如何用最简单的方法煮骨头汤？

　　如何用最简单的方法煮骨头汤？ " " "人体之所以很强壮，是干细胞美容原理视频因为人类吃的食物很有营养，尤其是肉类，对人体非常有益。

　　其实大鱼大肉的营养还不如吃骨头。

　　特制的熬骨汤营养丰富。

　　否则，医生为什么要强迫病人术后多喝骨汤呢？大家都习惯买骨头，但是怎么煮呢？骨头汤最简单？骨汤是我非常喜欢做的东西。

　　一种是骨头汤，不管是夏天用白豆炖还是冬天用白菜炖，味道都不一样。

　　我曾经买过“骨头汤包”，它是用明胶做的，味道很不正宗。

　　二、骨汤中含有微量元素、钙质、骨胶多，但对养生美容有益。

　　配料 食谱 卡路里：129（千卡） 主料 大骨头 3斤 做法/步骤 骨头用冷水泡两次，血浸血；最好搭配臭氧机使用，如果你平时每次买肉的时候，剩下的小块肉皮也会放在一起；将骨头和冷水放入高压锅中，放入高压锅中煮。

　　水沸腾后，捞出泡沫。

　　这时候要小心用锅铲铲开锅底，因为锅底还是贴着的。

　　浮苔铲出后浮起，易于清除；我问了女人严重脱发怎么治一个厨师，他干细胞治疗先行政策告诉我：不要倒开水，去掉泡沫，这里的味道更好；放料酒、少许醋（钙离子在酸性介质中易分离）、洋葱、姜、月桂叶、肉桂、胡椒粉、八角、盐，最好不要放酱油，否则汤、熟白菜、山药， ETC。

　　不会甜，苦，不好吃。

　　用小火加热压力锅20分钟；去骨，用吸管吸骨髓，用小刀将肉铺平，蘸红醋、姜片或蒜酱食用；注意：用吸管吸骨髓，一个非常方便取出，另一个不污染骨头，准备下一个。

　　把汤倒进一个大容器里，锅里装满水，然后把骨头放进锅里，否则骨头会在冷水中煮熟，一些蛋白质会凝固。

　　 6.再重复一次，第三次汤全是白的，这一次骨胶和年白都煮好了；将三种汤混合在一起，使不同时间需要煮沸的营养物质被提取出来。

　　 8.保鲜膜剪几口，离汤1cm处，放入冰箱冷藏7小时，轻轻掀保鲜膜，浮油就会去掉，下面的汤有一种感觉凝固;饮料瓶是这样处理的，放保鲜袋，汤快满了，就是一袋，一袋就是一次的量，所以饮料瓶的长度要根据情况来定你的房子。

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