金针菇紫菜汤

　　金针菇紫菜汤 " " "金针菇和紫菜应该是很多朋友非常喜欢的活体脑细胞剧情两种食物。

　　小编自己认为金针菇和紫菜不仅味道好，有嚼劲，而且味道也不错。

　　这两种食物无论是一起炒、单独油炸还是搭配冷色拉，都非常美味。

　　当它们一起煮在汤里时，它们更加美味。

　　小编就在这里和小伙伴们一起为大家介绍这款金针菇紫菜汤。

　　 .金针菇性寒，味甘咸，具有养肝、益胃、抗癌的功效，可治疗肝病、胃肠炎、溃疡、肿瘤等疾病。

　　金针菇的锌含量很高，有助于预防男性前列腺疾病。

　　金针菇滋肝、益胃、抗癌；主治肝病、肠胃炎症、溃疡、癌症等疾病，属头痛。

　　可降低胆固醇含量，缓解疲劳，抑制癌细胞，提高机体免疫力。

　　经常食用金针菇，不仅可以防治肝病和胃、肠溃疡，还适合高血压、肥胖、中老年患者食用，主要是因为它是一种富含钾、低钠的食物。

　　营养丰富，含碘丰富，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿”，对其他细胞结构和功能的统一性瘀滞也有用。

　　它含有丰富的胆碱和钙、铁，能提高记忆力，治疗女性贫血，促进骨骼。

　　 , 牙齿生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的膳食补充剂。

　　海藻中所含的多糖能显着提高细胞和体液免疫功能，促进淋巴细胞转化，提高机体免疫力。

　　 .做法是 1. 金针菇洗净，去掉老根，切成两段， 4. 锅里加水，放油，盐，料酒 5. 水烧开后倒入紫菜 6. 加入金针菇，熬。

　　将味精添加到罐子中。

　　金针菇紫菜汤的营养价值和药用价值都很高，不过小编也知道，金针菇和紫菜都是凉菜。

　　仍然需要适度停止。

　　如果暴饮暴食导致腹胀和腹痛，那就不值得了皮肤抗衰的成分有哪些。

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