扇贝鸡粥

　　扇贝鸡粥 " " "中国有句古话：“早吃饱，晚吃少”。

　　可见早餐是补水面部护理非常重要的外泌体干细胞美容图片一餐。

　　很多人喜欢早上喝粥。

　　大家都知道粥很有营养。

　　这里推荐给大家。

　　这种粥叫扇贝鸡粥。

　　事不宜迟，这里有几种方法可以为您提供鸡肉扇贝粥。

　　做法一： 原料：米饭、鸡肉一碗、干贝 1、鸡肉撒上少许盐腌片刻，鸡肉会出水，倒水冲洗干净即可。

　　 2. 锅里倒入水烧开，快速加入鸡肉， 3. 煮15分钟或至鸡肉快熟，加入少许盐或鸡粉。

　　加入青葱并关火。

　　 4. 快速将鸡肉取出，放入冰水中1分钟。

　　 5. 用手快速将鸡肉撕开。

　　 6.砂锅用小火慢慢加热，大米洗净，放入砂锅，加入鸡汤煮粥。

　　 7. 10分钟后，将准备好的肝癌免疫治疗一年多少钱姜丝和干贝加入粥中继续煮。

　　 8. 15分钟后加入鸡丝拌匀，再煮15分钟，加入红葱头，关火10分钟后开盖。

　　淋上芝麻油即可享用。

　　做法二 主料：珍珠饭（150g） 干贝（50g） 鸡肉（150g） 辅料 姜（5g） 香菜（1根） 大葱（1根） 1. 将姜末、整鸡块和扇贝放入锅中煮熟15 分钟。

　　 2. 将鸡捞起，将鸡丝掰开备用，扇贝刀背压松备用。

　　 3. 烧开水，加入米饭，煮20分钟。

　　 4. 将鸡肉加入拉好的扇贝和调味料中。

　　 5. 5分钟后，加入香菜和葱花，关火。

　　方法3 材料：米饭、干贝、鸡肉和香菜段 1 平底锅，倒入开水，加入鸡肉片。

　　 2用大火煮15分钟或直到鸡肉片煮熟。

　　把鸡肉片排好。

　　 3 将大米洗净，放入锅中。

　　 4 将鸡汤加入粥中。

　　 5. 米饭煮至开花后，加入准备好的扇贝丝。

　　 6. 将鸡丝加入粥中，继续煮。

　　 15分钟后加入适量鸡粉拌匀。

　　再煮15分钟，加入香菜块。

　　关火10分钟，然后打开盖子。

　　淋上芝麻油即可享用。

　　早餐吃得好，一整天的心情都会很好，所以如果有兴趣，就去超市买自己做这粥所需的食材吧。

　　还有，做这个粥的时候，要注意扇贝的咸味，最后不要放太多盐；香油不要加太多，以免盖过粥的鲜味；如果你不喜欢吃香菜，你可以不吃。

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