小儿食用，有调和脾胃之功效。

　　 (4) 陈皮茯苓姜茶。

　　茯苓25克，陈皮5克，煎汤，饮时加姜汁10滴。

　　有健脾胃之功效，可治孕吐。

　　 (5)茯苓栗子粥：茯苓15克、栗子25克、大枣10个、粳米100克。

　　先加水煮栗子、大枣、粳米；将茯苓磨成粉，待米半熟时慢慢加入，拌匀，煮至栗子熟透。

　　可以加糖调味。

　　此方用茯苓健脾利湿，板栗健脾止泻，大枣健脾胃。

　　用于脾胃虚弱，营养减少，大便溏泻。

　　 (6)茯苓麦冬粥：茯苓、麦冬各15克，玉米100克。

　　加入玉米和水煮粥；将二药煎成浓汁，饭半熟时加入，同煮。

　　出自《圣惠》。

　　此方以茯苓安神安神，麦冬滋阴清心，小米消烦热。

　　用于心阴虚，心烦，心悸，失眠，口干。

　　具有镇静保肝、抑制溃疡、降血糖、抗辐射等作用。

　　茯苓还用作茯苓饼、茯苓饼和茯苓酒。

　　在一些国家，茯苓被用作海军常用的药物和滋补品的原料。

　　在高温地区和地方，茯苓可作为重要的食疗菌株。

　　经常食用可健脾祛湿，助消化，强身健体。

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