如何吃蘑菇(1)

　　如何吃蘑菇 " " "香菇清香可口，老少皆宜。

　　这些都是大家最喜欢的常州原代干细胞培养试剂菜。

　　你知道香菇除了脂肪酸如何进入细胞好吃之外还有其他好处吗？健康专家说：香菇不仅可以提高人体的免疫功能，还可以延缓衰老，预防癌症。

　　可见香菇营养价值丰富，那你知道香菇怎么吃吗？请仔细阅读以下文章。

　　电饭煲香菇炖鸡，材料：鸡肉1斤，香菇，盐，蚝油，八角，姜。

　　 ?做法：在电饭锅中加水，将鸡肉煮沸，撇去血。

　　香菇顶部用十字刀切开，去根，洗净后放入锅中，加入八角，蚝油（鸡的鲜肉）。

　　盖上盖子，在粥里用小火煨鸡肉。

　　此时，您可以开展业务。

　　最好使用智能电饭煲，这样汤就不会从锅中溢出。

　　大约40分钟左右，鸡肉差不多熟了sle的皮肤护理，这个时候可以加一点盐。

　　再炖五分钟。

　　好的，把鸡肉拿出来放在盘子里，盘子里放着蘑菇。

　　将汤倒入锅中，煮沸后加入少许枸杞、盐、蚝油、水、淀粉和酱汁，倒入盘中。

　　少油，清淡营养，味道鲜美。

　　啤酒香菇鸡翅做法： 原料：8个鸡翅，用米酒两勺，老抽五勺；一瓶啤酒：六七个蘑菇，用刀在蘑菇上切三四个十字；少量老姜块，一半大蒜再剁碎；两个葱，切碎；一勺煮熟的白芝麻备用。

　　先将鸡翅洗净，用刀尖戳几下，每只鸡翅都要刺破，这样腌制时更容易入味。

　　然后加入三勺黑酱油和两勺米酒腌制半小时。

　　锅里放油，烧热至50%，放入切好的姜蒜，切好的葱花，炸至金黄色。

　　加入鸡翅，翻炒半分钟。

　　加入啤酒烧开，加入香菇和剩下的两大勺黑酱油，盖上锅盖煮十分钟左右，把鸡翅翻面再煮七八分钟，直到汤汁浓稠。

　　煮熟的白芝麻。

　　除了上篇文章讨论的香菇吃法外，在中药处方中也经常能看到香菇的踪迹。

　　中医认为，香菇可以降低血压和血脂，预防动脉硬化、肝硬化等。

　　不仅如此，香菇对糖尿病、肺结核等也有一定的作用。

　　可见香菇能治百病，称它为天山雪莲一点也不为过。

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