自制水果蜜饯

　　自制水果蜜饯 " " "水果罐头吃起来也比较方便，所以在生活中也受到很多人的干细胞来源外泌体是双层膜结构喜爱，也可以自己制作，比如橘子罐头或者樱桃罐头，简单、营养、美味。

　　 1.橘子罐头自制水果蜜饯配料：苦橙、木糖醇、水、密封瓶（最好是人从多少岁皮肤开始衰老玻璃瓶）、蒸锅（不要用铁锅，用搪瓷或不锈钢锅） 方法：1）准备好的橘子和木糖醇，蒸（不要用铁锅，用搪瓷锅或不锈钢锅），木筷或木锅铲 打开，如图所示露出一个果肉的空间（这一步很重要，有利于口感橙子) 4) 蒸锅里加水煮沸（水不要太多，在橙子之前），加入木糖醇溶解 5) 把橙子倒在大火上煮至橙子吸收味道变软，用木筷不停搅拌，直到糖汁逐渐减少并变干，关火，待其冷却（需要冷却di)、将糖水的橙子放入瓶中，尽量装满并盖紧。

　　放凉后品尝。

　　 2.樱桃罐头的做法 原料：新鲜樱桃500g，白糖130g，糖糖20g，水300ml 做法： 1）准备原料。

　　 2) 将樱桃清洗干净，去除腐烂的。

　　 3）先把樱桃的茎去掉，用一根棍子插在樱桃的底部。

　　 4) 用力向前推，将樱桃核推出前蒂。

　　 5）将去核的樱桃放入锅中，加入水、糖和糖糖。

　　 6) 大火烧开后，转小火加热约1分钟，即可熄火。

　　 7）把煮好的樱桃和糖水一起放入准备好的干净的瓶子里，锅里放半锅水，把放着樱桃的瓶子放进锅里继续炖5分钟后关火.在瓶子仍然很热的时候盖上盖子。

　　 8) 冷却后放入冰箱冷藏保存。

　　 3、山楂罐头 山楂罐头原料：山楂500克、白糖100克、冰糖30克、水 做法：1）将山楂洗净，去掉山楂花嘴，用笔帽将花往前推嘴里，把山楂核去掉 2）锅里放水，加入糖和冰糖，煮沸，转中火煮一会儿。

　　 （喜欢山楂水多的可以多放水，喜欢浓稠的可以少加水，糖糖根据自己喜欢的甜度加） 3）等汤稍微浓稠的时候加入山楂煮10分钟。

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