银耳冰糖山楂汤的功效

　　银耳冰糖山楂汤的苹果干细胞美容产品功效 " " "银耳山楂冰糖不仅可以健脾消食，还能美容养颜，延年益寿。

　　所以，对于这个良药，我们可以多了解一下它的制作方法，喝山楂银耳冰糖汤来止痛。

　　我们的身体压力。

　　现在让我们来看看山楂银耳冰糖汤的制作方法和药用价值，希望你产后三个多月掉头发能用。

　　制作步骤1：将山楂洗净后，用筷子或钢笔在山楂茎上扎破，去掉山楂仁。

　　 2、银耳要用冷水泡软，撕成小芽。

　　 3.将银耳放入锅中，倒入足量冷水，加入适量冰糖。

　　 4.将山楂放入冷水锅中。

　　 5、加几片西洋参片一起煮，会很健康。

　　小火煮60-90分钟左右，然后关火煮银耳和山楂明胶（吃银耳有个小窍门可以润燥，要煮到“变粘，粘稠”滋润干燥和美容的有效成分）哦）。

　　根据您的口味添加少许糖或冰糖融化并饮用。

　　饮用前也可以冷藏，味道更佳。

　　 6.不过我喜欢加一点藕粉，会比较粘稠，就是所谓的山楂白蘑菇汤。

　　但是，藕粉要提前用冷水拌匀，慢慢倒入银耳煮软的汤里，边倒边搅拌，使汤汁浓稠，然后关火。

　　它也可以热着吃或冷着吃，但热着吃会更酸，冷着吃会更甜。

　　山楂是一种营养丰富的核果。

　　山楂片含有多种维生素，包括山楂酸、酒石酸、柠檬酸和苹果酸，以及多种矿物质。

　　山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠，对老年人或长期失眠的患者很有帮助。

　　 1、冰糖银耳汤能滋阴润肺，有滋补五脏、养胃延年的功效。

　　 2、银耳的营养价值：银耳有“山中之宝”的美誉，含有非常丰富的营养成分，如多种维生素、蛋白质、脂肪，另一方面，钙、磷、铁和其他nk细胞免疫疗法原理人体必需的元素。

　　此外，银耳中含有多种氨基酸和酸性异多糖等物质，不仅具有营养价值，而且具有一定的药用价值。

　　 3、银耳的功效：补肾壮精，养胃润肺，健体止渴，补气血，强心健体，提神醒脑，特别适合适用于妇女和老年人、病后体弱、高血压、血管硬化的人服用。

　　 4、糖糖的功效：具有润肺止咳、化痰消火的作用。

　　与银耳，这是一个完美的搭配。

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