肉末茄子

　　肉末茄子 " " "肉末茄子是大家饮食中经常吃的长沙植发植发价格食物，也是一种比较美味的皮肤衰老原因分哪三种饮食搭配方式，但是我们都知道肉末茄子一定要懂得正确的欧莱雅男士抗衰老技巧和方法，这样口感才会更好更纯粹了，接下来就是介绍方法了。

　　一、制作方法配料准备主料：茄子3个，肉末100克；调料：大蒜5克，红辣椒2个；小葱少许，油适量，豆瓣酱2茶匙，草菇黑酱油1茶匙1，茄子切块2。

　　锅中油烧热，放入切碎的肉炒香； 3、肉末加入酱油； 4. 加入茄子段、红肉爆香灯笼椒和蒜末爆香，然后在草菇中加入酱油； 5. 准备和享受。

　　二、制作方法 1、将茄子（圆形或长形）切成1厘米长的块； 2. 锅中倒入适量油烧热，将茄子放在小火上炖至软。

　　 3. 放入锅中倒入少量油，加入葱姜丁爆香，加入肉末翻炒，同时还可以根据自己的喜好加入青椒和红椒丁； 4、炒至一定程度后，上桌前5分钟加入蒜末。

　　翻炒上桌。

　　制作方法 31. 茄子切块，放入篮子中，在水龙头下冲洗，除去黑水； 2.青椒切块，洋葱和大蒜切小块； 3. 将茄子倒入锅中，小火慢慢搅拌水；可以考虑加一点油，搅拌一下会更好； 4. 炒至茄子熟，待用； 5. 将炒锅洗干净放回火上，倒入油，油热时将肉末分开； 6. 小火炒肉末（炒至肉末微黄），加入青椒、小葱和大蒜，翻炒均匀，倒入少许酱油； 7. 倒入煮熟的茄子，加入盐，少许鸡精，大火翻炒1-2分钟。

　　三、制作方法 1.茄子、肉末、红葱头、大蒜备用。

　　 2.茄子洗净，切成小块。

　　 3、红葱头洗净切碎，大蒜洗净切片，番茄皮做成小花备用。

　　 4. 平底锅烧热油，加入蒜片炒香。

　　 . 5. 加入肉末，上色均匀。

　　 6.绞肉炒好后，加入辣椒粉和番茄两小块（据说这样可以防止茄子变黑，但是没办法检查，不过今天的茄子不黑，不知道是不是番茄的作用）。

　　 7. 加入茄子片，翻炒均匀。

　　 8.锅中加入适量盐，撒上葱花，将小番茄和莴苣叶放入盘中。

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