喝什么茶可以驱暑

　　喝什么茶可以驱暑 " " "在炎热的夏天，去热解暑是包含t细胞免疫疗法上市公司的词条绝对有必要的，因为只有这样人们才不会中暑，所以他35岁怎么抗衰老们特别喜欢吃冷饮，但如果经常吃的话，很容易受伤。

　　 .自己的脾胃，最好是奥伽外泌体20喝茶来降温，那我们就来学习一下喝什么茶来消暑消火吧。

　　茶是防暑降温的好饮品。

　　李时珍《本草纲目》载：“茶苦寒，……能降火，火为百病，降火则明……一热。

　　喝酒会因寒而降火，热饮借助火来升腾，喝一杯清凉的铁观音或一杯热的铁观音，会使人身心清凉，解渴。

　　茶汤中含有茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等，口中的唾液有化学反应润口，故能起到生津止渴的作用。

　　 ，由于铁观音中咖啡因的作用，大量的能量从人体皮肤的毛孔中释放出来，从而达到消火的效果。

　　，如果你是喝茶的电脑人，也保护了骗局是辐射。

　　夏天自己泡一杯凉茶，不仅清凉凉快，还能消暑解暑。

　　以下是几种凉茶的DIY食谱。

　　一层皮，洗净切块，放入适量水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖拌匀，西瓜凉茶果皮利尿解毒就完成了。

　　 2.薄荷凉茶：从中药店买薄荷叶和甘草，各6克，加水约1000克，煮沸5分钟，加糖搅拌均匀。

　　经常喝这种茶可以提神醒脑。

　　 3、荷叶凉茶：将半片荷叶切块，加入中药爽身粉10克，白术10克，甘草6克，煮20分钟左右。

　　陈皮凉茶：陈皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲洗干净，盖上杯盖小火煮10分钟左右，捞出残渣，加入少量糖。

　　有：菊花茶、绿茶、苦丁茶、金银花、凉茶、普洱茶、乌龙茶、红茶、铁观音、莲子仁等。

　　一般而言，适量饮酒可以帮助领队排除体热，缓解上火的不适。

　　平时也可以选择益舒堂蒲公英根茶，用来消火。

　　它是由长白山野生粗根制成，能有效消除人体内因愤怒引起的积热。

　　多亏了这篇文章，我们才知道喝什么茶可以消暑消火。

　　热茶有荷叶茶和菊花茶。

　　在炎热的季节，这是一个很好的消暑方式，所以当你感到炎热难以忍受时，可以喝一杯香茶。

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