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如何做蛤蜊

max2022-11-04养生知识77

  如何做蛤蜊 " " "蛤蜊是tct液基细胞保存液海产品,营养价值比较高。

  蛤蜊的怎样护理脸部肌肤吃法多种多样,如茶壶蒸海鲜或龙井竹菇汤。

  主要成分包括蛤蜊。

  下面是具体的敏感肌夏天怎么护理的简单介绍制作。

  介绍。

   1. 茶壶清蒸海鲜 材料:蛤蜊2只、鸡肉20克、鲷鱼20克、对虾30克、银杏10克、香菇1个、山叶少许、裙带菜5克、30个清酒毫升、野生鱼水 250 毫升、柠檬 10 克 制作: 1. 将蛤蜊用清酒和水煮沸。

   2. 将蛤蜊滤出水分,将蛤蜊肉洗净备用。

   3. 将鸡肉、鲷鱼、虾、银杏和香菇放入陶瓷锅中。

   4. 加入60ml蛤蜊水和清汤,蒸15分钟。

   5. 加入蛤蜊和山竹,蒸2分钟。

   6. 将柠檬汤和陶瓷锅放在盘子上。

   2、龙井竹笋汤 材料:竹菇10只,蛤蜊300克,老姜3片,龙井茶1碗(约500ml,干茶约10克),水800ml,1/2茶匙(3克)盐。

  做法: 1. 将蛤蜊提前用淡盐水浸泡2小时,吐出沙子。

  将木耳用冷水浸泡10分钟,直到木耳变软变脆。

  取泡好的竹笋,切掉鱼片的头尾,换成5厘米长的小块。

  将姜洗净切碎。

   2、龙井茶用500毫升开水煮沸后,滤去茶叶,留茶汤备用。

   3. 锅中倒入800ml水烧开,放入蛤蜊和姜片,撇去浮头,待蛤蜊打开后倒入茶汤和竹笋,煮沸后加盐,也可定制根据您的需要。

  用少许胡椒粉调味。

  小贴士:蛤蜊要用淡盐水浸泡吐出沙子,但市面上一般卖的蛤蜊都是养殖蛤蜊。

  在淡盐水中浸泡时间不需要太长,2小时就足够了。

  否则,胶会流失,肉质变差,影响口感。

  蛤蜊最好新鲜食用。

  如果购买后不能及时食用,则应冷冻。

  但在冷冻之前,让它吐出、清洗、排水和冷冻。

  需要注意的是,解冻的蛤蜊不能再冷冻,所以需要估计菜数,同时食用。

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